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這幾天有幾個媽媽留言問我：“到底要不要給6個月前的寶寶喂水啊，我記得你說過不用喂，可是我媽說我小侄女才1個多月一天要喝3-4次水，每次喝15毫升呢！她可是純母乳啊！” 在《美國兒科協會育兒百科》里面關于喝水是這樣寫的：“半歲內，吃母乳或配方奶的嬰兒通常無需補充水和果汁。” 母乳最主要的成分就是水，占80-90%左右。所以根本沒必要額外再喂寶寶喝水。 至于奶粉寶寶也是不用喝水的，只要我們按照說明書上的比例沖調就可以啦，不能過稠或者過稀，之前聽一個同事說，她媽媽怕寶寶吃不飽，竟然每次多加兩勺奶粉給娃，后來寶寶總是消化不良，孩子姥姥才道出實情。 你看人家奶粉包裝上一般都印著“請勿額外多加水，避免過稀”，就是怕我們隨意更改比例。 有些妞兒可能會問，那如果不給寶寶喝水的話，上火了怎么辦？ 喝奶粉之所以會“上火

天氣越來越熱，如何給寶寶正確補水 進入干燥炎熱的夏季了，人體會感覺水分不足，因此需要及時補水，那么對不愛喝水的寶寶來說，媽媽該怎么給寶寶補水呢?每天應該給寶寶補多少水? 不同年齡寶寶每天應喝多少水? 6個月以內的寶寶 6個月以內純母乳喂養的寶寶，一般不需要額外喂水。混合喂養和人工喂養的寶寶，只要奶量充足，一般也不需要喂水。但是，由于奶粉中蛋白質和鈣等高于母乳，有的寶寶可能會表現出“上火”，如便秘等，所以可以在兩頓奶之間少量喂水，具體加水也沒有標準，根據個體具體情況酌情調整，例如，按照奶與水的比例為100：20左右喂水。 6個月以內的寶寶總適宜攝入量為700毫升，新生兒只要奶量充足，小便次數(6-8次/日)和顏色正常(淡黃)就提示體內不缺水，給寶寶喂過多的水反而增加寶寶的腎臟排泄負擔，甚至影響奶量。

　　寶寶生長發育除了從母乳汲取營養外，奶粉也是必不可少的一部分，奶粉喂養有很多講究，有很多細節需要爸爸媽媽們注意，到底是哪些細節呢？我們一起來看看。 　　1.選擇什么樣的奶粉，才是最合適的? 　　不到9個月的寶寶，最好選用“嬰兒配方奶粉”。這是一種經過加工的嬰兒專用食品，成分最接近母乳。 　　至于選擇哪個品牌，其實并不重要，關鍵是一定要選擇符合寶寶月齡的奶粉。有些比較敏感的寶寶，可能會習慣于某種品牌的奶粉，這對他的生長發育沒有影響，只是寶寶口味的偏愛。在他長大一些后，也會對其他牌子的奶粉感興趣的。所以，沒有必要強迫他們去適應其他牌子的奶粉，那樣反而會影響寶寶的食欲。 　　2.從冰箱中取出的乳汁如何加溫? 　　貯存在冰箱里的乳汁，在需要喂奶時，應提前半小時把奶瓶取出，在室溫下自然升溫后，便可以給寶寶喂哺了。 　　如果想迅速加溫，可以把奶瓶放在熱水下沖淋，

對奶瓶來說，最自豪的事情，是被麻麻相中帶回家，最激動也是最緊張的時候，就是“終于要和寶寶親密接觸啦，我該怎么喂它呢？” 其實，這個問題，也是麻麻們正在考慮的，既然出發點一樣，就得勁往一處使。 小南開始上班后，豚豚不能隨時隨地喝奶了，尤其是夜班的時候，用奶瓶給他喂奶，就成了昕爸的輔修課，一周總要做上那么幾次。 好吧，就把當初對昕爸的培訓課程，給大家貼上來吧，訓練了這么久，小南晚上不在家的時候，總算可以放心把豚豚留給他了。 母乳加熱這些呢，小南就不展開了，這篇不夠放，而且有些寶寶可能喝配方奶的時候更多，就跳到奶瓶喂奶這個環節吧。 給奶瓶、奶嘴消毒，小南當初就要反復提醒“不能熱水沖一下，要放鍋里去煮5分鐘”，念念叨叨念念叨叨，總算訓練出條件反射了。 奶水灌進去后（沖泡配方奶的也

