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產后檢查的時間不盡相同，一般以產后l個月或6周最普遍。蘇鴻文表示，之所以有這樣的設定，主要是盡量母體各方面的復原情況。大部分的產婦除體重、骨盆松弛無法短時間改善，產后4～6周子宮就會回復原來的大小，而且此時傷口大都愈合，惡露也排干凈了，正是進行產后檢查的最佳時機。 　　出院之前，護理人員會先預約掛號產后檢查的時間，媽咪可別忘了返院檢查。但如果坐月子期間出現異常變化，就必須及早尋求治療。 　　項目 　　問診：了解媽媽產后照護及育兒的情形醫師會先詢問產婦本身、寶寶有無不適癥狀，并給予合適的建議，及評估是否需要搭配其它非常規檢查或轉介治療。周翰生表示，問診約可分以下幾方面來討論： 　　1.產后出血：一般在產后檢查之前，分泌物的量已經不多了，因此如果有大量出血、惡露帶有特殊分泌物與異味，及腹痛、發燒者，代表身體可能潛藏其它疾病，均應與醫師討論，搭配內

——生理期 卵泡期 黃體前期 黃體后期 自然界的宏觀循環，如潮汐的漲落都是受月亮影響的，而月亮的盈虧更對女性生理周期有著神秘的影響，這早在《本草綱目》上就有所記載：“月有盈虧，潮有朝夕，月事一月一行，與之相符，故謂之月經。”而肌膚也在28天的生理周期內，如陰晴圓缺變幻著的月亮，發生著微妙的變化。冰雪聰明的女子，懂得利用生理周期內肌膚的不同變化針對性地護膚，收獲事半功倍的效果。 護膚到底分幾期？ 受雌激素和黃體素分泌量的影響，我們的身體以28天一個周期，進行生理期、卵泡期、黃體前期和黃體后期四個階段的循環，肌膚也呈現出四種不同的狀態。因此，可以說，掌握了雌激素和黃體素的變化規律，找出每個階段護膚的側重點，讓肌膚保持完美就簡單多了。 名詞解釋 雌激素：美不美它說了算 雌激素又叫做卵細胞激素，是肌膚的美麗源泉。它能促進膠原蛋白和氨基酸的生成，讓

月經期間，生殖器官的抵抗力下降，比平時更加脆弱，如果使用了不合標準的衛生巾，特別容易發生感染。       關于衛生巾的是是非非多得不勝枚舉,讓我們來看看全面的經期衛生用品專題吧!>>>>經期養護之衛生巾 　　提醒1：更換，還應更勤快 　　丁醫生說：“經血中有豐富的營養物質，易成為細菌大肆滋生的‘培養基’，所以，衛生巾一定要勤快地更換。” 　　有兩種錯誤的做法： 　　一是使用了吸收力強、保護功能好的衛生巾，就以為長時間使用同一片衛生巾也沒有關系； 　　二是在經血量少的時候忘記更換。 　　有一個調查：日本女人在月經期間平均每天更換6次，而中國女人為3次。同為亞洲人種，體質應無太大的差異，而中國女人因使用宮內節育環的比例高，整體經期流量還應更大才是。 　　在使用

什么是妊娠糖尿病（GDM）？ 簡單地說，就是懷孕的女性在妊娠期間（一般是中后期）出現了高血糖的狀況。其實與其說是妊娠糖尿病，我更傾向于將這種問題稱之為血糖異常。 當然，極少數情況下，有些媽媽可能在孕期之前就有了血糖問題而自己不知道，或者是本身就有糖尿病的孕媽媽，那么建議你在懷孕初期就將這個情況告知醫生，以便醫生及早規劃你的孕期健康檢查等。 妊娠糖尿病可能帶來的不良后果 醫學上把出生時體重超過4kg的新生兒稱為巨大兒。患有妊娠糖尿病的媽媽體內的胰腺功能不正常，導致血糖偏高。這些糖通過胎盤進入胎兒體內，胎兒正常胰腺組織分泌的胰島素將這些糖轉化為多余的脂肪和蛋白質，導致胎兒體重增長比正常體重孕母所生的胎兒快，到足月分娩時就長成了巨大兒。 巨大兒對寶寶和媽媽都有非常不好的影響。對于媽媽來說，如果胎兒過大，那么會造成媽媽

