三伏天新生兒怎么曬太陽

三伏天給新生兒曬太陽建議最好每天曬兩次，上午十點以前、下午四點點以后。要避免十點到四點，中午這段時間曬太陽，因為中午紫外線比較強，對寶寶容易皮膚造成曬傷，所以盡量在上午十點以前，下午四點以后給寶寶曬太陽。

曬太陽時可以曬孩子的四肢、面部、背部，另外曬太陽時注意保護好孩子的眼睛，避免陽光直射孩子眼睛。因為陽光直射孩子眼睛，對視力會造成傷害，所以曬太陽時一定要保護好孩子的眼睛，避免陽光直射。

曬太陽的時間一次不要太長，一次15-30分鐘。如果曬太陽時間太長，寶寶容易皮膚曬傷，而且曬太陽時間太長，容易造成寶寶著涼，所以曬太陽時間要掌握好。

新生兒曬太陽的好處

1.針對于患有病理性黃疸的寶寶，適當地曬曬太陽能夠幫助寶寶消退黃疸癥狀，促進盡早恢復。但是要注意避免寶寶長時間被太陽光照射，以免造成局部皮膚的損傷，還要注意避免眼睛直視太陽光等。

2.寶寶曬太陽還可以有效地促進鈣元素的吸收，能夠改善寶寶因鈣元素缺乏導致的骨骼、肌肉以及神經系統發育遲緩狀態，有助于促進寶寶個子長高。而且能夠有效的改善寶寶夜驚、易醒等不適癥狀，提高寶寶的睡眠質量。