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身邊的朋友每天都在念叨著要減肥，夏天來了，不減肥更待何時，那么為了生孩子開始增重，女性備孕，體重控制在多少最合適？ 備孕不可以那么瘦，一定要增重，為什么女性太瘦了，不容易懷孕?這里面是有科學的道理的。 首先，健康的成年女性，身體內脂肪的含量約占全身體重的25%～30%。女性要維持正常的排卵周期、懷孕和哺乳，身體內的脂肪含量不能低于22%。脂肪組織的多少與女性體內雌激素的代謝密切相關。簡單的說，脂肪含量過少，雌激素也就變少，從而影響生育功能。 第二點就是，女性如果體重過輕，營養容易出現不均衡的情況，子宮內膜也就出現問題，受精卵很難著床呢。 還有研究表明，體重過輕的女性，就算懷上小寶寶，比起健康體重的女性，也容易出現孕期意外、胎兒發育不良、分娩難產、早產兒等問題呢。 那么，想要懷孕的女性體重多少最合適呢？這沒有一個統一的標準，因

宮寒可以吃黃瓜嗎 最好不要吃 黃瓜屬于涼性食物，宮寒是不可以吃生黃瓜的。如果用黃瓜來煮湯或者是炒菜，宮寒患者就可以吃了;另外如果偶爾吃了生黃瓜也沒有太大的關系，只要不過量食用就可以了。 宮寒不能吃生冷的食物，生冷食物指的是生的食物，未經過烹飪處理的、比較涼的食物，如涼拌黃瓜、糖拌西紅柿等，都是屬于生冷食物。冷飲、冰淇淋，包括涼水，以及梨、香蕉、荸薺等都屬于涼性食物，這些宮寒的人都不能多吃，否則會加重病情。 黃瓜的營養價值有哪些 1、黃瓜味甘，甜、性涼、苦、無毒，入脾、胃、大腸;具有除熱，利水利尿，清熱解毒的功效;主治煩渴，咽喉腫痛，火眼，火燙傷。還有減肥功效。 2、黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分。具有美容功效。 3、黃瓜皮所含

長期熬夜會得心臟病嗎 可能會 長期熬夜確實有可能會熬出心臟病，因為熬夜時精神狀態一直會處于緊張的狀態，如果長期熬夜話會引起各種心律失常，對心臟會有很大的傷害。 心臟病的癥狀 1.癥狀 心悸、呼吸困難、發紺、咳嗽、咯血、胸痛、水腫、少尿等。 2.體征 心臟增大征、異常心音、心律失常征、脈搏異常等。 熬夜的危害 1.記憶力、智力下降 長期睡眠不足會造成人的神經中樞紊亂，誘發神經衰弱而導致注意力無法集中、記憶力下降，大大影響學習和工作效率。 2.加速皮膚衰老 如果身體沒有得到充足的睡眠時，就會釋放出更多的應激激素皮質醇，而過量的皮質醇會分解皮膚中的膠原蛋白，導致皮膚蠟黃、眼睛浮腫、黑眼圈深重。

為什么年齡越大月經周期越短 月經周期正常來說在除了更年期外基本都應該是規律的，當快到絕經期時經期不規律也是正常的。所以年齡和月經周期沒有關系。如果發現月經周期變短，建議去醫院檢查原因。 月經周期變短的原因 1、神經內分泌失調：要是女性出現了內分泌失調的，那么整一個人都是屬于一種不是很健康的狀態下，那么月經的周期也會受到影響，導致月經周期變短。 2、藥物引起：有可能在月經的間隔期間女性吃了一些要是是含有治療神經病的，刺激到了身體，導致出現了月經周期變短。 3、飲食不規律：有一些女性可能由于飲食的不正常，所以身體一直處于調節的階段，這樣子也是會導致月經周期變短的。 4、子宮肌瘤：有一些女性的子宮出現了子宮肌瘤，這個時候會影響到月經的周期，是月經周期變短很重要的原因之一。 為什么

