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備孕男性吃什么提高精子質量：富含鋅的食物 可以說男性生殖功能的微量元素很多，而精子的產生以及成熟所需要的微量元素主要以鋅為主，它是保證精子質量的關鍵。 有些男性存在有精子量過少的情況，這就是我們常說的弱精癥，不僅僅需要依靠藥物的治療，日常的食療同樣可以幫助我們治愈。 精子的產生需要鋅、硒、銅、鎘等為基礎，而其中又以鋅、硒最為重要。 在男性的睪丸、附睪、前列腺中鋅的含量較為豐富，精漿中鋅主要由前列腺分泌，大部分與蛋白質結合存在，參與正常的生殖功能。 如，牡蠣等水產品。 備孕男性吃什么提高精子質量：富含蛋白質與精氨酸的食物 對于男人吃什么補精子的問題，含有優質蛋白的食物是必不可少的，因為它是形成精液的主要原材料。 在我們生活中，很多食物都伴有高蛋白質，比如像瘦肉、豬

新春佳節將要到來，很多人回家團團圓圓，都少不了一頓接一頓的美食聚會，一不留神就容易飲食過量，導致消化不良。下面小編為大家整理了一下關于消化不良的8種家庭療法，您不妨一試。 1、茴香籽：將茴香籽嚼碎吞下，可幫助消化，每餐后吃一茶匙。 2、薄荷茶：薄荷茶是口感更好的緩解和預防消化不良的方法，每天可多喝幾杯。 3、大蒜：將幾個生蒜瓣搗碎，加入飯菜中食用。 4、菊苣根、寬葉萵苣或菊萵苣：都是傳統的緩胃秘方，可用這些蔬菜加水煮10分鐘熬水喝。 5、小茴香：用小茴香泡水喝。 6、杏仁：吃10粒去皮杏仁，或者在溫牛奶中加一茶匙杏仁油飲用，可緩解消化不良。杏仁富含膳食纖維，還有助于防止便秘。 7、小蘇打：在溫水中加入半茶匙小蘇打和幾滴檸檬汁，慢慢飲用。 8、水果：葡萄、橙子、木瓜和菠蘿都是健康水果，有緩胃利消化的作用。

術后待醫一段時間 刮宮術后要在醫院內休息半小時至1小時，無特殊不適，方可離院。 小貼士：因為刮宮還是存在一定的危險性，并且也存在多種并發癥，所以女性進行刮宮手術后，還需要在醫院留一段時間，觀察清楚身體的狀態即可出院，切不可刮宮手術后立馬出院。 術后出血久未清者需就醫 由于刮宮術后子宮內膜留有創傷，手術后兩周內會有陰道出血，一般血量少于月經量或相似月經量，均為正常。如超過兩周血仍未凈或其間血量超過月經量者，請立即到醫院就診。 小貼士：刮宮手術后陰道會出現出血的狀況，而超過正常的時間流血還未干凈，這時候就要引起重視，及時就醫檢查。 注意保暖、預防風寒傾體 由于手術中疼痛刺激，可能出汗較多。故術后要注意保暖，避風寒，預防外感，盛夏時節不可過于吹空調。 小貼士：刮宮手術

高齡備孕食療吃什么好食譜一 仙茅仙靈羊肉湯 1、食材： 仙茅、仙靈脾各12克，生姜15克，羊肉250克，鹽、食油、味精各少許。 2、做法： 將羊肉切片，放砂鍋內加凈水適量，再將用紗布包裹的仙茅、仙靈脾、生姜放進鍋內，文火煮羊肉至熟爛，進佐料即成，食時往藥包，食肉喝湯。 3、功效： 具有滋腎、滋養卵巢的功效。 高齡備孕食療吃什么好食譜二 豬蹄花生湯 1、食材： 紅皮花生米250克、紅棗150克、蓮子肉250克、豬蹄3～4個。 2、做法： 先將豬蹄去毛洗凈，用1500毫升-2000毫升水慢火熬3小時后，將花生、紅棗和蓮子放進去，同煮1小時。每天早晨和臨睡前空腹喝1小碗。 高齡備孕食療吃什么好

