三伏貼期間能艾灸嗎?

三伏貼期間能夠艾灸，兩者不會產生沖突。

具體分析：

在三伏貼期間艾灸不僅沒有沖突嗎，而且會增加冬病夏治的效果，但是前提是必須對證，中醫很講究辯證論治，凡是虛寒證的效果很明顯。

注意：

三伏貼是穴位敷貼的一種，只要辯證準確，他們之間會相互配合增加療效，辯證或用藥不對對身體肯定是有害的。

艾灸是什么：

艾葉制作成艾柱或艾條通過燃燒產生近紅外和熱量作用于人體穴位或特定的部位,從而達到預防和治療的自然療法。

艾灸起作用的原理：

1、一方面是用熱力達到溫通經絡,行氣活血,驅寒除濕等效果；

2、另一方面是借助艾草本身的藥力,因為艾草是中藥中少有的能通十二條經絡的藥物，最終將艾草定為施灸的主要原料；

3、第三個原理是根據身體情況灸不同的穴位,使用不同的施灸手法。

三伏貼是什么：

三伏貼在三伏天(小暑和立秋之中，按農歷計算，一般在陽歷的7月中下旬到8月的上旬)里廣泛應用，被認為具有“冬病夏治”的功效，對于慢性支氣管炎，支氣管哮喘，過敏性鼻炎，體虛感冒咳嗽;風濕與類風濕性關節炎，強直性脊柱炎;慢性胃腸炎，潰瘍病，慢性腹泄;小兒厭食、遺尿;虛寒頭痛、頸肩腰腿痛、胸腹痛、痛經等具有治療和預防的作用。

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小孩子可以艾灸嗎

小孩子可以艾灸。

原因：

1、中醫認為，兒童在生長發育過程中，許多臟腑的功能還不夠健全，稱之為“稚陰稚陽”之體，臟腑嬌嫩，形氣未充。

2、歷代醫家對兒童保健都根據這一生理特點提出了許多保健方法，其中之一為艾灸。

3、對兒童實施艾灸療法，可起到防病保健的目的。不過專家提醒，兒童艾灸時需注意5點。

兒童艾灸注意事項：

1、兒童保健艾灸效果極好，而且方法簡單方便容易操作，兒童沒有痛苦，無副作用，非常適用于家庭推廣使用。

2、兒童保健艾灸可根據小孩不同的具體情況進行不同的施灸方法，一般要堅持1-6個月，直至兒童健壯為止。

3、兒童皮膚對溫熱疼痛感覺敏感度較差，加上小孩好動，不能配合，故在施灸時要格外小心，大人要將自己的手放在小孩施灸部位，以感知小孩灸溫的強弱，謹防燙傷。

4、最好在空氣流通，清潔干燥的房間中進行。

5、對不會說話的兒童要密切觀察，隔姜、蒜灸時，要輕輕移動姜片、蒜片，謹防燙傷。

艾灸的方法

艾灸的方法主要有直接灸、間接灸、艾條灸、溫針灸、溫灸器灸等。

詳細操作方法如下：

一、直接灸

是將大小適宜的艾炷，直接放在皮膚上施灸。若施灸時需將皮膚燒傷化膿，愈后留有瘢痕者，稱為瘢痕灸。若不使皮膚燒傷化膿，不留瘢痕者，稱為無瘢痕灸。

1、瘢痕灸

又名化膿灸：施灸時先將所灸腧穴部位，涂以少量的大蒜汁，以增加粘附和刺激作用，然后將大小適宜的艾炷置于腧穴上，用火點燃艾炷施灸。每壯艾炷必須燃盡，除去灰燼后，方可繼續易住再灸，待規定壯數灸完為止。施灸時由于火燒灼皮膚，因此可產生劇痛，此時可用手在施灸腧穴周圍輕輕拍打，借以緩解疼痛。

2、無瘢痕灸

施灸時先在所灸腧穴部位涂以少量的凡士林，以使艾炷便于粘附，然后將大小適宜的艾炷，置于腧穴上點燃施灸，當灸炷燃剩五分之二或四分之一而感到微有灼痛時，即可易炷再灸。一般應灸至局部皮膚紅暈而不起泡為度。

