雖然說每個人每天都會拉便便，但是它到底有哪些成分呢?大家是不是了也想知道呢?其實，便便當中的成分并不復雜，主要是由這些物質(zhì)組成的：

①食物殘渣、未消化完全的纖維素;

②水分;

③消化道的分泌物，如粘液、膽色素、消化液、黏蛋白;

④腸道脫落的細胞和“光榮犧牲”的細菌等。

了解寶寶的便便是否正常，千萬不能忽略了這些方面的知識：

①膽汁(膽紅素)的多少決定了寶寶便便的顏色;

②便便中含水量的多少決定了便便的軟硬程度;

③便便中未消化的食物殘渣、機體新陳代謝產(chǎn)生的廢物和膳食纖維決定了寶寶便便的形狀。

寶寶的便便是需要分階段進行辨別的，不同階段的便便是不一樣的：

①新生兒期：新生兒出生后的三天之內(nèi)一般都會將體內(nèi)的胎便排除干凈，正常的胎便應該是黑綠色粘稠狀的，如果發(fā)現(xiàn)寶寶的便便不是這個顏色，而是灰白色，則要重視了，這說明寶寶的便便中沒有膽汁，這可能是有先天性膽道閉鎖，應該及時就診。

②哺乳期：在寶寶開始進食奶粉或者是母乳喂養(yǎng)的時候，由于當中的膳食纖維并不是很豐富，寶寶的便便往往是不成形的，多為金黃色稀軟便，稍微有一點酸臭味，這說明寶寶的便便中含有足夠的膽汁和水分，是正常的便便。

③輔食添加期：在寶寶開始添加輔食之后，由于開始進食油鹽、蔬菜水果、肉類等不同的食物了，便便相對的也會開始出現(xiàn)變化，正常的便便多為表面光滑、質(zhì)地較軟的“香蕉狀便便”，有一定的臭味，當機體功能出現(xiàn)異常的時候，寶寶便便的顏色、形狀、軟硬程度也會有所差異：

便秘

除了便便次數(shù)的異常，甚至是幾天不拉便便之外，寶寶好不容易拉出來的便便也是不一樣的：

1)輕度：便便表面布滿裂痕的“有皺紋的便便”;

2)中度：質(zhì)地比較硬，多個小塊粘在一起的干硬狀便便;

3)重度：硬邦邦、小塊如兔子便的堅果狀便便

腹瀉

1)水便：寶寶拉出來的便便呈蛋花樣的水便，明顯的可以看到便水和便便分離開來，這多是因為寶寶的腸道感染了輪狀病毒或者是其他細菌所引起的急性腹瀉。

2)粘液：如果寶寶拉出來的便便質(zhì)地比較稀，而且夾有粘液的時候，說明寶寶的腹瀉是因為腸道功能受損或者是腸道有炎癥所引起的，比如常見的食物過敏、腸炎、細菌性痢疾等。

3)血便：如果寶寶拉出來的便便呈深黑色，或者是出現(xiàn)明顯的帶鮮紅血絲便便，這多是因為因為腸道損傷引起的，比如食物過敏、輪狀病毒感染、細菌感染，或者是其他方面的因素引起的。

溫馨提示：當寶寶的便便出現(xiàn)以上異常變化的時候一定不能大意，要及時帶寶寶到專業(yè)的醫(yī)院就診，積極的查找出病因，更及時有效的進行對癥治療。

另外，除了受到以上疾病影響之外，也要考慮疾病以外的其他方面因素的影響，比如：

①乳糖不耐受：乳糖沒有正常分解而使得腸道功能紊亂，不能將腸道的水分及時吸收，從而出現(xiàn)非常稀的便便。

②綠便：當寶寶的便便呈現(xiàn)出淺綠色，或者是墨綠色的便便時，并不是疾病引起的，多是因為膽汁中的膽紅素在某種情況下變成了膽綠素引起的，說明寶寶的腸道菌群有點失調(diào)，適當?shù)姆靡稽c調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物即可。

③便便中出現(xiàn)沒有消化的食物殘渣或者白色“奶瓣”：這是因為寶寶的腸道消化功能需要一個適應過程，尤其是在接受新事物的時候，需要一定的時間進行適應，隨著寶寶消化系統(tǒng)的完善、對食物的適應，慢慢就能將這些物質(zhì)進行消化吸收，便便也會轉為正常。

那么，如何讓寶寶拉出可愛的便便呢?下面就一起來了解一下吧：

①提倡母乳喂養(yǎng)：通過吸食母乳，寶寶可獲得更多的抗原抗體、免疫因子和營養(yǎng)成分，只要媽媽注意飲食清淡、營養(yǎng)、易消化，寶寶拉出來的便便也是會比較正常的;

②科學選擇奶粉：在給寶寶選擇奶粉的時候要根據(jù)寶寶的體質(zhì)和接受能力選擇，不要以為越貴的、進口的就是好的，只有適合寶寶的才是好的;

③合理添加輔食：為了滿足寶寶的生長發(fā)育所需，輔食添加要及時、科學、合理，根據(jù)寶寶不同年齡階段機體狀況的不一樣合理的進行調(diào)整，由少到多、由簡至繁的進行添加;

④科學安排飲食：寶寶已經(jīng)開始正常進食的時候，要注意飲食方面營養(yǎng)搭配合理、葷素搭配得當、烹飪方式得體，多以蒸、煮、燉、煨為主，少給孩子吃煎炸油膩、辛辣刺激的食物;

⑤良好規(guī)律生活：要注意寶寶平時的生活習慣，培養(yǎng)寶寶良好規(guī)律的生活作息習慣，適當?shù)倪M行活動鍛煉，有效的維持機體功能的正常發(fā)揮，積極的應對疾病的出現(xiàn)。

孩子健康不只看表象，更重要的是數(shù)據(jù)，生長發(fā)育篩查項目包含生長發(fā)育評估、體格健康綜合分析，骨發(fā)育及營養(yǎng)評價，數(shù)據(jù)讓你清楚知道孩子的生長發(fā)育情況，更為家長測一測孩子的身體脂肪、肌肉比例，針對性提供孩子膳食營養(yǎng)建議。