案例分析：需要從輔食中獲取足夠的鐵 寶寶出生6個月以后，胎兒時期儲存的鐵已經消耗差不多了，對鐵的需求量會大大增加，這個時候就需要從輔食中獲取足夠的鐵，否則就容易發生貧血。鐵是人體需要量最多的微量元素，在人體中具有造血功能，還在血液中起運輸氧和營養物質的作用，對維持人體的正常免疫功能、保持良好的記憶和思維活動起重要作用。 寶寶缺鐵會怎么樣 寶寶缺鐵會造成血紅蛋白合成減少，寶寶就會發生缺鐵性貧血。貧血會使血液帶氧能力降低，對寶寶呼吸、消化、循環系統功能，以及體格發育和智力都有很大的影響。長期貧血的寶寶，食欲不好、消化不良，個子矮、體力差，智力下降，情緒也不穩定。 寶寶缺鐵的表現 寶寶頭發細黃、干枯、臉及口唇蒼白； 學習能力不好、反應慢、智商低下

　　有的新媽媽在幫寶寶選擇一種品牌的奶粉之后，發現寶寶的身體會有一些不適應或者寶寶的成長不明顯等，于是就會考慮為寶寶換一種品牌的奶粉。但又因為寶寶的腸胃比較脆弱，一般口味只承認第一種，再加上每個品牌的奶粉都有自己不同的配方，味道也就不一樣，所以，如果當寶寶吃過一段時間的奶粉之后，幫寶寶轉奶換奶粉是一件很困難的事情。那對于一些不得不轉奶的寶寶，該要如何轉奶換奶粉呢? 　　首先需要指出的是，幫寶寶轉奶是一個過程，需要循序漸進，在轉奶的過程觀察寶寶的反應。 　　其次，轉奶的方法是“新舊混合”：父母要將預備替換的奶粉和寶寶先前飲用的奶粉在轉奶時摻和飲用，盡可能在原先使用的奶粉中適當添加新的奶粉，開始可以量少一點，慢慢適當增加比例，直到完全更換。比如：先在老的奶粉里添加1/3的新奶粉，這樣吃了兩三天沒什么不適后，再老的、新的奶粉各1/2吃兩三天，再老的 1/3、新的2/3

由于各種原因有些寶媽沒有母乳，現在很多的寶寶都是喝奶粉長大的，對于那些新手的寶爸寶媽們來說。在給寶寶奶粉喂養的時候難免會發生一些喂養的錯誤方式，一起來看看吧！ 有時出錯不會造成什么問題，可有的錯誤可能會給寶寶造成傷害，本次小編搜集了喝奶粉常見的六種錯誤，看看你有沒有中招吧！ 讓寶寶喝濃奶 許多寶媽怕寶寶營養補充的不夠，沖奶粉的時候會沖調的濃一些，以為這樣營養更高。或是因為沖調手法或沖調方式的錯誤，使寶寶喝的奶粉濃度過高。 長期食用濃奶粉易導致寶寶消化不良，排便困難，也增加了患消化道疾病的風險。同時會影響鈣的吸收，使寶寶身體發育遲緩，攝入過多蛋白質也容易導致氮質血癥。 對此，寶媽應該嚴格按照比例沖調奶粉，轉奶的也要時候注意勺子大小的更換。 奶粉中添加其他食物 在寶寶可以添加輔食的時候，有很

　　一歲半的寶寶可以吃雞精嗎？ 　　雞精里含有17%的味精。最好不要，畢竟不是天然食品，里面有些添加物。家長可以熬些雞高湯凍起來，給寶寶做菜的時候放點調味，美味又營養。 　　哪些食品可以保護牙齒？ 　　可以這么說，孩子的食譜影響著牙齒的健康。人們普遍認為，蛀牙與含糖食品有關，其實這并不全面。例如，添加有巧克力的牛奶是很好的健齒的食品，它富含寶寶牙齒生長所必需的蛋白質、鈣以及維生素。比起純牛奶，寶寶一般更喜歡喝它。而諸如餅干、爆米花以及面包類的淀粉類食品，需要較長的時間溶化，它們呆在口腔中的時間要比糖果食品更長，這樣就為制造牙洞的細菌提供了充足的食物，才是齲齒的最大元兇。 　　相比之下，還有一些食品能預防牙洞的形成。例如奶酪能中和腐蝕牙齒的酸液，奶酪及其他奶制品中還富含牙齒生長所需的鈣。 　　另外，未加工的、生脆的水果和蔬菜，它們能

