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孕期同房要帶避孕套嗎 從安全角度來說，最好戴避孕套。 有專家說，從安全的角度考慮，孕期性生活最好使用避孕套或做體外排精，總之，以精液不入陰道為好。 這是因為，男性精液中的前列腺素被陰道黏膜吸引后，可促使懷孕后的子宮發(fā)生強烈的收縮，不僅會引起孕婦腹痛，還易導致流產、早產。 事實上，本來精液是可以直接射入準媽媽體內的，但是若丈夫本身患有生殖或泌尿道感染等疾病就應避免。 因為性行為本身就是感染的來源。例如：膀胱炎、陰道炎、性病等傳染，都可能是經由性交感染。 所以如果丈夫健康，精液當然可以直接射入準媽媽體內，但若本身為感染原者，例如：有hiv病毒、寄生蟲、原蟲、濾過性病毒、細菌性病毒、淋菌等，就應戴安全套，以免準媽媽或胎兒受到感染。 懷孕幾個月可以同房 醫(yī)學證據顯示，

孕期上火吃什么水果最好一 梨 想要選擇降火的食物，梨子是比較受到大家歡迎的。梨子多汁，口感好，關鍵梨子很甜。要是存在咳嗽或者是喉嚨不舒服的問題，建議準媽媽們也需要適量食用。梨子還有潤肺的功效。春季容易犯困，要是睡眠質量比較不好，適量食用秋梨，也有養(yǎng)肝以及安神的功效。準媽媽們食用秋梨降火，還需要注意烹飪的方法。一般秋梨一般可以和川貝以及冰糖一起燉。春季也容易出現流感問題，適量食用秋梨也是很不錯的。 孕期上火吃什么水果最好二 火龍果 火龍果也是降火佳品。火龍果口感松軟，味道香甜。火龍果中含有的營養(yǎng)成分也是非常多的。孕婦要是出現了上火等問題，適量食用火龍果也是很不錯的。 孕期上火吃什么水果最好三 草莓 很多女孩子都很喜歡草莓。我們認為草莓不僅僅外表美觀，口感還很香甜。草莓

胎兒宮內缺氧準媽媽不得不防       引起胎兒宮內缺氧的原因很多，有妊高征、過期妊娠等引起的胎盤功能不全，有臍帶纏繞、受壓等臍血流不暢或阻斷，以及各種難產等因素。由于足月胎兒的腦組織對缺氧十分敏感，一旦發(fā)生缺氧容易引起腦組織水腫、缺血，嚴重者甚至可發(fā)生腦組織壞死等后果。由于產程中出現胎兒宮內窘迫，為了搶救胎兒，陰道助產常常是免不了的。因此 ,一旦發(fā)生HIE，產婦及家屬就會認為是助產術造成的。其實，陰道順產，甚至剖宮產娩出的新生兒也可發(fā)生，只是陰道助產者發(fā)生率高一些，究其原因還是由于胎兒宮內缺氧造成的。   　　胎兒宮內缺氧引起的腦損傷并非一發(fā)生缺氧就立即發(fā)生，而是與缺氧時間長短及程度輕重密切相關。缺氧時間長、程度重，超出了胎兒對缺氧的耐受能力時，才會發(fā)生腦組織的缺氧性損害。陰道助產可在極短時間內娩出胎兒，能最大限度地減少胎兒的

孕晚期準媽媽漏尿正常嗎? 當孕晚期的媽媽在大笑、咳嗽或者打噴嚏的時候，都會有尿液漏出，這是因為骨盆底肌肉的無力以及生長中的胎兒壓迫膀胱而引起的。孕中期時，由于子宮上升不再壓迫膀胱，尿意頻繁的現象會暫時減少。到了懷孕晚期，由于下降到骨盆內的胎兒的頭部壓迫膀胱，尿意重新加重。 孕晚期的準媽咪體重增加較快，腹部已經非常大了，腸胃、膀胱受到壓迫，常感到胃部不適，特別容易腰酸背痛。尿頻會更加嚴重，陰道分泌物也增多了。乳暈、肚臍周圍、下腹及外陰顏色變深，仰臥時會感到不舒服。進入孕9月，有的準媽媽會感到有時有輕度子宮收縮。臨近分娩，會有明顯的情緒波動。 準媽媽們如何避免? 對付漏尿最好的辦法是增加小便次數，控制水分和鹽分的攝入，經常鍛煉盆底肌肉，另外還要注意防止便秘，避免提重物，如果排尿時出現尿液渾濁和疼痛的情況，就要及時就醫(yī)。