人流會導致amh低嗎 一般是沒有關系的 amh是抗繆勒管激素，通過檢測amh的數值可以了解女性卵巢中卵子的數值，一般和年齡、自身疾病等其他病癥有關系。雖然說AMH值越低，就意味著卵子的數量越少，但數量多少并不代表質量，也就說即便AMH值很低，但只要年輕卵子質量好，那么即便如此還是有機會懷孕的。 amh值低是怎么引起的 要知道AMH值變高或者變低都有著獨特的意義，往往代表著女性卵巢功能的好壞，其中年齡是影響到AMH水平非常重要的因素。隨著女性年齡增長AMH值水平也會逐漸的降低。 amh值偏低提示卵巢早衰，一般是生活沒有規律，吃避孕藥，自身疾病，比如慢性病等，遺傳等都可以引起，卵巢早衰最好能在醫生指導下吃藥調理，治療上以雌孕激素替代治療。平時生活上進行必要的鍛煉，比如多走動等，飲食以清淡為主，多吃蔬菜水果，按時作息

宮頸糜爛影響公務員體檢嗎 宮頸糜爛不影響公務員體檢 宮頸糜爛這一疾病經世界衛生組織調研己經取消該病的稱謂，其實是正常的生理期反應，不是病，只是醫學發展進步后才意識到，所以也不會列入到體檢項目中。不過如果是重度宮頸糜爛的話就屬于病變了，需要及時治療。 宮頸糜爛影響公務員體檢嗎-公務員錄用體檢通用標準 第一條 風濕性心臟病、心肌病、冠心病、先天性心臟病、克山病等器質性心臟病，不合格。先天性心臟病不需手術者或經手術治愈者，合格。 遇有下列情況之一的，排除心臟病理性改變，合格： (一)心臟聽診有生理性雜音; (二)每分鐘少于6次的偶發期前收縮(有心肌炎史者從嚴掌握); (三)心率每分鐘5O-60次或100-110次; (四)心電圖有異常的其他情況。 第二

懷上寶寶后，孕婦的身體狀況在不同時期都會有不同的變化，很多未準爸媽猜測胎兒性別的時候總是從孕媽媽處出發，其實不妨看看準爸爸，從準爸爸的身體變化也可以猜測胎兒性別的哦。 從懷孕那一刻開始，我就非常想知道寶寶的性別，可惜事與愿違，一直到小滿哇哇大哭著從肚里跑出來，才聽到護士清晰地說了一聲：女孩兒! 原來是個小姑娘，這可讓許多猜我生男的親朋大跌眼鏡，不過在我看來，卻要三呼萬歲，將來終于不用當婆婆了呵，這可是天下間復雜又棘手的難處關系! 因為生了女寶，反過頭來總結一下特征：孕吐不厲害，前四個月不顯懷，肚子小，沒變丑呵。但是我覺得準媽的特征大同小異，還不如看看準爸的變化，沒準兒也是一個參考。在我懷孕期間，準爸的變化還是比較大的，想生女寶的準爸準媽睜大眼睛了，如果不準，權當一樂。 第一，準爸和準媽一起變懶。 準爸在民航工作，上一

其實離婚后生二胎也分許多種情況，有的可以生，有的是不允許的。 第一種情況：與前任復婚 這種是違反計劃生育的，不可以生二胎， 如果生了，不管雙方是離婚后再有小孩，還是復婚再有小孩，生育的孩子都屬于超生范疇，按照規定，是需要繳納相應的社會撫養費(即罰款)。 第二種情況：離婚后與他人（未育）結婚 這種情況是可以生二胎的，畢竟你的配偶未能有自己的孩子，對于配偶來說，你的二胎是他的第一胎。 第三種情況：離婚后與他人（已育）結婚 再婚夫妻，再婚前雙方各生育一個子女，離婚時依法判決或者離婚協議確定未成年子女隨前配偶，新組合家庭無子女的就可生二胎； 再婚夫妻，再婚前雙方各生育一個子女，離婚時依法判決或者離婚協議確定未成年子女隨配偶，新組合家庭有一個或兩個孩子則不可以生二胎。 小編后記： 其實，在十八屆五中全會后離婚后可以生二胎嗎這樣的問題都不用問了，會上決定全