沒辦法，這時候珍珍感到十分的無奈，可是為了自己的孩子好，硬是堅持自己的觀點，因為這就是自己的育兒經驗心得。不相信科學，硬要給不滿一歲的孩子吃蜂蜜，這是很危險的一種行為。最終雙方僵持不下，咨詢了老中醫之后，才發現珍珍的做法是完全正確的。這時候，婆婆和老公都臉上帶著笑，婆婆夸珍珍是個負責人的好兒媳，老公對珍珍也是贊許有佳。 其實像珍珍家庭這樣的情況，現實中還是很多的。不少父母或者婆婆對于育兒知識不了解，總是抱著自己的那種想法去育兒，這樣往往會給孩子的健康和正常成長帶來很大的影響。為此，專門總結了幾個育兒常見的誤區，趕緊來看看你都中了幾個： 1、為防黃疸，給新生兒喝黃連水 在國內的一些地區，孩子生下來之后首先吃的并非母乳，卻是黃連水，而且當地將這種藥物稱作是 “去胎毒”。可是真的可以去胎嗎?其實新生兒出現黃疸主要是因為身體里面

嬰兒期的寶寶除了夜奶、斷奶是個大難題外，還有一個是給大嬰兒期孩子（6個月至1歲半）添加輔食和幼兒早期孩子（1歲半至2歲半）料理一日三餐和日常起居。因為這不僅關乎寶寶吃飽，還會影響孩子一生健康。 頭三年飲食為什么這么重要？ 成人期非遺傳性和非感染性慢性疾病的出現都來自于生命最初的1000天，即懷孕到兩歲多。評價一個成年人的身體狀況，更應該從早期的根源去探究。 輔食早期沒有科學添加多種食物的，長大后挑食偏食； 過早給吃鹽的，平白無故增添腎臟負擔，透支腎臟功能； 不給喝水而喝果汁的，除了影響肝腎和代謝，還影響牙齒； 亂給吃的影響腸胃功能和排泄等等。 所以，請通過科學合理的飲食，來打造孩子生命頭三年的健

　　夜間睡眠  　　把一個睡眠時間表強加給一個新生兒是一件不太可能的事情，但是你可以逐步幫助他建立白天和黑夜的差別。當他半夜醒來的時候，你不要開燈也不要出聲，盡量減少和他的交流，喂完奶后就輕輕地把他放回小床上。盡量保持同白天相反的“低調”，這樣可以讓寶寶知道夜晚不是活動時間，于是他很快就能再睡著。 　　——月嫂 　　母乳喂養 　　母乳喂養是一件讓所有媽媽都緊張而激動的事情，她們總是希望越早開始越好。的確，母乳喂養是一件很自然的事情，但是它也需要媽媽的耐心和寶寶的配合，因為從不會到熟練需要一個過程。建議你提早準備，并且在住院期間盡可能爭取醫生和護士的幫忙。 　　——母乳喂養專家 　　二人世界 　　當寶寶到來的時候，很多事情被擱置了起來，但是一定要確保夫妻關系不在其中。我經常幫助朋友們照看孩子，這樣她們和老公就可以晚上一起出去。當

在《美國兒科學會育兒百科》里面關于喝水是這樣寫的：“半歲內，吃母乳或配方奶的嬰兒通常無需補充水和果汁。”可能這段話很多爸爸媽媽都不贊同，孩子不喝水難道不上火么？秋天這么干燥怎么能不多喝水呢？ 母乳寶寶需要喂水嗎？ 母乳是嬰兒最好的食物，“最好的食物”是說母乳的營養成分豐富、配比平衡，最適合和基本完全滿足0-6個月孩子的營養需要。這里不只是說微量元素、維生素、蛋白質等等，也包括水。母乳最主要的成分就是水，占80-90%左右。如果我們按照寶寶需要的喂奶間隔科學喂養寶寶，那么通過喂奶就可以給孩子補充足夠的水分。 嬰兒的胃容積有限，如果給母乳喂養的孩子喂水了，喝奶自然會減少，這樣一方面可能導致孩子營養不良，另一方面吸吮減少也會導致泌乳減少，從而影響母乳喂養。 此外，相對于母乳，水的衛生安全更難得到保障，喂水也會增加孩子腹瀉的風險。因此，母乳喂養