孕37周后出生的孩子就已經叫做足月兒了。孕媽到了這個階段，隨時可能迎來胎兒的降生，提前做好一些臨產前的準備工作是非常必要的。1了解臨產征兆這個階段，孕媽需要隨時注意自己的身體變化，如果出現了臨產征兆，應毫不遲疑地前往婦產科醫院待產。常見的臨產征兆包括了見紅、子宮收縮、破水等。 2了解分娩過程 分娩分為三個產程：宮頸擴張期為第一產程，初產婦大約需要11~12小時，經產婦需要6~8小時；胎兒娩出期為第二產程，初產婦需1~2小時，經產婦1小時以內；胎盤娩出期為第三產程，需5~15分鐘，不應超過30分鐘。 3調整心理狀態 有許多初產婦通過各種渠道聽到了一些關于分娩的負面信息，害怕和恐懼分娩。這種不良情緒會使孕媽心率加快，呼吸急促，血壓升高，容易導致胎兒缺血缺氧，造成胎兒窘迫。孕媽應更多地聽從醫護人員的專業指導，不

　　誰都知道“產后抑郁”與分娩后媽媽體內的激素水平迅速下降密切相關，但激素水平的大起大落是每位新媽媽都要經歷的過程，為何只有三分之一的女性會發生“產后抑郁”？產后生活方式的不同與新媽媽性格中的完美主義傾向，可能也起了相當作用：某些人是因為生完孩子后身材依舊臃腫郁悶不已；有的人是為一大堆“坐月子”的禁忌焦慮；還有的人是因為狂缺睡眠而對生活充滿怨懟；可能還有人對育嬰期間夫妻間的“疏離”感到絕望……每個人的情況不一樣，但一些“抗抑郁”的生活秘方仍被證明對大多數新媽媽都有效。 　　△ 盡早開始第一次散步。 西方女性會在產后24～48小時內帶嬰兒去醫院的花園里散步，而在中國，坐月子的產婦滿30天才被允許出門，這是令她們情緒糟糕的一大誘因。在體力許可的情況下，產后5～10天就可以出門了，與寶寶一起享受外面的新鮮街景和空氣，會讓新媽媽感受到“解

正常胎動一天十來次 那天只數出三四次 這位媽媽姓葉(化名)，28歲。大約39周前，懷上了第一胎。 懷孕后，她基本都會定期產檢、按時參加醫院組織的孕媽媽課堂，也知道了孕中后期要定時為胎兒數胎動。 在孕28周以后，她堅持天天早、中、晚定時一小時為肚子里的寶寶數胎動。 假期過后，葉女士懷孕38周多了，這天她仍像往常一樣給孩子數胎動。 平時，孩子一小時大約胎動3-5次，早中晚總共能有十來次，但那天孩子的胎動一共才三四次。 不知是不是媽媽的直覺往往特別靈敏，葉女士覺得孩子一定是有情況了，當晚就跑到邵逸夫醫院下沙院區看急診。 醫院產科醫生立即給胎兒做了20分鐘胎心監護，監護結果基線0型，有胎動反應，葉女士提供的兩天前做的胎兒B超，也顯示胎兒一切正常，發育良好。 不過醫生給出的生物物理評分為7分，考慮可

大多數孕媽媽應該對黃體酮這個詞都不太陌生，還有人把黃體酮當成了“保胎神藥”。但其實并不是所有的先兆流產者都適合用黃體酮來保胎，它的使用是有嚴格限制的。今天，袋鼠麻麻跟大家聊聊：黃體酮與保胎。 黃體酮與妊娠的關系 1黃體酮的來源 在每個月經周期中，會有一側的卵巢排出一個成熟卵子，排卵后卵泡就發生了轉變，變成直徑1～2厘米、色黃如野菊花狀，稱為黃體。當月排出的卵子如果沒有受精，那么形成的便是月經黃體，僅維持2周。隨后黃體細胞迅速變小和退化形成白體；排出的卵子如果受精了，則為妊娠黃體。 妊娠黃體可分泌雌激素和孕激素，以維持妊娠的繼續，其分泌的孕激素之一便是“黃體酮”，又叫孕酮，它的多少直接關系著妊娠能否正常進行。 2黃體酮的作用 ●為受精卵著床作準備：黃體酮會促使子宮粘膜內腺體生長、子宮內膜