2022年生男生女清宮圖正版 2022年生男生女清宮圖正版？清宮圖是指清代時期的通過太醫們的生育經驗判斷生男生女的方法，下面來看看2022年生男生女清宮圖正版。所謂生男生女清宮圖指的是清代時期，太醫們根據各種生育經驗總結編輯出現的一套預測生男生女的方法。 是根據八卦、陰陽、五行等推算出來的，專門給王公貴族們使用，至今有三百多年的歷史，后面逐漸在民間流行起來。 到了現代，尤其是在農村等地區，對生男生女清宮圖非常崇拜，生子養老的觀念極深。 怎么通過清宮表看男女 清宮表是清代皇室用來推測生男生女的一種表，有經驗的人可以根據清宮表上的孕婦年紀來推測胎兒性別。 找準年齡 清宮表中的年齡是以虛齡計算的，所以找年齡時一定要記住算虛歲年齡，算虛歲年齡就是會把9個月懷胎的時間給計算進來，人出生后就相當于一

　　影響男女不孕不育的因素有很多，排除自身的身體狀況，各種環境因素也不容忽視，女性睡姿不正確也有可能導致不孕，研究表明，女性右側臥睡姿可加大懷孕的幾率。 　　女性睡姿不正確可導致不孕 　　目前，俯臥睡覺的女性不多，因為這種姿勢易使胸部受壓，影響呼吸。對發育中的青少年女性而言，這一姿勢還會影響胸廓和乳房發育，所以要盡量避免。 　　仰臥睡覺看似不影響身體各器官，其實在女性生殖系統的正常解剖中，子宮的位置應該是前傾前屈位，但有研究發現，大多數后位子宮與仰臥位睡姿有關。 　　子宮后傾會影響懷孕嗎? 　　子宮能處于前傾前屈位，有賴于子宮韌帶，而后位子宮倒向骶骨凹，尤其是后屈的子宮，使整個子宮體全都躺在骶骨凹內，將骶骨凹堵塞得嚴嚴實實，并壓迫骶前神經組織，容易產生腰酸、下腹墜脹等不適。月經前，子宮體和骶骨前的軟組織充血、水腫，更易增加后位子宮對神經組織的壓迫，加重癥狀。 　　“

涼藥 古代電視劇，皇宮妃子侍寢后，皇上不想讓誰懷孕，就會讓小太監端過去一碗湯藥，據說被稱為“涼藥”，不至于絕育，但會影響到生育。 動物糞便 在古埃及和印度，鱷魚和大象這類神秘的動物，人們把他們的糞便用在避孕藥中，據說有殺精的作用，但是因其臭味也常常影響到夫妻生活的樂趣。 喝水銀 古代人們有時也會采用水銀避孕，雖然水銀確實有避孕的效果，但是水銀本身含有毒性，這對女性身體是極其有害的，古代有些青樓女子，常常在不知情的情況下，被老鴇放水銀來避孕。 古代避孕套 據記載，古代也是有避孕套的，是用動物的小腸制造的，但是使用起來不太方便，需要在使用前，用暖和的羊奶浸泡一夜才能變軟，這也是現在避孕藥的雛形。 除此之外，古代還有各種五花八門的避孕方法，有些對女性來說極其殘忍，但總

很多家庭對于要不要孩子啥時候要孩子其實內心都有自己的一個想法。有的可能因為工作原因所以暫時不能要孩子，有的可能是還沒做好要當爸爸媽媽的準備。所以就會出現避孕以及避孕措施，避孕用品等相關產物。生活在我們的現代而言，避孕似乎看起來并不是一件麻煩事，但是看看以前的女性是怎么避孕的，都會慶幸我們幸好生活在現在. 1.古時候就有避孕套? 在公元2000年左右，其實在古埃及就已經出現了這種叫做避孕套的東西，不過它可不是用來避孕的而是作為一種身份的象征物品，經常被用來掛在男人的身上來顯示地位的尊貴。等到了公元1000年左右，避孕套也僅僅是用來預防一些帶有傳染性的疾病，材質也比較特殊。 2.劇毒水銀砒霜做避孕藥? 在古代的時候并沒有像現在意義上的口服避孕藥，那時候的女性為了防止懷孕的話，都是通過使用水銀、砒霜等來達到避孕的目