婦科檢查工具 1、擴陰器\窺陰器.窺陰器有金屬窺陰器和塑料窺陰器，金屬窺陰器經重新清洗，消毒，可反復使用，門診檢查一般用一次性的塑料窺陰器比較多。窺陰器檢查可以了解女性陰道、宮頸的情況. 2、TCT/HPV采樣器。做TCT檢查和HPV檢查的工具(宮頸癌篩查)。 3、B超儀器。通過B超可以了解子宮以及卵巢、輸卵管、陰道的狀況。 窺陰器 婦科檢查內容 1、外陰檢查：外陰檢查主要觀察的是外陰的發育情況有無畸形、腫瘤、囊腫以及陰毛分布和數量的多少，還有就是外陰部和尿道處有無紅腫和慢性炎癥等情況，處女膜是否完整，有無會陰裂傷、陰道前后壁膨出及子宮脫垂等現象。 2、陰道窺器檢查：首先觀察陰道粘膜皺襞有無畸形、紅腫、出血、潰瘍或腫物，同時要注意其分泌物的顏色氣味性質以及量的多少;其次觀察宮頸大小，

刮痧后可以做spa嗎 不可以 刮完痧之后一般是不建議做spa的，因為刮痧會導致皮膚出現一點破損，而做spa需要在皮膚上涂抹一些精油之類的護膚品，很容易引起感染，所以不建議刮完痧之后去做spa。 刮痧注意事項 1.刮痧療法具有嚴格的方向、時間、手法、強度和適應證、禁忌證等要求，如操作不當易出現不適反應，甚至病情加重，故應嚴格遵循操作規范或遵醫囑，不應自行在家中隨意操作。 2.有出血傾向、皮膚高度過敏、極度虛弱、嚴重心衰的患者均應禁刮或慎刮。 3.刮痧后1～2天局部出現輕微疼痛、癢感等屬正常現象;出痧后30分鐘忌洗涼水澡;夏季出痧部位忌風扇或空調直吹;冬季應注意保暖。 針灸注意事項 1.眼區、胸背、腎區、項部，胃潰瘍、腸粘連、腸梗阻患者的腹部，尿潴留患者的恥骨聯合區

處女膜沒破能受精嗎? 處女膜沒破也能受精。 具體分析： 因為女性的正常處女膜是有許多空隙存在的，男性射精能夠透過處女膜的空隙進入陰道，然后能和卵子結合，甚至可能與卵子交配，形成受精卵懷孕。 1、精子細胞通常在射精前從尿道口流出幾滴，每滴內含有精子約五萬個，如果流入陰道，有一滴精液就足可使女子的一個卵子受精。 2、男女雙方在體外摩擦，男性會溢出一些精子，這樣很有可能進入女性的陰道，導致懷孕。 3、有時在體外射精后，男子立刻用手指來撫摸女子的陰部，使她達到高潮，在這兩種情形下，手指和陰莖都可能把精子帶進陰道。 4、處女膜中央有一個小孔，以供月經通過，就是說它是門戶開放的;而精子是活的，能像魚一樣游動，它們能從陰道經過子宮頸管、子宮腔，一直游到輸卵管處與卵子幽會”。

頻繁射精對前列腺有危害嗎 頻繁射精對前列腺有危害 射精是性生活的一部分，需要陰莖長時間的勃起，但是如果陰莖長時間勃起的話就會讓前列腺的部位長時間的充血，而如果頻繁射精的話就會導致前列腺頻繁充血，從而就很容易導致前列腺炎等疾病。 頻繁射精對前列腺有危害嗎-前列腺的功能 1.控制排尿功能 前列腺包繞尿道，與膀胱頸貼近，構成了近端尿道壁，其環狀平滑肌纖維圍繞尿道前列腺部，參與構成尿道內括約肌。發生排尿沖動時，伴隨著逼尿肌的收縮，內括約肌則松弛，使排尿順利進行。 2.運輸功能 前列腺實質內有尿道和兩條射精管穿過，當射精時，前列腺和精囊腺的肌肉收縮，可將輸精管和精囊腺中的內容物經射精管壓入后尿道，進而排出體外。綜上所述，前列腺有四項重要的功能，在人體內發揮了重要作用。 3.外