　　寶寶順利出生，開心之余，新媽咪們開始擔心產后的身材問題，如：腹部肥胖、皮膚松弛、妊娠紋、膚色暗沉等，如何改善這樣癥狀，恢復懷孕前的曼妙身材，本篇將提供一些美腹操及按摩方法予產后媽咪參考。 　　產后媽咪打造美麗腹部懷孕的媽咪除了欣喜有小Baby外，另一方面也開始擔心，懷孕前后會造成的一些身材、皮膚問題，如：腹部肥胖、皮膚松弛、妊娠紋、膚色暗沉等，如何改善這樣癥狀，恢復懷孕前的曼妙身材，本篇將提供一些美腹操及按摩方法予產后媽咪參考。 　　產后媽咪打造美麗腹部女人懷孕除了喜悅之外，還會有一種莫名的憂慮，就是害怕寶寶出生之后，身體發胖、身材走樣、皮膚變丑等問題。 　　產后婦女常見腹部問題 　　產后媽咪常見的一些腹部問題包括： 　　1. 肥胖：媽媽在懷孕期間，為了滿足寶寶成長發育的需要，吃、吃、用力再吃，是每天常做的事!這時過多的脂肪就囤積在腹部

懷孕期間嚴禁做的一些事項，不可不知 飲食或呼吸的物質都會影響孕婦,有的物質對胎兒有害，有的無害。咨詢保健員應遠離的物質，以下是嚴禁的對胎兒有害物品： 嚴禁暍酒： 灑精對胎兒非常有害，孕婦喝酒時，胎兒也在喝。孕婦孕期大量飲酒，孩子身體和智力以后都不會正常發育。過量飲酒是指6瓶啤酒、6杯葡萄酒或6杯烈性酒。但酒精無論多少都會影響胎兒。 懷孕早期每天3杯酒或醉倒一次，孩子的智力和行為以后可能會有問題。孕后不要喝酒——早早停止。此時可以改喝果汁、蔬菜汁或蘇打水。 嚴禁吸煙： 香煙中含多種有害物質，包括焦油、尼占丁、一氧化碳和鉛。吸煙可導致胎兒早產、體重過低，吸食越多，孩子出生后問題越多。另外要遠離吸煙人群，二手煙也同樣有害處。孕婦如果吸煙一定要盡早戒掉,咨詢保

為使產婦的身體盡快復原，千百年來民間一直流傳著很多傳統習俗。可是，你真的會坐月子么？坐月子時會有哪些產后疾病呢？讓我們一起來看看吧。  　　生殖器官感染發生原因 　　分娩后子宮內膜創面還未再生修復，加之體虛，細菌趁機侵入。  　　分娩后陰道外口充血，水腫或有撕裂傷。 　　導致后果 　　如果此時同房，容易發生外陰炎，陰道炎，子宮內膜炎，盆腔炎，會陰部撕裂傷，嚴重者引起敗血癥，失血性休克而危及生命。 　　防護對策 　　產前產后加強營養，充足休息以增強抵抗力。禁止性交。 　　泌尿道感染發生原因 　　女子尿道短而直，又靠近肛門易被污染。 　　分娩后膀胱和輸尿管肌肉暫時松弛易存殘尿。 　　妊娠后期體內潴留的水分在分娩后主要從腎排出，增加了膀胱負擔，降低了膀胱防病能力。 　　導致后果 　　引起膀胱炎，腎盂腎炎，治療若不徹底可變成慢性泌尿系統炎

        懷孕后，陰道炎有可能造成羊膜感染、早期破水、引起早產。為了孕育健康的寶寶，如果在懷孕前，發現患有陰道炎，應配合醫生進行積極的治療。念珠菌性陰道炎      由什么引起？白色念珠菌      發病與什么有關？妊娠、糖尿病、服用避孕藥或抗生素、大量雌激素的應用、穿緊身化纖內褲、偏嗜甜食。      典型的白帶：呈凝乳狀或豆渣狀，白色稠厚；略帶臭味；也有白帶呈水樣，稀薄；無臭味。      如何預防？      念珠菌性陰道炎

