寶寶長牙不能吃什么：四環素類藥物

寶寶長牙不能吃四環素類藥物。四環素類藥物可導致牙齒發黃發黑, 通常妊娠期和哺乳的婦女及八歲以下的寶寶使用了四環素類藥物即可能有四環素牙，特別是在寶寶5歲前服用影響更大。

寶寶長牙不能吃什么：含氟量過多的水

恒牙的發育礦化是在6-7歲以前就完成了的。飲水中含氟量以保持在0.5-1ppm之內最適宜，這個濃度能起到防齲作用，且不會發生慢性氟中毒。如果在牙齒發育礦化期間，長期飲用含氟量過多的水，會造成黃斑牙(醫學上叫氟釉牙或氟斑牙)，甚至導致慢性氟中毒。

寶寶長牙不能吃什么：甜食、碳酸飲料

寶寶長牙還不能吃甜食和碳酸飲料。糖果、帶黏性的甜食容易附著牙面和牙縫之中，可發酵產酸，構成齲齒。碳酸飲料也易引起蛀牙，還會影響食欲，因此要避免寶寶就餐前尤其是睡前吃零食或糖果。

寶寶長牙期喂養原則

1、寶寶6個月后可吃泥狀和半固體食品，例如粘飯、面包、嬰兒營養餅等，并慢慢讓孩子學習、嘗試新的口感和口味。

2、及時添加一些半固體和固體性質的輔食，因為含有較大顆粒的食物有助于寶寶發展咀嚼能力和牙齒的即將萌出。

3、寶寶可吃一般家庭的普通飲食，如大人吃的小包子、小餃子、餛飩、排骨、牛肉干、鍋巴、干饅頭、蘋果等，完成從完全靠吃奶生存轉向吃成人類食品的過渡時期。

4、處于換乳期階段的寶寶對營養的需求量不斷增加，通常食入的液體食物體積大，而嬰兒的胃容量相對偏小，這個矛盾只有通過改變食物營養密度來解決，即增加營養密度，隨嬰兒年齡的增長增加輔食喂養的次數。

小貼士：

6～8個月的健康嬰兒每日喂輔食2～3次，

9～11個月3～4次，

12～23個月增加有營養的零食，如水果、帶花生醬的餅干，每日1～2次。

如果一餐的量太少或密度低，還應增加就餐次數。