避孕是每個女性不可避免的話題，避孕也是保護女性健康的一種方式，可千萬別覺得害羞，下面這些行為就能證明老公是愛你的！ 避孕也成了人生大事，畢竟這又不是一次兩次的，是一輩子的事情，但是在避孕的方式上，不同的人會有不同的選擇，不同的感情關系也會有不同的感覺。 值得思考的是，這些避孕方式暴露你的老公是否真的愛你。 一、讓你戴上節育環。 上了環的女人就像給身體里安了炸彈，指不定什么就會炸。 腰酸背痛是常事，偶爾再來一個下體出血，更為嚴重的是，還容易發生宮外孕，婦科病更是常年纏身，身體變得脆弱不說，精神上更是備受折磨。 很多男人，不喜歡戴避孕套的感覺，就簡單粗暴的選擇讓老婆去上環。 說白了就是為了自己爽，算什么真愛？ 二、吃避孕藥。 通常讓老婆選擇吃避孕藥的男人有兩種情況，一

向日葵籽 向日葵可以有效地減少土壤中的金屬的污染，但是對于人體而說吃進這些重金屬的向日葵籽會消耗大量的膽鹼，具有一定損傷精子降低受孕率的作用。 木瓜 木瓜是一種很有效的避孕藥，因為木瓜中含有一種酶和孕酮反應會阻礙懷孕或者造成流產，而且木瓜中的女性荷爾蒙會干擾女性本身的荷爾蒙變化，尤其是青木瓜對胎兒的傷害更大一定要杜絕，但是木瓜有一定的豐胸作用。 胡蘿卜 過多的食用會產生大量的胡蘿卜素，它會影響人體的黃體素的合成，造成分泌減少，還會出現排卵不正常，無月經或者月經紊亂，如果你是準備懷孕的女性，最好是少吃胡蘿卜，可以等以后在食用。 咖啡 每天喝咖啡超過3杯的比不喝咖啡的女性受孕低27%，而且咖啡中大量的咖啡因會導致會降低雌性激素的水平，導致輸卵管失去引導細胞的活力，影

　　如何才能孕育聰明的寶寶呢?我想這是所有備孕女性想要的結果，那么需要怎么做才好呢?是不是有什么方法呢? 　　守則之一： 不要太胖或者太瘦 　　肥胖不但有可能危及身體健康，它還會使激素分泌過剩，從而妨礙整個排卵過程。這有可能使你的排卵周期出現紊亂，降低你的受孕幾率。 　　但另一方面，如果身體過于瘦弱則會減少激素的分泌，這同樣會妨礙排卵過程，而且如果你已經懷孕，激素分泌不足還容易導致流產。 　　體育鍛煉有益于保持身體健康。但婦科專家指出，不要運動過度。高強度的體育鍛煉(如長跑或激烈的競賽項目)會導致排卵過程停止或者縮短排卵周期。過度運動還會增加流產的風險幾率。 　　守則之二：改善你的食譜 　　保證良好的營養可以增加受孕幾率。你應該補充足夠的蛋白質、鐵、鋅和維生素C，當人體缺乏這些營養元素時會使月經周期延長，使受孕變得更艱難，而且還會提高早期流產的幾率。服用補充多種維生素的營養藥是

言語表現 1、她喜歡和你拌嘴吵架，都說打是親，罵是愛，這句話對于戀愛中的女人來說是再適合不過的。她是不是老是喜歡和你對著干，你提出的方案，她總會提出異議，當然不是指仇人之間的那種找茬。她會挑一些無關緊要的小問題，來和你爭論，而且語氣霸道，有點撒嬌的感覺，如果有，恭喜你，她是喜歡上了你。她和你對著干只是想引起你的注意，如果你對她也有好感，那就主動出擊吧！ 2、她喜歡和你聊你的生活 如果一個女人喜歡你，她會想了解你的一切，她喜歡和你聊你的生活，你的愛好，你的朋友。她會對你的生活充滿了好奇，并且很想融入進去，一旦發現和你某方面有共同點，她會非常的高興。 3、眼神不撒謊 先問她最簡單的問題，喜歡吃什么，不喜歡吃什么。這時你要觀察的，是她的視線。研究神經語言的NLP，有一套視線理論，認為人在產生喜歡、厭惡這兩種情感的時候，眼神的方向是無意識的