坐月子時惡補過頭的因素。特別是本身身體就比較燥熱的新媽媽，如果補得不當，也會令身體內“火”氣沖天，痘痘難消。 　　難題二：妊娠斑 　　懷孕時長出的妊娠斑，在生完孩子后還是遲遲不退。與陽光曬斑不同的是，妊娠斑是一片一片的，而“重災區(qū)”會在額頭、下巴、顴骨的位置，讓人覺得臉上臟臟的。 　　護膚小竅門 　　充足休息 　　月子期間，新媽媽應避免過于操勞，晚上要起來給寶寶喂奶的媽媽尤其要注意在白天補充睡眠。 　　不要化妝 　　化妝品及油脂等容易阻塞毛孔，妨礙皮膚呼吸。就算出了月子，新媽媽對化妝還是應能免則免。 　　細致的保養(yǎng) 　　新媽媽的皮膚保養(yǎng)決不能忽視。要勤洗臉，同時要選擇性質溫和的洗面奶，還要注意水溫不宜太燙。清潔皮膚后，別忘了涂抹一些優(yōu)良品質的營養(yǎng)霜。平時出門也別忘了提前做好防曬工作。

　　“育齡期、孕產期和絕經期是女性必須認真對待和跨越的三道門檻，把握好這三個轉型時期的健康保健，是女性一生健康的保證。”這是多位國內頂級婦科專家在最近召開的一次專家論壇上，向女性發(fā)出的提示。 　　育齡期：避孕手段不完善是危害育齡期婦女健康的罪魁禍首之一。無節(jié)制妊娠和反復的人工流產對婦女身心會造成不同程度的傷害，生殖道感染、月經失調和子宮內膜異位癥等皆與此有關。 　　孕產期：缺鐵缺鋅等營養(yǎng)缺乏病是孕產期婦女最可怕的殺手之一。據《中國綜合臨床》報告：育齡婦女貧血率為20。6%，缺鐵性貧血在孕婦中是一種常見的營養(yǎng)缺乏病，患病率高達34%，給孕婦和胎兒帶來的危害十分嚴重。2003年《維生素及礦物質白皮書》報告，我國孕婦、母乳缺鋅發(fā)生率為30%左右。 　　更年期：更年期綜合征困擾婦女1／3生命旅程。在我國，“更年期綜合征”的發(fā)生一般在40歲開始，持續(xù)時間短則1

      都說女人是水做的骨肉。然而，從月經初潮到結婚懷孕，從生兒育女到更年絕經，數不盡的苦楚始終相伴。近日，美國醫(yī)學專家一項研究表示，女人的年齡一旦以四字開頭，就該把了解自己的身體、掌握女性的健康弱點作為頭等大事了。而國內外專家眼中，乳腺、宮頸、韌帶是每個女人最應該悉心呵護的部位。 　　乳腺——發(fā)病率高 　　在所有器官中，乳房可以說是女性最脆弱的部位。有關資料顯示，乳癌已上升為女性腫瘤的首位，成為威脅女性健康的頭號殺手。軍事醫(yī)學科學院附屬醫(yī)院乳癌科江澤飛主任表示，目前，乳腺癌發(fā)病不僅有逐年上升的趨勢，還出現了非常可怕的低齡化現象，國內已經發(fā)現的乳腺癌患者中，最年輕的只有17歲。 　　因此，一過30歲，每個女性都應該學著自己檢查乳腺。自檢的方法是采取仰臥的姿勢平躺在床上，用指腹順時針按壓乳房，但不要采取抓的姿

　　多種婦科疾病都成為女性多發(fā)病，在這些婦科病當中，有很多可能會惡化致癌，媽媽們，請小心你的“私房處”。 　　1、宮頸糜爛致癌幾率：★★★★★ 　　宮頸炎癥、宮頸糜爛是已婚女性的常見病，很大程度都是由分娩、流產或手術操作損傷宮頸，以及產褥期、經期不衛(wèi)生及細菌感染而導致的。 　　2、乳腺增生 致癌幾率：★★★★ 　　乳腺增生有多種，乳腺囊性病、乳頭狀瘤和纖維腺瘤，都是乳腺的良性病變，但其中有一部分可以轉變?yōu)閻盒裕貏e是有乳腺病家族史的女性：應該做好乳腺的定期檢查，若發(fā)現腫瘤增長迅速、變硬或乳頭溢出血性分泌物時，應盡快到婦嬰醫(yī)院診治，防止“魔鬼”偷襲。 　　這是中年女性常見的一種婦科良性腫瘤，越來越有年輕化的趨勢。目前這種疾病的病因還不是非常清楚，但與內分泌紊亂有一定的關系。子宮肌瘤若迅速增大，可

