感冒發燒是兒童容易患上的疾病之一，這是由于兒童身體各個器官發育不健全，容易受到外界各種因素影響而患上疾病。對于兒童來說出現感冒后能夠科學飲食非常重要，科學飲食既能提高身體抵抗力，還能讓身體更快恢復，但這期間也要忌口一部分食物。

那么，兒童感冒能吃雞蛋嗎？

兒童感冒期間是可以少量吃雞蛋，雞蛋富含蛋白質兒童適量吃對健康是有好處的，但要注意不能大量攝入，大量攝入可能給腸胃造成負擔，所以在感冒時少量的吃雞蛋是沒有問題的。若是孩子本身是過敏體質，尤其是對雞蛋存在過敏，感冒后可能出現過敏癥狀更嚴重，所以這種體質的孩子感冒時最好不要吃雞蛋。

那兒童感冒不宜吃什么食物？

1、甜食

兒童感冒期間最好是減少吃甜食，例如糖果、果汁、汽水等，這些食物不僅不能給孩子增加食欲，還會帶來負面影響，很容易生痰，會影響孩子抗病力。通過大量研究表明，糖分會降低人體抵御感染的能力，還可能會加重炎癥，所以在感冒期間要減少吃甜食。正確做法是讓兒童多喝水，多注意休息，以及吃一些容易消化食物。

2、辛辣油膩食物

兒童感冒期間最好要減少吃油膩以及辛辣刺激性食物，吃這些食物很容易引起拉肚子，讓身體出現其他的癥狀，此外辛辣油炸類食物還給腸胃帶來負擔，將不利于消化。

3、生姜

很多人覺得生姜水可以預防感冒，但是兒童出現感冒后并不適用，因為感冒發燒時孩子體內溫度較高，生姜是高熱量東西，將不利于孩子恢復，所以在感冒期間不建議喝生姜水。

4、粗纖維食物

兒童出現感冒后消化功能減弱，此時若是吃很多粗纖維食物，反而給腸胃帶來負擔，所以感冒期間要減少吃粗纖維食物，可以多吃容易消化以及清淡食物為主。

5、梨

很多父母有一些誤區，認為寶寶生病時吃梨都能減輕咳嗽癥狀，其實咳嗽是由于熱風型引起，食用梨是能減輕癥狀，若是風寒引起咳嗽反而會加重癥狀，由于梨是涼性食物，出風寒感冒引起咳嗽，這期間就不宜吃梨。

通過上文的介紹，家長們應該了解兒童在感冒期間哪些食物需要忌口。只有科學的飲食，才能提高兒童身體抵抗力，讓身體更快地恢復健康，從而更快地遠離感冒。