嬰兒吃益生菌的最佳時(shí)間

嬰兒吃益生菌通常可以在飯后服用，并且要避免水溫過(guò)高，防止益生菌被滅活，會(huì)影響到治療的作用。

當(dāng)孩子出現(xiàn)消化不良、腹瀉、便秘等等腸胃不適疾病，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，適當(dāng)?shù)姆靡嫔鷣?lái)調(diào)節(jié)腸道有益菌群。如果平時(shí)身體沒(méi)有其他不適癥狀，不建議長(zhǎng)期服用益生菌。

嬰兒益生菌什么時(shí)候吃最好

1、孕婦在孕期的第三個(gè)月開(kāi)始添加含嬰兒雙歧桿菌的食品補(bǔ)充劑，在哺乳期間，也應(yīng)繼續(xù)添加。這樣?jì)雰壕涂梢詮哪赣H那兒得到足夠的益生菌了。

2、消化不良、牛奶不適應(yīng)癥、急慢性腹瀉、大便干燥及吸收功能不好引起的營(yíng)養(yǎng)不良時(shí)，都可以給小兒補(bǔ)充益生菌。

3、剖腹產(chǎn)和不是母乳喂養(yǎng)的小兒不能從媽媽那兒得到足夠的益生菌源，保護(hù)健康的腸道菌膜不健全，可能會(huì)出現(xiàn)體質(zhì)弱、食欲不振、大便干燥等現(xiàn)象，也應(yīng)該適量補(bǔ)充益生菌。

4、對(duì)于免疫力低下或者需要增強(qiáng)免疫力的特殊時(shí)刻，能夠有備無(wú)患。

5、帶小兒出行或旅游時(shí)帶點(diǎn)益生菌類產(chǎn)品，如果小兒腸胃不舒服，服用后能夠有效緩解。

6、益生菌早上補(bǔ)充效果最佳，可在早餐前或同餐服用，注意沖調(diào)溫度不能高于37°C，即沖即喝。寶寶消化不好，補(bǔ)充益生菌產(chǎn)生有機(jī)酸、消化酶、乳酸及合成維生素，可以幫助消化吸收，改善腸胃功能。

7、由于益生菌不是藥品，不是生病了才服用，所以從寶寶出生就能夠給她服用了。

8、提議寶寶在早飯前或同餐服用，效果更好。由于這時(shí)胃酸比較低，有利于益生菌順利到達(dá)腸道定植(通常空腹或進(jìn)餐時(shí)胃內(nèi)的PH值在5-6之間，適合乳酸菌生長(zhǎng)的環(huán)境的ph值是3以上哦)。