　　9月中旬，第二屆發展中國家預防出生缺陷與殘疾國際大會在北京召開，會上公布了中國出生缺陷監測系統的監測結果，結果表明，我國是世界上出生缺陷高發國家之一，每年約有80萬—120萬出生缺陷的嬰兒誕生，占出生人口的4%—6%。而事實上，這樣的出生缺陷是可以避免的，只要育齡婦女每天補充適量葉酸，就能夠預防絕大部分嬰兒神經管畸形的產生。然而我國孕婦現在服用葉酸的情況到底如何呢？就此，記者采訪了此次大會支持單位之一北京大學醫學部的有關專家。　　膳食結構導致葉酸缺乏　　葉酸是一種維生素，它對紅細胞分裂、生長、核酸的合成具有重要作用，是人體的必需物質。科學家發現，孕婦缺乏葉酸，可導致胎兒出現神經管畸形，如常見的無腦畸形和脊柱裂等。新生兒先天性心臟病及唇腭裂，也可能與葉酸缺乏有關。　　北京大學醫學部

3歲之前的寶寶輔食盡量不要加鹽，糖，或其它調味料。這樣做不僅能保證寶寶的身體健康，還可以培養寶寶良好的飲食習慣，降低寶寶日后挑食的幾率。 在過去的3年間，很多媽媽發來信息問我們怎么幫孩子糾正挑食的習慣。每當我們詳細問過寶寶們的日常飲食之后，無一例外的發現這些寶寶大都過早的接觸了成人食物，或者輔食中過早的添加了鹽或者其它調味料。 每次遇到這樣的求助，我們都會耐心的幫助媽媽們想辦法，并且安慰她們只要付出耐心和努力，寶寶們會漸漸開始接受更多食材。但安慰畢竟只是安慰，改變孩子的飲食習慣很難，比從一開始就幫他們建立良好的飲食習慣要難很多。 所以我們反復在菜譜和其它文章中和大家分享一個觀點，盡量給3歲前的孩子單獨做輔食，并且絕對不要在1歲半之前的輔食里加鹽或者其它調味料。如果條件允許，孩子3歲之前也要盡量少的吃重口味的成人食物。 很多媽媽可能會問：

冬季是兒童發病率較高的季節。有關資料顯示，冬季兒童體內缺乏維生素是患病的一大誘因。如補充增加食用含維生素A的食品，可使兒童相關疾病發病率降低75%。它不僅具有防治眼干燥病、夜盲癥的作用，同時還能增強抵抗力，減少感冒、凍瘡等冬季常見病、多發病的發生。　　據專家稱，兒童在冬季應適量吃些硬殼類食品，如核桃、小核桃、栗子和松子仁等，有益智健腦的作用。容易感冒、咳嗽的兒童，可用黃芪、百合、核桃仁和甜杏仁熬粥，有補氣益肺的作用；厭食的兒童，可用山藥、粳米等熬粥，有健脾開胃的作用；食用鴿子粥、蝦米有強身健腎的作用；動物的肝、腎以及肉類、乳類、魚類、蛋類、植物性食物如胡蘿卜、蕃茄、紅薯、菠菜、卷心菜、南瓜、紫菜等含有豐富的維生素A。當然，最簡單的方法是口服維生素A。魚肝油、濃魚肝油、維生素AD膠丸、濃維生素AD膠丸等都必須在醫生指導下使用，以免超量引起毒副作用。而身