二、間接灸：

是用藥物將艾炷與施灸腧穴部位的皮膚隔開，進行施灸的方法。如生姜間隔灸、隔鹽灸等。

1、隔姜灸

是用鮮姜切成直徑大約2-3厘米、厚約0.2-0.3厘米的薄片，中間以針刺數孔，然后將姜片置于應灸的腧穴部位或患處，再將艾炷放在姜片上點燃施灸。當艾住燃盡，再易炷施灸。灸完所規定的壯數，以使皮膚紅潤而不起泡為度。

2、隔蒜灸

用鮮大蒜頭，切成厚0.2-0.3公分的薄片，中間以針刺數孔，然后置于應灸俞腧或患處，然后將艾炷放在蒜片上，點燃施灸。待艾炷燃盡，易炷再灸，直至灸完規定的壯數。

3、隔鹽灸

用純凈的食鹽填敷于臍部，或于鹽上再置一薄姜片，上置大艾炷施灸。

4、隔附子餅灸

將附子研成粉末，用酒調和做成直徑約3厘米、厚約0.8厘米的附子餅，中間以針刺數孔，放在應灸腧穴或患處，上面再放艾炷施灸，直到灸完所規定壯數為止。

三、艾條灸：

是取純凈細軟的艾絨24克，平鋪在26厘米長、20厘米寬的細草紙上，將其卷成直徑約l.5厘米圓柱形的艾卷，要求卷緊，外裹以質地柔軟疏松而又堅韌的桑皮紙，用膠水或漿糊封口而成。施灸的方法分溫和灸和雀啄灸。

1、溫和灸

施灸時將艾條的一端點燃，對準應灸的腧穴部位或患處，約距皮膚2-3厘米左右，進行熏烤。熏烤使患者局部有溫熱感而無灼痛為宜，一般每處灸5-7分鐘，至皮膚紅暈為度。

2、雀啄灸

施灸時，將艾條點燃的一端與施灸部位的皮膚并不固定在一定距離，而是像鳥雀啄食一樣，一上一下活動地施灸。另外也可均勻地上、下或向左右方向移動或作反復地施轉施灸。

四、溫針灸：

是針刺與艾灸結合應用的一種方法，適用于既需要留針而又適宜用艾灸的病癥。操作時，將針刺入腧穴得氣后，并給予適當補瀉手法而留針，繼將純凈細軟的艾絨捏在針尾上，或用艾條一段長約2厘米左右，插在針柄上，點燃施灸。待艾絨或艾條燒完后，除去灰燼，取出針。

五、溫灸器灸：

是用金屬特制的一種圓筒灸具，故又稱溫筒灸。其筒底有尖有平，筒內套有小筒，小筒四周有孔。施灸時，將艾絨或加摻藥物，裝入溫灸器的小筒，點燃后，將溫灸器之蓋扣好，即可置于腧穴或應灸部位，進行熨灸，直到所灸部位的皮膚紅潤為度。有調和氣血，溫中散寒的作用。

艾灸的分類

艾灸可以分為：艾炷灸、艾條灸、溫灸。

一、艾炷灸

艾炷灸是用艾絨捏成的圓錐體，點燃施灸的方法。又稱為艾團、艾丸、艾圓等名稱。古代以艾炷灸最盛行。一般艾柱可分為大、中、小三種類型。大者如蠶豆大小，中者為黃豆大小，小者為麥粒大小，皆為上尖下大的圓錐體，便于平放和點燃。標準艾炷，其艾的直徑為0.8厘米，柱高為1.0厘米，艾柱的重量約為0.1克，可燃燒3-5分鐘。艾炷灸分為直接灸和間接灸兩種。

