小孩子的身體素質(zhì)不比大人，在遇到病毒和寒氣入侵身體時，往往無法抵抗，進而患上感冒，而且低下的免疫力導致身體恢復的速度大大減慢，所以家長平時要做好預防小孩感冒的措施，誘導孩子多喝熱水，注意清潔衛(wèi)生，從防寒保暖、引發(fā)鍛煉等多方面來做好預防工作。

那么預防小兒感冒應該怎么做？

1、做好孩子的保暖工作

冬季寒冷，家長要給孩子做好防寒保暖，尤其是在出門的時候，要保證頭部、頸部以及腳部等地方不會受到寒氣侵襲，盡量避免孩子穿著厚衣服跑跳，出汗后衣服打濕更加容易感冒。

2、引導孩子多喝水

冬天空氣中的濕度很低，體內(nèi)的病毒通過尿液排出較少的話，會加大感冒幾率，所以家長要誘導孩子多喝溫水，以促進病毒隨尿液排出，并加快孩子的新陳代謝，避免感冒的發(fā)生。

3、多吃新鮮水果

蔬菜水果中富含維生素，可以起到很好的抵抗疾病的作用，家長應該誘導孩子多吃新鮮的蔬菜水果，幫助提高身體的免疫力。

4、誘導孩子多運動

冬季寒冷不適合經(jīng)常帶孩子出門，所以家長應該多引導孩子在家里運動，比如跳一跳、伸展四肢等，這樣可以幫助孩子增強對疾病的抵抗能力，促進血液循環(huán)，加快身體的新陳代謝。

5、教導孩子注意衛(wèi)生

家長要教導孩子注意衛(wèi)生，上廁所后要洗手，飯前飯后要洗手，出門不要到處亂摸，不要用臟手吃東西，以免病毒進入體內(nèi)，引起感冒等疾病的發(fā)生。

6、少帶孩子去人群密集的地方

冬季容易患感冒，小孩子的抵抗力又差，所以家長不要帶孩子去人群密集的地方，像醫(yī)院、車站等地方，小孩子是很容易被傳染感冒的，如果必須去就要帶好口罩，做好防護工作。

7、晚上要注意孩子踢被子

小孩子晚上都喜歡踢被子，在寒冷的冬天家長要格外的注意孩子晚上踢被子的行為，以免感冒的發(fā)生。

8、要預防傳染

家里有大人感冒的話，需要做好生活用品等隔離，小孩子的免疫力較差，在接觸到感冒患者所帶病菌后，很容易被傳染上。

孩子抵抗疾病的能力較差，家長在帶孩子上要十分上心，尤其是在寒冷的冬天，要做好預防感冒的措施，主要從注意清潔衛(wèi)生、做好保暖工作、健康飲食等諸多方面來避免小孩感冒。