一些育齡期女性在生殖科就診時被醫生要求檢查甲狀腺功能和甲狀腺自身抗體，這是為什么呢？我們來看下。 研究發現，甲狀腺自身抗體的產生與復發性流產、早產、不孕、胎盤早剝、圍產兒死亡、產后甲狀腺炎等相關，它可作為預測復發性流產的一個獨立指標，也是預測流產的敏感指標。 為何致使復發性流產？ 甲狀腺自身抗體主要有： 甲狀腺過氧化物酶抗體(TPO-Ab) 甲狀腺球蛋白抗體(TG-Ab) 促甲狀腺激素受體抗體(TR-Ab) 這三者均是反映自身免疫性甲狀腺疾病的特異指標。 為什么甲狀腺自身抗體會導致復發性流產？ 機體存在免疫功能改變。 甲狀腺自身抗體對胎盤的直接損害作用。

流產可以休產假嗎 人工流產是可以休產假的，已婚沒生育過小孩的，就是符合計劃生育的，只要出現人流都可享受小產假。 具體分析： 1、女職工懷孕未滿4個月流產的，享受15天產假。 2、懷孕滿4個月流產的，享受42天產假。 3、符合計劃生育多次流產的，根據醫生假條，按病假處理，假期期間的工資按照本人正常出勤應得的工資發給。 4、實行計劃生育手術的公民有以下情形之一且經醫生同意需要休息的，其假期按照病假處理： (1)第一次人工流產后及因放置宮內節育器、絕育、皮下埋植術后失敗而再次人工流產后，已休滿規定假期。 (2)未采取絕育、放置宮內節育器或皮下埋植術而再次人工流產。 (3)發生節育手術并發癥。 流產假工資怎么算 根據《女職工勞動保

國內關于避孕藥存在很多的誤區，例如許多人往往容易將緊急避孕藥同普通的短效避孕藥相互混淆，或者認為不敢使用避孕藥而擔心影響將來生育能力，特別是聽到有人說一些家庭因為長期吃避孕藥，而最終想要懷孕時屢屢失敗的例子，那么避孕藥的副作用都有哪些？對懷孕影響都有什么呢？ 避孕藥的原理 正常的受孕過程需要三個必可不少的條件：良好的種子（精子、卵子）、肥沃的土地（子宮環境）、種子輸送通道（輸卵管）。而所有避孕藥的基本原理在于干擾破壞這三個條件，包括抑制排卵、增加宮頸黏液粘稠度（不利于精子穿透）、抑制子宮內膜（使之不利于受精卵著床）。 而不同種類的避孕藥各自側重又有所不同，將避孕藥細分為三大類，其各自避孕原理如下： A.短效避孕藥 短效藥可以增加體內的雌激素和孕激素水平，讓大腦誤以為身體正處于懷孕狀態，從而不會

　　提升男人生育能力的方法有什么呢?要想提高男性生育能力，就必須保證男性精液的充足營養物質，可以說食物就是提高男性生育能力的唯一法寶。 　　1、鈣 在精子的運動、獲能、維持透明質酸酶的活性、受精等過程中，鈣起著舉足輕重的作用。而且如果男性體內缺鈣的話，就會使精子運動遲緩，精子頂體蛋白酶的活性降低。因此男性在平時對于鈣質的攝取量也必須要充足，像牛奶、豆制品、穌魚、排骨湯、紫菜、蝦皮、海帶、裙帶菜等食物都可以多加食用。 　　2、 含鎂食物 在男性精液中含有50多種物質，而鎂就是其中一種，而且還是非常重要的一種。它能調節人體的心臟活動，并且提高男性的生育能力，因此男性在平時不妨多吃些大豆、馬鈴薯、燕麥粥、海產品等食物，以此來補充鎂的含量，從而提高生育能力。 　　3、精氨酸 男性的精子主要構成成分是精氨酸，多補充這類物質能夠有效的提高精子的活動能力，而且還能增強胎兒的后天發育。所以在平