剖宮分娩的產婦不僅要經歷子宮傷口的恢復過程，也需要經歷產后身體各系統復原的過程。產后機體復原的時期，通常被稱為產褥期，是指從胎盤娩出至產婦全身各器官(除乳腺外)恢復或接近正常未孕狀態所需的一段時期，一般為6周。這段時間內身體各系統變化很大，雖屬生理范疇，但子宮內有較大創面，乳腺分泌功能旺盛，容易發生感染和其他病理情況，及時發現異常并進行處理非常重要。因此，做好產婦的保健工作非常重要。 　　褥汗及皮膚護理 　　產褥早期皮膚排泄功能旺盛，排出大量汗液，以夜間睡眠和初醒時更明顯，不屬于病態，于產后一周內可自行好轉。產婦應注意衛生，保持皮膚清潔干燥，摒棄傳統“做月子”的舊習。剖宮產產婦應更要注意腹部切口皮膚的整潔，避免切口感染的發生。 　　惡露的觀察和護理 　　惡露指產后隨子宮蛻膜，特別是胎盤附著處的蛻膜，含有血液壞死蛻膜等組織經陰道排出。正常惡露有血腥味但

大家好，我是弓形蟲。 我是單細胞生物，對，我就只有一個細胞; 我是一名非常成功的寄生蟲，我能感染幾乎所有恒溫動物，當然包括你們人類，以及你們大多數的寵物嘍哦呵呵呵。 我的成就—感染率超高 ▲動物：大約50%的豬牛羊雞鴨鵝、60%的鼠類和野鳥、70%的貓都是我的宿主; ▲人類：22%的英國人、22.5%的12歲以上美國人、67%的巴西人、80%的荷蘭人和德國人、88%的法國人都曾經感染過。 根據不同的研究，中國人口弓形蟲感染率在全世界處于較低的水平，大約是5%-20%。 免疫力正常的普通人感染之后大多只有輕微類似流感的癥狀，并且很快自愈，并產生抗體，而對免疫力低下比如艾滋病患者，可能是致命的。 重點!!!貓科動物才是我的最終宿主

宮頸癌、乳腺癌、卵巢癌……這些病看起來很可怕，如果不想被它們嚇到，更不想被謹小慎微的防病措施搞得頭昏腦漲，那么從今天開始，你就按照專家們給出的建議行動吧，因為許多婦科疾病無需付出太多，只要持之以恒，一些簡單的做法也能收到好的效果。　　流產：戒煙　　吸煙有害健康是人人皆知的道理，然而很少有人知道，吸煙會增加流產的幾率。不僅如此，有研究表明，不孕、早產、胎兒畸形都與長期的吸煙習慣有著密切的聯系。為了寶寶的健康，快快丟掉吸煙的壞習慣吧。　　滴尿：肌肉鍛煉操　　30多歲的女性中，有30%的人在搬重物、大笑、跳躍等劇烈活動時，都會有不同程度的滴尿，而其中最主要的原因就是分娩引起的肌肉功能的衰退。在分娩的時候，尿道周圍的肌肉會受到強力的拉扯，一旦恢復不好，就容易失去彈性。　　產前的一種幫助生產的陰道肌肉鍛煉操，同樣可以幫助產后肌肉功能的恢復。吸氣——收縮肌肉——

對于接近預產期的孕婦來說，如何安全、順利的生產是他們最關心的問題，各種各樣的問題也隨之而來，我也接到一些準媽媽的電話詢問，生產時的姿勢，是不是預先要復習一下。 還有的問：在產床上，什么姿勢最容易順產？ 其實，生產是一件很自然的事情，就像人們吃飯一樣，每個人吃飯的習慣也會不同，同樣的，生產的狀況也因人而異，而分娩姿勢理所當然每個人都可以不一樣。 現在，在我們醫院，基本上都是以產婦仰臥生產為主，但是，許多準媽媽并不了解，在分娩生產的每一刻都是可以隨時改變姿勢的。 具體到那種分娩姿勢最容易順產呢，每個人的具體情況不同，不好一概而論，哪一個姿勢可以較為舒緩生產時的疼痛感，只有產婦自己最清楚，除非有特殊合并癥，需限制其分娩姿勢，否則都會尊重產婦的感受。 但是無論那種生產姿勢，其用力的方式都是一樣的，并不會因為姿勢改變而