    指導專家：北京君揚濟世生物技術發(fā)展有限公司北京天合圣美文化發(fā)展有限公司顧問鄒世冬   潘琳    你有沒有出現過這樣的情況？精挑細選買回家的一瓶護膚霜，使用完過后你感到效果非常好，但由于某種原因你沒有能繼續(xù)使用，馬上你的皮膚就發(fā)生了“抗議”：變紅、粗糙甚至于脫皮......皮膚組織作為身體“保護衣”，是抵御外界侵害、保障身體健康重要生理屏障。正是由于皮膚組織是身體的外衣，它更容易面臨許多傷害性刺激。我們使用化妝品主要是用來清潔皮膚，幫助皮膚抵御外來和內在的傷害，延緩皮膚的衰老,以能夠得到細嫩美膚成為女性的終極護膚目標。這一期，我們談一談使許多女性朋友都感到疑惑的皮膚對化妝品依賴的問題，這其中也會提及美容產品中添加的某些易使

孕婦情緒會影響胎兒嗎?       妊娠期間母體喜、怒、哀、樂的情緒波動，對胎兒的發(fā)育起很大的作用。因為胎兒生活在母體這個不斷受著物理、化學變化影響的環(huán)境中，孕婦的一舉一動都會對胎兒產生影響。不要以為胎兒只是沉睡，毫無知覺，其實不然，尤其是孕婦情緒劇烈變化時，都會通過多通道沖擊到胎兒。   　　情緒是一種復雜的心理現象，而孕婦的情緒是否穩(wěn)定，對胎兒的身心健康影響很大。據有關資料報道，在戰(zhàn)爭時期或動亂時代出生的孩子，神經系統(tǒng)出現畸形者占6.5%。   　　據大量臨床調查，在妊娠7～10周內孕婦情緒過度不安，可能導致胎兒口唇畸變，出現腭裂或唇裂，因為胎兒的腭部發(fā)育恰好在這一時期。在妊娠后期，孕婦精神狀態(tài)的突然改變，諸如驚嚇、恐懼、憂愁，嚴重的心理刺激或其他原因引起的精神過度緊張，可使大腦中樞與內臟之間的平衡調節(jié)關系紊亂

聽一位寶媽說起自己的悲催事情，懷孕后乳房發(fā)生了變化，之前的內衣都不太合適，穿上去也不太舒服，至于買孕婦內衣，寶媽又覺的沒必要，這孕期一晃就過去，以后也用不著，索性不穿了，這樣一來乳房沒了束縛反而舒舒服服的，正好懷孕的時候季節(jié)不熱，穿的衣服多，出門時也不明顯，整個孕期幾乎就沒穿內衣。可生完孩子后，這位寶媽徹底崩了，產后一直母乳喂養(yǎng)，慢慢的寶媽發(fā)現自己的胸部竟然嚴重下垂，以前漂亮的胸型竟然變成了老太太的模樣，讓寶媽崩潰至極，聽別人說這可能和孕期不穿內衣有關，寶媽這腸子都要悔青了。 懷孕后要穿內衣嗎 當懷孕三個月的時候，乳房就會比平時大上很多，在之后的幾個月，乳房還會繼續(xù)的大下去，這都是為了日后哺乳做準備，乳房增大對胸部偏小和頭次懷孕的女性來說就比較明顯，很多人因為之前的內衣不合適或者穿內衣不舒服，懷孕后直接棄之，長時間沒支撐物的增大乳房

