1、在正常情況下,人的體溫一般維持在36℃-37℃,這種恒定的體溫是由于下丘腦體溫調節中樞的作用,使體內產熱和散熱保持相對平衡的結果。
2、當周圍環境溫度高于體表溫度時,再加上通風不良,人體的輻射與傳導對流散熱方式發生障礙,外界溫度反而通過輻射使體溫升高,這時就主要依靠出汗蒸發方式散熱。
3、但當高溫、高濕環境同時存在,出汗蒸發散熱也受到影響,而使體內余熱大量蓄積,體溫便迅速升高。
4、體溫升高時,會引起中樞神經系統興奮,內分泌系統功能增強,蛋白質和糖類代謝亢進,體內產熱增多,這樣又會促使體溫升高。
1、寶寶夏天穿衣服要適當,衣料要透氣吸水,外出活動的時候避開中午11:00-15:00最熱的時候,外出游玩的時候要多喝水。
2、如果在室內的話,要注意通風,利用空調或者電扇保證室內溫度比較舒適,當然,溫差不能太大。
3、另外夏天的時候多給寶寶吃一些水果水菜,少吃油膩的食物,偶爾煮點綠豆湯解暑降溫。
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