1、直接灸

又稱明灸、著膚灸。是把艾炷直接放在皮膚上面施灸的一種方法。

2、間接灸

是在皮膚和艾炷之間隔上某種物品而施灸的一種方法。又稱“隔物灸”。

二、艾條灸

艾條灸又稱艾卷灸。是將艾條一端燃著后進行灸療的一種方法。艾條灸可分為懸起灸、實按灸、隔物灸三種。

1、懸起灸

是將點燃的艾條懸于施灸部位之上的一種灸法。一般艾火距皮膚約3厘米，灸5-10分鐘，可是皮膚又溫熱感而不至于燒傷皮膚。操作方法分為溫和灸、回旋灸、雀啄灸三種方法。

2、實按灸

施用藥物艾條點然后，墊上紙或布，乘熱按到穴位上，使熱氣透達深部組織的一種施灸方法。

3、隔物灸

是在穴位或部位上覆蓋某些物品后，將艾條點燃后懸灸隔物的一種灸法，常用的有隔核桃皮殼灸和隔蟾處皮灸。

三、溫灸

溫灸因其操作方法不同，可分為溫灸器灸，蒸氣灸及鋪灸等。

1、溫灸器灸

又叫灸療器，使用金屬特制的一種圓筒灸具，故又稱溫筒灸。

2、蒸氣灸

將艾葉或艾絨放入容器內煎煮，用蒸氣熏灸。

3、鋪灸

是將艾絨鋪在穴位上而施灸的一種灸法。

艾灸的最佳時間

艾灸最佳季節：夏季

原因：

1、因為夏天穿衣少，即便不去醫院，自己在家艾灸也非常方便，不像冬天在家脫了衣服施灸容易受涼。

2、而且天氣熱，人體對溫度就比較敏感，不容易被燙傷。最重要的是夏天施灸符合中醫“冬病夏治”的理論。

3、中醫認為，陽虛、氣虛人群更適合進行針灸療法。生病的人大多屬于陽虛體質。

4、艾葉是溫性的，屬于純陽之物。艾灸能夠溫通經絡，祛除寒濕，補益人體陽氣。

5、夏天又正好是自然界陽氣最重的時候，兩者的陽熱合在一起，溫補的作用更強。

6、所以在夏季大自然陽氣最盛的時候艾灸，補益的效果能夠達到最佳。

艾灸最佳時間：隨時

1、關于時間方面，艾灸沒有特別固定的時間。什么時間都可以灸。飯前飯后，早晚皆可，飯前只要不是太餓就行，飯后半小時至一小時就可以灸，太飽太餓都不能灸。

2、如果是按療程艾灸，前三次最好每日連續灸，每個穴位15—20分鐘，以后可以隔日一灸10天為一個療程。小孩子和老人艾灸的時間要短些。

3、總的來說，艾灸用做保健養生是比較靈活的，可根據自己的實際情況和舒適度選擇艾灸的時間。一般情況下，用艾灸條灸的時間可以短些，用艾灸器或艾灸罐因為比較溫和灸的時間可以稍長。

艾灸注意事項

很多朋友喜歡在家里面自己艾灸來保健身體，但是艾灸雖然容易操作而且較為安全，但是稍有不慎，還是容易會對身體造成一些不必要的傷害。

1、要專心致志，耐心堅持：

施灸時要注意思想集中，不要在施灸時分散注意力，以免艾條移動，不在穴位上，徒傷皮肉，浪費時間。對于養生保健灸，則要長期堅持，偶爾灸是不能收到預期效果的。

2、要注意體位、穴位的準確性：

體位一方面要適合艾灸的需要，同時要注意體位舒適、自然，要根據處方找準部位、穴位，以保證艾灸的效果。

3、防火：

現代人的衣著不少是化纖、羽絨等質地的，很容易燃著，因此，施灸時一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸時更要小心，以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸后，可將艾條點燃的一頭塞人直徑比艾條略大的瓶內，以利于熄滅。

4、要注意保暖和防暑：

因施灸時要暴露部分體表部位，在冬季要保暖，在夏天高溫時要防中暑，同時還要注意室內溫度的調節和開換氣扇，及時換取新鮮空氣。

5、要防止感染：

化膿灸或因施灸不當，局部燙傷可能起瘡，產生灸瘡，一定不要把瘡搞破，如果已經破潰感染，要及時使用消炎藥。

6、要掌握施灸的程序：

如果灸的穴位多且分散，應按先背部后胸腹，先頭身后四肢的順序進行。

7、注意施灸的時間：

有些病證必須注意施灸時間，如失眠癥要在臨睡前施灸。不要飯前空腹時和在飯后立即施灸。