       如果是牙髓炎或是僅僅齲病刺激牙髓,牙髓充血,而感覺敏感,有冷熱刺激疼痛,這種情況去口腔科治療可以立即解痛。如果是牙根尖的炎癥,療程較長,炎癥慢慢消退,疼痛的緩解就要慢些。但不能否認藥物的作用，在就醫(yī)不便,或疼痛劇烈時,藥物還是起作用的，也可以緩解病人一時之痛,并起到心理安慰作用。但不管怎么說,還是應該盡早去口腔科治療牙齒問題，牙齒治療是治本,服藥是治標,起輔助作用，兩者應雙管齊下。 　　白胡椒10克碾成末，加酒精調成糊狀，分4次放入牙洞內。 　　針刺同側勞宮穴，中度刺激，進針1～2次，上下捻不留針。 　　烏梅12個，分別含于口中，或兼含糖球也可。 　　露蜂房適量，加純酒精適量，點火燃燒，待蜂房燒成黑灰時，用手指蘸灰涂于患牙，一般4～5分鐘可止痛。 　　生豬油、新棉花各少許，用棉

懷孕會引起生理上的一連串的變化，口腔部分也會因為內分泌及生活飲食習慣的改變而使孕婦容易患許多口腔及牙齦的病變。在懷孕第一個三月期因胎兒發(fā)育易受藥物影響而導致畸形兒，這段時間盡量不要使用藥物。一般的口腔手術，手術前后都須服用治療藥劑，如果是時間長并刺激的口腔手術，易致流產。  　　在懷孕末期，接近監(jiān)盆前，時間長的手術，亦會有早產的病例報告。雖然目前研究報告指出，手術及麻醉本身對胎兒并無傷害，早產或流產純系病人緊張情緒所致，但是，學者還是主張，孕婦如有無法忍受的，持續(xù)的牙痛，還是應該及時拔牙或手術。目前，人們觀念保守，在懷孕時，即使痛得幾天睡不著覺，還是有所顧忌，不愿接受治療，像這種病例，我們經常都是愛莫能助，眼看著忍痛到生產以后。  　　因此，孕婦在懷孕的四到六個月最適宜做拔牙手術，但經常因為孕婦本身的疏忽的折磨，造成準媽媽們的苦不

“不得了了，才剛懷孕不久，內褲上怎么會有流血的跡象？這難道是要流產的先兆嗎？” “我也是耶，不過除了內褲有血和孕期反應外，身體也不覺得有其他問題呀！” “我們這是怎么了？” 孕媽咪別擔心！孕早期時發(fā)現自己有陰道流血的現象？來看看到底怎么回事吧！ 孕早期陰道流血是很常見的！ 孕早期陰道出血，的確是醫(yī)生診斷先兆流產的早期依據。（是不是有緊張的心又收緊啦！)但不是所有的陰道流血都表示要流產，其實，孕早期陰道出血是孕早期常見癥狀哦。（舒緩一下緊張情緒吧，你有我有大多數都有的事，別太擔心啦！） 伙呆！正常妊娠也會出血 你們小伙伴都驚呆了，有木有！ 沒錯，孕早期出血，并不是先兆流產的專利，許多正常妊娠也是有可能出現陰道流血的哦。 我們一起來看看正常妊娠出血究竟是怎么一回事吧！ 正常出血是這樣產生噠： 1、未受孕前，子宮的形態(tài)是一個梨形，子宮體

什么是妊娠紋？為什么會形成妊娠紋？ 孕媽在生完孩子后皮膚上留下的一條條索狀印痕，懷孕早起主要是暗紅色或紫紅色，懷孕后期主要是變成白色和淺白色的索紋。 原因是懷孕的時候隨著胎兒的生長肚子越來越大，皮膚被拉伸隨著胎兒，使皮膚的彈力纖維和膠原纖維受到損傷，產生妊娠紋。 怎么預防妊娠紋？ 1、適量的飲食，控制體重的增加 懷孕的時候體重增加是正常的，但是要控制每月體重增加不超過2公斤。對于好吃的有營養(yǎng)的食物也要控制食用，不要吃太多吃太飽，可以多選擇食用含有維生素C和蛋白質的食物，這類食物可以增加皮膚彈性，緩解妊娠紋。 2、堅持每天做皮膚護理，經常按摩 皮膚干燥粗糙、敏感的孕媽更容易產生妊

