俗話說,一天一蘋果,醫生遠離我!蘋果中含有類黃酮素,而類黃酮屬于一種天然的抗氧化劑,能夠延長女性衰老。另外,蘋果中含有的果膠可以降低膽固醇的水平,有利于預防動脈粥樣硬化。對于預防卵巢早衰有著重要作用。
香菇,屬于食用菌的一種。其中含有豐富的纖維素,能夠促進腸道蠕動,減少腸道負擔。另外,香菇其中還含有香菇嘌呤等核酸物質,它具有促進膽固醇分解的能力。
黃瓜具有清熱,解渴的功效,與香菇一樣,黃瓜內也含有豐富的纖維素,對促進腸道蠕動,減少膽固醇的吸收有著重要作用。另外,黃瓜中含有一種叫做“丙醇二酸”的物質,能夠抑制脂肪的生成,起到調整脂質代謝的作用。
還可以輸入140字
還沒有人評論哦,趕緊搶一個沙發吧!
墨魚蟶干蘿卜排骨湯
松子豆腐
泥鰍燒香芋
花仙子之歌
小老鼠上燈臺
小白船
海馬壯陽藥酒配方大全
海馬怎么吃壯陽
杜仲怎樣吃補腎
烏龜和什么燉湯最好
補腎煲湯食譜大全
鴿子燉什么給寶寶吃好 一鴿勝九雞的超高營養寶媽必知
關于我們 | 廣告服務 | 網站合作 | 免責聲明 | 聯系我們
還沒有人評論哦,趕緊搶一個沙發吧!