一、經期使用衛生巾的誤區 不少女性在經期使用衛生巾有這兩種錯誤的做法： 1、使用了吸收力強、保護功能好的衛生巾，便以為長時間使用同一片衛生巾也沒有關系。 2、在經血量少的時候不勤換甚至忘記更換。 二、經期沒有勤換衛生巾的壞處 在月經期，子宮內膜剝脫后致使血竇擴張，為細菌的滋生創造了良好的環境，如果在這個時候不注意個人陰道衛生，使用不潔衛生巾，就容易使病原菌侵入陰道，上行蔓延從而引起盆腔炎。所以在月經期一定要勤換衛生巾，保持外陰清潔。此外，平時也應做好外陰的清潔衛生，勤換洗內褲，保持私密處清潔、干燥。 三、經期衛生巾多久換一次 最好兩小時換一次，一般經血剛流出時并沒有異味，但接觸了空氣，發生氧化反應，好幾種化學物質混合在一起，才產生了氣味。經血中有豐富的營養物質，易成為細菌大肆滋生的培養基，所以，衛生巾

1、早期妊娠藥物流產 早期藥物流產用于停經小于等于49天，B超顯示宮內早孕的孕婦。在服用米非司酮40～48小時后，單次飯前口服米索前列醇0.6mg（3片）。少數孕婦服用米非司酮后，即可自然流產，但仍需按常規服完本藥品。約80%的孕婦在使用本品后，6小時內排出絨毛。約10%的孕婦在服藥后一周內排出妊娠物。 2、用于協助上環、取環、早期妊娠人工流產 正常子宮宮頸口閉合、堅韌，米索前列醇具有宮頸軟化，增強子宮張力及宮內壓作用。在上環、取環或早期妊娠準備行人工流產時，口服米索前列醇200ug，舌下含化米索前列醇200ug，一小時后手術，可直接作用于靶器官，進一步促使宮頸軟化，增加宮頸口的直徑和降低機械擴張的抵抗性，起到協同作用，明顯減少受術者的痛苦，縮短手術時間。對于剖宮產術后半年內懷孕的孕婦，米索前列醇聯合米非司酮（第一天晚口服米非司酮50

一、哺乳期婦女 為了寶寶的健康成長，處在哺乳期的媽媽更有理由開懷大笑。有研究指出，觀看一部喜劇電影后，母親乳汁中褪黑激素的水平會得到提高，皮膚過敏的嬰兒喝了這種奶，過敏反應會大大降低。 二、糖尿病患者 得了糖尿病愁眉不展？小心會錯過康復的良機。通過多項科學研究，科學家發現糖尿病患者飯后實在應該笑一笑，因為發笑帶來的肌肉運動和神經內分泌水平的改變，能防止血糖水平升高! 三、體質差的人 令人驚訝的是，在綻放笑容之前，人們對歡笑的期待也會收到奇跡般的效果。喜劇開幕前，研究人員抽取了觀眾的血樣，結果發現其內啡肽的含量已經增加了27%，生長激素的含量增加了87%。內啡肽有助于增強免疫系統的功能，生長激素對肌肉、骨骼和內臟有益，這種健身效果可以算得上是“得來全不費工夫”。 四、心血管疾病患者 “大笑能使血管舒張，從而增加內臟血流的供應。”為多家醫院提供“大笑康復訓練”的美國心理學家史蒂夫

為什么it男容易生女兒 含x染色體的精子存活時間更長 生男生女是由男人決定的。因為男性的精子含有y和x兩種染色體，要是含y染色體的精子與卵子結合，就是男孩子，要是含x的精子與卵子結合便是女孩。 從事IT行業的男性，一天中大部分的時間都是和電腦接觸，而電腦產生的輻射會使男性精子的活力降低。再加上平時經常久坐、不運動，這些因素都會導致男性精子成活率低。 而含y染色體的精子素來以活力強取勝，相對來說，含x的精子活力就弱了許多，但是含y染色體的精子僅能夠存活一天，而含x染色體的精子能存活兩天。如果精子只停留在宮頸內，慢慢地移到子宮，那存活時間長的x精子就有了優勢，那生女孩的幾率就高了。 it男如何提高精子活力 1、堅持運動： 良好的運動不僅能提高你的體質，也能增強免疫力，是一種比較好的減壓方式，