    有不少女性晚上喜歡戴著胸罩睡覺，以為這樣就能保持胸部健美。其實這樣罩著睡覺是極為有害的。      合適的胸罩可以保護乳房，避免乳房過度下垂，在顯示女性的美態中起烘托作用，若胸罩不合適也會給身體帶來痛苦。因此女性朋友選購胸罩時，一定要注意大小適中，穿戴不宜過緊或過于狹窄，并要注意經常活動上肢，在肩部的位置移動吊帶。睡覺時也不要戴著胸罩，在家不出門或不迎接客人時，也可以考慮少使用，這樣可以解除或緩解其對胸部的束縛。      小編溫馨提示：      盡量少穿沒有肩帶或有銅絲的胸罩;      盡量減少每天穿戴胸罩的時

      完美的曲線，是女人一生的夢想；曲線，在單薄的春衫下無所遁形。相信許多女人面對自己豐滿的小腹，身上的“違章建筑”，都想來個“脂肪大搬家”；可是減肥很難，瘦下來后，不再胖回去更難。實際上，只要養成隨時“動一動”的習慣，曼妙身材就會伴左右。 “擺平”腰腹 跳自行車舞蹈       動感自行車運動對減少腰腹部的贅肉和健美下肢有很好的效果，又動感十足，特別受年輕女性的青睞。動感自行車是喜愛自行車運動的澳洲人，根據澳洲特有的地貌發明的一項健身運動，其英文名字“Ｓｐｉｎｎｉｎｇ”（旋轉）極貼切地概括了它的特點，就是要你通過運動使車輪不停地旋轉，從而達到減脂健美和提高心肺功能的效果。動感自行車在設計上也很前衛，銀色的鋼制車輪和黑色車身，配合著室內彩燈的閃動

　　青木瓜肋排湯 　　做法： 　　1。肋排切小塊，用滾水汆燙。 　　2。青木瓜切小塊備用。 　　3。水燒開，放入肋小排、青木瓜、嫩姜片、鹽，以大火燒開后轉小火煮約25分鐘，灑上蔥花即可盛出。 　　原料：肋排350克、青木瓜300克 　　調料：鹽、嫩姜、蔥花、酒少許 　　特點：青木瓜是一種高纖食品，又可促進乳汁分泌;肋骨排富含鈣質、鐵質及蛋白質。這是一道很不錯的產后湯品。     　　香菇蘿卜湯 　　材料：香菇，豌豆苗各25克，白蘿卜500克，老姜1小塊，精鹽適量 　　做法：將白蘿卜洗凈，去皮切片，香菇撕成兩半，老姜拍破，放入鍋內煮開，轉小火至蘿卜熟透，加入食鹽即可食用。 　　小帖示：媽媽在生了寶寶之后，消化功能減弱，而產后的飲食通常營養好，攝取的熱量過多，一旦活動量減少，過多的熱量就轉化為脂肪積存在皮

      有的人用患有手足癬的手去清潔陰部。有的人家全家合用腳盆、臉盆，又用腳盆或臉盆洗滌陰部，如家人患有手足癬，也可以傳染給婦女使其染上霉菌性陰道炎。 　　有些婦女患了手足癬不積極治療，反而還用洗腳或洗手盆洗滌陰部，或用手或摸完腳的手去抓衛生紙、月經墊等，或用擦過手腳的毛巾擦會陰處，這樣，手腳上的霉菌就會感染陰部而引起陰道炎。  　  　有的人家全家合用腳盆、臉盆，又用腳盆或臉盆洗滌陰部，如家人患有手足癬，也可以傳染給婦女使其染上霉菌性陰道炎。        所以，婦女洗滌陰部的盆子、毛巾一定要專用、嚴禁混用。 有腳癬、手癬又有霉菌性陰道炎者應同時治療，如只治陰道炎，不治手足癬的話，還會出現反復感染。霉菌性陰