前列腺炎可以吃冰的嗎 最好不吃 前列腺炎患者最好是不要吃冰的，因為生冷的食物對炎癥會有一定刺激性，會影響炎癥的恢復，所以最好是不要吃。 前列腺炎飲食注意 1.不能抽煙 香煙中的煙堿、焦油等有毒物質，接毒害前列腺組織，影響前列腺的血液循環，也可以加重前列腺的充血。 2.少吃辛辣食物 大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物,雖然能增加菜肴的口感,但是也能引起血管擴張和器官充血。 3.多喝水 患者需要多喝水,多補充水分,有助于排尿。患者應該多補充利尿的食物,有助于排水,比如綠豆、冬瓜、赤豆等。 4.多吃蘋果 患者多吃蘋果,不僅能起到預防前列腺炎的作用,而且能起到治療前列腺肥大、增生的作用。 前列腺炎如何治療

補佳樂吃多久內膜會長厚 補佳樂也就是戊酸雌二醇，是臨床上常用的雌激素。可以用來做人工周期，調整女性的月經周期，也可以治療子宮內膜薄的疾病。那么它的用法是在月經的第五天開始口服，每天一次一片，一直服到第21天，到最后十天的時候再用黃體酮。兩個藥一起服完，停藥七天左右，月經會來潮。 如果沒有月經來潮，可以加大雌激素的劑量，它的起效時間一般三個月左右才會有效果。在用藥的過程中，可以用B超監測子宮內膜的厚度，監測藥物的療效。期間也要注意休息、加強營養，注意功能的鍛煉，有利于疾病的康復。 補佳樂什么時候吃最好 補佳樂的口服在臨床上一定要有醫學指征，并且要在醫生的指導下服用。 如果是用于人工周期的治療，在臨床上調理月經，就在月經來的第五天開始口服，1次/天，1片/次，連續服用21天，并且要連續用3個月經周期。

懷孕后，很多人就迫不及待想知道肚子里的寶寶是男孩還是女孩，無奈醫生死也不說，親戚朋友支招說，通過肚子的形狀肚臍這些，就能看出個十之八九，真的是這樣么？ 下面是認可度比較高的網傳版本 典型的女寶肚型： 而男寶的肚子下端則比較圓滑飽滿，沒有那種突出的線條。 男寶肚型： 上述的媽媽們無論孕期反應如何，胎動早晚或者肚臍是否突出，只要肚肚正面符合上述女寶特征，則90%的可能為女寶;符合男寶特征的90%為男寶。其他想知道自己肚子里寶寶性別的媽媽們可比對上述肚型，只要看肚肚的下面形狀即可，答案一目了然。 注意哦！！想看男寶女寶肚，有3條非常關鍵的因素！3條關鍵的因素都對應做到了，準確率就有保證。 第一：肚子的底緣要露的多些！ 第二：照片要照的是肚子

慢性咽炎可以吃咸鴨蛋嗎 可以吃 慢性咽炎患者是可以吃咸鴨蛋的，咸鴨蛋屬于蛋制品，也沒有什么刺激成分，不會影響到慢性咽炎，所以是可以吃的。 吃咸鴨蛋注意事項 1.不宜與甲魚同食 兩者都屬于涼性食材，二者同食對腸胃不好，尤其對于腸胃虛寒者，盡量避開同食。 2.宜與大蔥搭配食用 一起食用時，鴨蛋中的鈣遇到大蔥中的草酸，容易形成草酸鈣，大量多食可能形成體內結石。盡量少食或避開搭配食用。 3.中老年人不宜多食 鴨蛋脂肪和膽固醇含量較高，中老年人多食、久食容易加重和加速心血管系統病變。 慢性咽炎吃什么好 1.羅漢果 羅漢果味甘性涼，能清肺化痰，止咳潤喉。 2.金銀花 金銀花具有較強的清熱解毒，涼血利咽功