  坐月子是不能洗澡的，萬一洗出毛病怎么辦?”朵朵媽很無奈：“現代醫(yī)學都說了坐月子可以洗澡，不能守著老規(guī)矩!”還好有李茜表姐這個專家來主持“正義”，朵朵媽終于可以去洗澡了。 　　有人認為產婦分娩后洗澡容易感受外邪，所以不主張洗澡。這種說法是錯誤的。產婦分娩時出血，分娩中體力消耗，都會削弱身體抵抗疾病的能力。產時產后出汗、下身惡露以及溢出乳汁，多種液體混在一起，散發(fā)出難聞的氣味，不僅產婦本人感到不舒服，病菌也會趁虛而入。尤其是在炎熱的夏天，不洗澡汗液在皮膚停留會堵塞毛孔，造成皮膚發(fā)炎，長痱子，還可使會陰部滋生細菌，易使會陰傷口感染。因此，產婦要勤換衣服，適時洗澡。 　　產后洗澡好處多 　　洗澡會影響身體康復嗎?科學調查發(fā)現，淋浴后，2/3產婦體溫上升，1/3體溫稍有下降。但是

　　愛美的準媽媽總會擔心，懷孕后自己白皙的臉龐會被黃褐斑“入侵”。有研究表明，黃褐斑的形成與孕期飲食有著密切的關系，如果準媽媽的飲食中缺少維生素C的攝入，引起黃褐斑可能性就會增加。 　　下面推薦幾種對防治黃褐斑有很好療效的食物，愛美的準媽媽不妨試試。 　　TOP1○獼猴桃 　　抗斑指數：★★★★ 　　獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。 　　獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預防色素沉淀，保持皮膚白皙。 　　提醒：脾胃虛寒的準媽媽不可多吃，容易腹瀉。 　　TOP2○西紅柿 　　抗斑指數：★★★☆ 　　西紅柿具有保養(yǎng)皮膚、消除雀斑的功效。它豐

1-2月最怕亂跑亂吃藥 媽咪，我從千千萬萬的“小蝌蚪”里脫穎而出，花了很大力氣終于游到你的子宮里，心里很開心吶! 可是你竟然不知道我的存在，早上還去跑了好幾圈。我那個擔心吶~ 還好你沒亂吃藥，我還好好地在媽咪肚子里。 3月最怕煙酒 今天媽咪帶我出去公園玩，好開心啊! 媽咪累了在凳子上休息，有個可惡的叔叔居然在旁邊抽煙!寶寶最害怕煙酒，這樣寶寶很可能會畸形。 為了我媽咪只好拖著疲累的身子走開了，懷孕之后媽咪讓粑粑戒了煙，也不許周圍的人在她面前抽煙。 媽咪以前都好溫柔，但是為了寶寶變得好認真好嚴肅，寶寶好愛媽咪喲~ 4月最怕營養(yǎng)不良 媽咪你自從懷上我之后就一直吐一直吐，都是寶寶不好。 還好從這個月起反應減少了，媽咪你要多吃點哦!

      每天面對的不是電腦，就是文件夾和辦公桌，漸漸發(fā)現自己離“運動“這兩個字越來越遙遠了。朝九晚五的生活已經變成神話，通常是桌子上的燈一直亮到深夜，卻還沒有趕完上個月的報表。緊張與忙碌幾乎成了生活的全部，而饑一頓、飽一頓更是在所難免，麥當勞與方便面便是我們的每日菜單。就這樣在不知不覺中，小肚子越來越鼓，走起路來腿上的贅肉也會發(fā)顫。嗨，都是忙碌惹的禍！于是，不得不向漂亮的緊身連衣裙說bye-bye了；于是，減肥茶成了我們的親密伙伴；再于是，那種怪味道，喝完后的怪感覺，也就不離左右了，似乎整個人都飄在云里。       然而，卻不是每一個忙碌的女人都是這樣，在我們身邊，也有這樣一些女人，雖然她們也忙碌，但她們卻依然美麗，如果你想探尋這其中的秘訣，她們

       每天循環(huán)往復的上班下班，在路上的時間可都不算短。       平日里工作都很忙，沒時間健身，何不利用上班路上的時間鍛煉，讓上班也變得有意思起來。 STEP1：最好的交通工具是雙腿        走路本身就是一種鍛煉方式，如果能再刻意地加強一下，效果也不錯。  A、臀大肌鍛煉  走路時可以有意識地把重心盡量放在后腿，后腿用力，大腿向后收緊，同時臀大肌上提。  B、挺直腰板  正確的走路身姿將有助于你維持好的儀態(tài)，并糾正因不良生活習慣造成的骨骼錯位，對保持曲線有特別的好處。>>>現代美女必備的七大