記得布媽剛生完二寶的時候，在一婦嬰東院，花了100元錢，請護士到床邊來教了一套洗澡+撫觸的全套動作。一開始，布媽也不覺得這個有用，好像只是趕時髦，給寶寶做做被動操，讓他開心開心而已。

直到后來，布媽有一次隨岳陽醫院的兒科推拿專家一同出差，并聽了一堂小兒推拿的課，這才知道，其實有的推拿動作，自己在家就能做，比如撫觸操里的捏脊、摩腹，別小看這些動作，對于預防和治療疾病，也是有用的呢！當然，前提是，

動作要標準！

動作要標準！

動作要標準！（重要的話說三遍）

早期撫觸就是在嬰兒腦發育的關鍵期給腦細胞和神經系統以適宜的刺激，促進嬰兒神經系統發育，從而促進生長及智能發育。對孩子輕柔的愛撫，不僅僅是皮膚間的接觸，更是一種愛的傳遞。

該怎么為寶寶做撫觸呢？

1、保持適宜的房間溫度（攝氏25度左右）和撫觸時間（20分鐘左右）

2、選擇安靜、清潔的房間，放一些柔和的音樂作背景

3、選擇適當的時候進行撫觸。嬰兒不宜太飽或太餓，撫觸最好在嬰兒沐浴后進行

4、在撫觸前準備好毛巾、尿布、替換的衣物，先倒一些嬰兒潤膚油于掌心，并相互揉搓使雙手溫暖。

撫觸的主要部位與功效：

手部-增加靈活反應

腿部-增加運動協調功能

腹部-有助于腸胃活動

臉部-舒緩臉部緊繃

胸部-有助順暢呼吸循環

背部-舒緩背部肌肉

用其他滋潤皮膚的潤膚乳液也可以。但最好不要徒手按摩。初生的寶寶由于皮膚缺少角質層的保護特別嬌嫩，任何粗糙的觸摸，都會導致寶寶不適甚至皮膚破損。有些人說，給寶寶用燒菜的油按摩，安全，對此布媽想說，你想用，當然也是可以。但現在嬰兒按摩油真的已經做到非常安全了，別老對這個世界那么不信任好嗎（當然，前提是別買到假貨）！

寶寶有濕疹，特別是滲出型的，面積比較大，建議不要進行撫觸。這時候應該減少對皮膚的刺激，必要時請醫生用藥物處理。

寶寶在出生后就可以開始進行撫觸，可以持續到一歲。一歲以后的孩子基本會走路，會講話了，家長可以嘗試用別的方式和寶寶交流了。

當然，身為記者的布媽向來喜歡客觀論事，在此還是要強調，撫觸對嬰兒的發育有好處，也可以增進親子交流，但千萬不要以為撫觸是萬能的，也不要神化撫觸的作用。如果哪個機構說，撫觸可以讓你的孩子怎樣怎樣（此處省略一萬字），那……（自己判斷吧）