hpv和tct檢查前同房了怎么辦 檢查這兩個項目的話，是需要從宮頸表面取一些分泌物的。如果在檢查之前性生活，那么女性分泌的愛液還有男性的精液都有可能會影響到取樣的準確性。所以建議等三天后再去檢查。 做HPV檢查和TCT檢查之前要禁忌以下幾點： 1、在檢查之前三天不要有性生活; 2、檢查之前不可以陰道塞藥; 3、在檢查之前也不可以陰道沖洗; 4、如果是宮頸局部曾經做了物理治療的情況下，并且在術后沒有超過兩個月，也不可以做該項檢查，以免造成局部大出血的情況。 做TCT和HPV的檢查建議，最好是在月經干凈3-7天之內，因為此時宮頸的分泌物相對比較少，這樣在臨床上所取的標本滿意度就會正常。做完該項檢查之后一個星期不可以坐浴洗澡，也不可以有性生活。 hpv和tct檢查多少錢

如果一胎是男孩怎么辦？頭胎是男孩好處多嗎？自從全面開放二胎以來，不少家庭都選擇生二胎，更多的家庭都希望能夠一兒一女。但是由于一胎性別的原因，生不生二胎對備孕的媽媽們會有些微妙的影響。 比如一胎是女兒，在傳宗接代這一傳統觀念的影響下，很多父母會不計代價選擇生二胎，只為生個兒子。就像貓爸的一個表姐，她老公就一直想要個兒子，開放二胎的時候，我表姐已經40歲了，還是依然要生二胎，結果又生了個女兒。而一胎是兒子的父母，在選擇生二胎的時候就要慎重很多了，因為二胎生個女兒還好，萬一生個兒子還真不是什么家庭都能承受的。貓爸一個親戚家里就有兩個兒子，兩個兒子也都考上了大學。 這夫妻兩一生都在為兩個兒子奮斗，平時吃穿不用說，兩個孩子上大學就花了一大筆錢。有工作結婚后，老大回到家里，老二留在了城里。父母也都為他兩買了房子，為此還欠了很多錢。 結果由于給

沒懷孕的女人能喝孕婦奶粉嗎？仔細了解得知是想問備孕期能否喝孕婦奶粉，我果斷地回復“當然能喝”，為何？本文進行說明。 問：沒懷孕能喝孕婦奶粉嗎？ 答：當然能喝，但是要分兩種情況： 1、對于未備孕或孕育的女性，能喝但不建議喝，可以考慮女士奶粉，或者鈣鐵鋅等成人奶粉； 2、對于備孕的、孕期的，哺乳的女性，能喝且建議喝孕婦奶粉。 奶粉智庫一、孕期營養的重要性 懷孕過的女士，以及親身經歷過老婆從懷孕到生產全過程的男士都應該清楚，孕期是一個漫長的、痛苦而又快樂的時期，是夫妻一生最重要的修煉之一。十月懷胎，許多酸甜苦辣，孕育著一個新的生命。孕媽體重從100斤瘋長到130斤，是何等的體驗？寶寶從受精卵到六七斤呱呱墜地，是何等的神奇？這其中最重要的是環境、基因和營養，而對于營養，則是蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質等重要營養素。不可或缺，不

帶避孕套能延長射精時間嗎 帶避孕套能延長射精時間 帶避孕套確實可以在一定程度上延長射精時間，因為想要延長射精時間，降低龜頭的敏感度就可以了，而男性帶上避孕套之后就能一定程度的降低龜頭的敏感度，從而延長射精時間。 帶避孕套能延長射精時間嗎-使用避孕套注意事項 1.不要將避孕套置于貼身口袋或靠近其他熱源，長時期靠近熱源會使橡膠老化。 2.帶避孕套的最佳時間是陰莖勃起以后，在陰莖與陰部或肛門接觸前。 3.在使用避孕套將陰莖包皮翻起，這樣可以增加靈活性和減少避孕套在性交中破裂的風險。 4.不要使用過期的避孕套，過期避孕套很可能在性交中破裂。 5.如果在使用或安置陰莖時陰莖中止勃起或者安置時戴錯了方向，請換用一個新的避孕套。 6. 在射精完后，即使你仍然勃起，也請立即