幼嬰時期孩子發育還沒有完全，所以嬰兒的抵抗力也很差，很容易感冒發燒。感冒發燒時處理不好對嬰兒的影響巨大，甚至會對以后的成長發育造成影響。所以家長要注意預防小孩子感冒發燒。

那么如何預防小兒感冒呢？

1、保持充足的睡眠

睡眠的質量和時間對我們有著很大的影響。不管是大人還是小孩，每一天的情緒，頭腦，身體以及精神的狀態都與前一天的睡眠睡覺息息相關，所以充足的睡眠不僅能增強我們的生活質量，會對我們的身體素質有著巨大的影響。對于嬰兒來說，充足的睡眠是身體的保證，只有睡覺充足了才能保持一天的活力，而且能更好的預防感冒。

2、注意飲食均衡

對于一些小孩子總是習慣性的挑食，孩子本來的身體就發育不完全，一旦挑食，孩子的營養就會跟不上，導致身體的素質也越來越差，當一些流行性感冒來臨時，這部分的孩子就很容易患上感冒。所以在日常的生活當中，我們要避免孩子挑食，也不能過度的只給孩子吃一些具有營養的食物，我們要做到營養均衡，要讓孩子的飲食保持多樣化，這樣孩子的身體抵抗力就會大大地提升。

3、避免孩子受涼

不管是成年人還是小孩子，只要我們受涼了，我們的身體都會有一系列的變化，輕者會感冒，重者則會引起發燒。那么在我們的日常生活當中我們要時刻的注意孩子的溫度變化，我們要根據天氣的變化給孩子增添衣物。即使在晴天，我們也要注意一下孩子的穿著，因為孩子發育不完全，抵抗力不如我們大人強。

4、帶孩子做一些簡單的運動

我們都知道經常運動的人很少感冒的，運動有利于孩子的健康成長。對于一些幼小的孩子，我們可以經常帶他們出去接觸大自然，因為在外面的環境空氣流通，陽光充裕，不僅提升了孩子的抵抗力，在陽光的照射下孩子也進行了補鈣。我們還可以用小推車推著孩子散步，不僅鍛煉了孩子，還鍛煉了大人的身體。

作為父母要時刻都關注孩子都身體變化，要注意天氣的變化合理穿衣，還讓孩子堅持運動增強抵抗力，做到以上幾點，孩子可能就會極大地避免了感冒了！