每位家長都希望自己的寶寶健康成長,但一些錯誤的做法卻讓你事與愿違，反過來說，你的一些做法可能正在讓寶寶走上與健康成長相反的道路….... 1、不分階段,只喂精細的食物 嬰幼兒咀嚼和消化機能是在逐步發育完善,我們要根據寶寶的咀嚼能力來制作食物。不夠精細的食物很容易噎到寶寶;寶寶消化能力較弱,給他吃過于生硬的食物胃腸道就不能充分消化吸收營養。 但到了鍛煉寶寶咀嚼能力階段,媽媽又給寶寶吃得過于細膩,就不能很好地鍛煉寶寶的牙齒和咬肌,會影響寶寶牙齒排列和頜骨發育,甚至影響寶寶的鼻腔、顱骨發育。因此,我們做的輔食首先要從軟、細、熟三方面來考慮,隨著寶寶的發育情況慢慢調整。 2、用你的口味衡量寶寶的感受! 嬰兒的味蕾是一生中最敏感的時期,所以在輔食的添加過程中切不可加入任何的調料,如咸鹽、兒童醬油、蜂蜜、胡椒粉、花椒、大

寶寶雖然需要大量的營養，但寶爸寶媽也需要注意過度喂養的出現。那么過度喂養對寶寶有什么不好？帶著疑問，一起來看看吧。 過度喂養是指給予寶寶的營養和能量超過寶寶正常代謝的需要，寶寶會比同齡寶寶更“大”。但要知道，過度喂養弊端多多，肥胖不等于健康！ 過度喂養會導致四大問題 消化不良 寶寶各個器官都處于一個生長發育階段，還都很稚嫩，且活動能力很有限。過度喂養、過早添加輔食，以及過量添加輔食都會加重消化器官的工作負擔，引起消化吸收不良。 易腦疲勞，引起大腦早衰 為消化過多的食物，孩子的消化道必然會擴張，有限的血液和氧氣從頭部轉移到消化道，腦細胞會因而暫時缺血，所以吃得越多，胃腸需要血液越多，腦供血越少，對大腦危害越大。 研究發現，早衰物質會因飲食過飽于飯后增加數萬倍，易致肥胖癥，甚至影響大腦的發

　　對于沒有母乳吃的寶寶來說，牛奶無疑是人工喂養寶寶最佳的選擇，對于牛奶喂養，在這里，親親寶貝小編要提醒媽媽們的是，一定要注意科學的掌握牛奶的溫度，那么如何掌握呢?下文就給出了具體的指導，一起來學習下吧。 　　牛奶溫度的掌握 　　牛奶溫度過高會燙傷寶寶，過低會刺激胃腸道蠕動，造成腹瀉，影響營養素的吸收。如何掌握合適的奶溫呢? 　　這里為你推薦兩種方法： 　　用手腕感覺：手腕的溫度感覺比手背靈敏得多，所以可將牛奶先滴幾滴在手腕上試試，如果手腕部皮膚感到奶滴不冷不熱或略微偏溫，說明牛奶溫度與體溫相近，奶溫是合適的。 　　用面頰感覺：把盛有牛奶的奶瓶搖勻，片刻后貼在面頰上，如果不感到燙或冷，說明與體溫相近，可以用來哺喂。 　　【知識補充】人工喂養須掌握好的知識 　　由于種種原因，媽媽不得不放棄對寶寶的母乳喂養，改為人工喂養，這時媽媽心里一定會有一些遺憾，但也不必過于內疚，只要科學喂

　　有一說法似乎在許多新生爸爸媽媽里“根深蒂固”了，那就是喝奶粉的孩子比喝母乳的孩子更容易肥胖。而且這個說法越傳越真，如果自己家的孩子有點胖，那家長很快就將禍首歸罪于奶粉。但是南京兒童醫院專家卻告訴記者，奶粉導致胖的說法是毫無科學道理的，孩子過度肥胖，有部分原因是過度喂養，而非奶粉。 　　過度喂養導致肥胖 　　南京兒童醫院營養科毛春婷博士告訴記者，奶粉或者牛奶導致孩子肥胖的說法沒有依據，從營養學的概念說，奶粉不如母乳，母乳是媽媽們喂養的第一選擇，但若說奶粉會導致肥胖，那是沒有根據的事情。當然，孩子的食量是一定的，如果過度喂養，無論喂什么，包括奶粉，那肥胖是當然的，這種肥胖與奶粉本身無關，與家長的喂養習慣有關系。 　　周歲以內的孩子如果以奶粉為主，需要注意以下問題，首先，嬰幼兒的奶粉內營養物質添加比較多，對策就是要定時定量飲水，在每次喂奶粉的間隔時間里喝水最好。