寶寶容易出汗是什么原因：生理性出汗

寶寶容易出汗的原因主要有兩方面：生理性多汗和病理性多汗。 所謂生理性多汗，是指孩子發育良好，身體健康，無任何疾病引起的睡眠中出汗。生理性多汗多見于頭和頸部，常在入睡后半小時內發生，1小時左右就不再出汗了。

寶寶生理性出汗的具體原因：

1、氣候炎熱或室內空調溫度過高而致寶寶多汗;

2、寶寶游戲、跑跳、劇烈的運動后出汗多;

3、寶寶衣服穿得過多;

4、晚上被子蓋得太厚，使寶寶過熱而出汗多;

5、吃了辛辣刺激性的食物，如辣椒等也會導致多汗。

溫馨提示：

寶寶多汗，父母不必過分擔憂，首先應該積極尋找寶寶多汗的原因。如果是生理性多汗，只要去除導致寶寶多汗的外界因素就可以了。

寶寶容易出汗是什么原因：病理性出汗

寶寶病理性出汗主要是由某些疾病引起的出汗過多，表現為安靜時或晚上一入睡后就出很多汗，汗多可弄濕枕頭、衣服，稱之為“病理性出汗”。

寶寶病理性出汗具體表現：

1、如嬰幼兒活動性佝僂病、小兒活動性結核病、小兒低血糖、吃退熱藥過量及精神因素，如過度興奮、恐懼等。

2、有的寶寶有內分泌疾病(如甲狀腺功能亢進等)，也可引起病理性出汗。

溫馨提示：

每種疾病除了出汗多以外，還有多種其他疾病表現，父母需帶寶寶去醫院就醫，進一步做有關的檢查。

寶寶病理性出汗的常見疾病

寶寶由于某些疾病引起的出汗過多，表現為安靜時或晚上一入睡后就出很多汗，汗多可弄濕枕頭、衣服，稱之為“病理性出汗”。每種疾病除了出汗多以外，還有多種其他疾病表現，父母需帶寶寶去醫院就醫，進一步做有關的檢查。

1、活動性佝僂病

一歲以下的嬰兒多汗，若缺少戶外活動不曬太陽，沒有及時添加魚肝油、鈣粉，父母則應觀察寶寶除了多汗外，是否伴有佝僂病其他表現，如夜間哭鬧、睡在枕頭上邊哭邊搖頭而導致后腦勺枕部出現脫發圈(又見枕禿)、乒乓頭(枕骨處骨質變軟，捫之似摸乒乓球的感覺)、方顱(前額部突起頭型呈方盒狀)、前囟門大且閉合晚等表現。父母應帶寶寶去醫院請醫生檢驗，以明確診斷。

2、小兒活動性結核病

寶寶往往不僅前半夜汗多，后半夜天亮之前也多汗，稱之為“盜汗”。同時有胃納欠佳，午后低熱(有的高熱)，面孔潮紅，消瘦，有的出現咳嗽、肝脾腫大、淋巴結腫大等表現。往往有結核接觸史，家中老人、父母或保姆患有結核病。

3、低血糖

往往見于夏季天熱，寶寶出汗多，夜間不肯吃飯，清晨醒來精神萎靡。患兒表現為難過不安，面色蒼白，出冷汗，甚至大汗淋漓，四肢發冷等。

4、小兒內分泌疾病(這種疾病引起多汗較為少見)

如甲狀腺功能亢進患兒多見學齡兒童，女孩為多。可表現為多汗、情緒急躁、食欲亢進而體重不增，心慌、心悸，甚至眼球突出等。肥胖癥的寶寶也容易出汗，動一動或平時走走路就多汗。

5、其他小兒急慢性感染性疾病

同時伴有其他的臨床表現：如傷寒、敗血癥、類風濕病、結締組織病、紅斑狼瘡或血液病等。

寶寶容易出汗的利弊分析

好處：出汗有利于體溫恒定 避免中暑

當人體處于高溫環境時，便通過生理調節大量出汗，而汗液的蒸發則帶走體表的熱量，使體溫不至于因外界的高溫而升高，從而保持了體溫的恒定，避免中暑。因此，出汗是人體為適應外界高溫環境而出現的保護性反應。此外，汗液還可以使皮膚角質柔軟，有滋潤皮膚的作用。汗液還可以排泄代謝廢物。

壞處：多出汗易缺水缺微量元素

出汗多的寶寶容易丟失更多的水分、鹽和微量元素。可能引起缺鋅，從而導致血鋅降低。鋅是人體必需的微量元素，它與兒童的生長發育、免疫功能、視覺以及性發育密切相關。兒童在生長發育的過程中，對于鋅的需求量比較大。爸爸媽媽可以給寶寶增加一些富含鋅的食物，如牡蠣、瘦肉、動物內臟等，也可適當補充一些鋅劑，如葡萄糖酸鋅、甘草鋅等。另外，寶寶出汗多時家長要多給孩子喝水，保證代謝的需要。