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　　改革開放以來，性生活知識也得到了較廣泛的普及，有關性生活技巧等方面的文章或書籍隨處可見，從性無知解放出來的人們，貪婪地吸取著這方面的營養，使家庭夫妻性生活的質量有了長足的改善和提高。但同時也出現了走極端的現象，某些性交流的實踐，因帶著過于強烈的目的性而出現了不和諧的現象，就使一些夫妻無所適從走進了性交流的誤區，反而影響了性生活質量的進一步提高。        有必要提醒圍城中人，講究性交流的方式方法，別闖偏向極端的紅燈。            其一，性交流要看時間看場合。  　　有的夫妻認為在性愛的進行中交換意見和感受，反而影響了性愛的正常進行，正在享受快感時，伴侶提出問題可能會

小腹跳動是不是在受孕 不是 小腹跳動一般都是由于腹主動脈的搏動造成的，而且卵子在受孕期間是不會出現胎動的癥狀的，胎動至少應該是在二十周左右才會出現，所以小腹跳動不屬于受孕的癥狀。 懷孕的癥狀 1.月經停止 月經停止是懷孕后最明顯的癥狀。 2.乳房變大變柔軟 這是由于妊娠刺激，孕婦的身體會產生許多雌激素和黃體酮，導致乳房的腺體開始生長，所以乳房會變大。 3.惡心嘔吐 大約從懷孕第5周開始，很多孕婦會發生孕吐。 4.白帶增多 懷孕后體內雌激素隨著妊娠月份增大而逐漸增多，雌激素能促進子宮頸及子宮內膜腺體分泌黏液，孕婦的陰部、陰道、子宮頸這些部位血流量旺盛，組織水分增多，因而分泌物也增多，白帶也隨之增多。 5.食欲不振 食欲

排卵日體溫升高還是降低 排卵日的體溫較之前的體溫是降低的。 一般來說，排卵日是在基礎體溫最低的那一天。排卵前，我們的腎上腺會分泌少量孕激素，所以大家的基礎體溫就呈低溫狀態，一般36.2℃左右。當我們排卵的時候，由于卵泡發生破裂，我們體內的雌激素就會急劇下降，導致體溫降低。等排卵完畢之后，黃體就開始大量分泌孕激素和雌激素，這樣一來，我們的體溫也會急劇上升了。基礎體溫在排卵后24-48小時內升高。 如何正確測量排卵期體溫 1、置備一攝氏體溫表，掌握讀表方法。 2、將體溫表防御床側小幾上，每晚臨睡前將水銀柱揮低。 3、每晨醒后即刻測量體溫(應放置口內5分鐘，測溫前不要起床、大小便、吸煙、進飲進食、談話等)，測量后將體溫計于專門的基礎體溫記錄表內(您也可以在手機里下載一個記錄基礎體溫的軟件，記錄起來更便捷

不是三伏天可以貼足貼嗎 可以貼 平時不是三伏天也是可以貼足貼的，足貼是一種很常見的中醫保健用品，非常適合亞健康人群使用。 足貼使用方法 1.清洗腳部，熱水足浴為好。 2.將足貼有透氣孔的一側緊貼于足底用膠布固定。 3.平躺或側臥，貼敷8小時后取下。 三伏天注意事項 1.空調室內外溫差不宜太大 使用空調室內外溫差不超過5度為宜，即使天氣再熱，空調室內溫度也不宜到24度以下。 2.午睡時間不宜過長 午睡時間過長，中樞神經會加深抑制，腦內血流量相對減少會減慢代謝過程，導致醒來后周身不舒服而更加困倦。 3.多喝水 要多喝白開水，并且要定時飲水，不要等口渴時再喝，口渴后不宜狂飲。 4.不宜過量飲酒

現在的上班族每天在職場拼搏，都喜歡回到家后泡個熱水浴來舒緩工作的壓力。的確，當身體處于疲勞狀態時，在熱水中泡個熱水澡，可以促進血液循環和新陳代謝。在浴后，不僅感覺舒服干凈，而且還能消除疲勞。但是，你有沒有想到，你的這種享受卻可能會使你在無形之中讓你與寶寶失之交臂。這主要是因為： 　　在熱水中會產生出大量的水蒸氣，而附在水中的有毒物質會被蒸發，被蒸發的有毒物質有可以被身體所吸收，進入血液循環系統。 　　過高的溫度會對生殖系統有傷害。 　　如果男性洗熱水浴過頻、過久，會造成精子數量少、成活率低的情況。精子發育的最適合溫度是34℃左右，如果男性連續3天在43～44℃的溫水中浸泡20分鐘，就會使原來精子密度正常的男性精子密度降到1000萬/毫升以下。 　　所以，想要寶寶的年輕育齡夫妻，不要圖一時的舒服，而是在洗澡的時候要注意以下問題： 　　選擇適合的水溫，比

男性糖尿病影響性生活嗎 男性糖尿病影響性生活 男性糖尿病對性生活是會有一定影響的，因為糖尿病患者神經細胞、神經纖維都很容易產生病變。臨床表現為四肢自發性疼痛、麻木感、感覺減退。個別患者出現局部肌無力、肌萎縮。植物神經功能紊亂則表現為腹瀉、便秘、尿潴留、陽痿等。 糖尿病影響性生活怎么辦 1.控制血糖 糖尿病病人體內血糖過高，糖代謝失調以及維生素代謝紊亂，致使神經系統功能受到影響，神經傳導受阻，從而降低性興奮性，這也是糖尿病患者ED的原因之一。 2.控血壓 對于糖尿病合并有高血壓的男性糖尿病患者來說更易患上糖尿病ED，尤其是部分降壓藥物影響較大。 3.控血脂 糖尿病患者容易發生動脈粥樣硬化，一旦波及陰莖動脈，便會使血管狹窄，供血量銳減，從而造成陽痿。 4.

來月經為什么不能吃辣的 辣椒性溫，如果經期吃太多辣椒的話會導致經血量過多，而且一些比較辛辣的食物刺激性都很強，經期吃的話很容易導致痛經。 來月經為什么不能吃辣的-月經期間不能吃什么 1.辛辣類 如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。這類食品都是佐料，在平時，菜時，菜中放一些辣椒等可使菜的味道變得更好。可是，在月經期的婦女卻不宜食用這些辛辣刺激性食品，否則容易導致痛經、經血過多等癥。 2.生冷類 既中醫中所說的寒性食物如：梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳。這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效，在平時食用，都是有益于人體的，但在月經期卻應盡量不吃或少吃這些食品，否則容易造成痛經，月經不調等癥狀。 3.影響性功能的食品 菱角、茭白、冬瓜、芥藍、蕨菜、兔肉、黑木耳

腎臟是人體的重要臟器，中醫認為腎為先天之本，主管生長發育及生殖，由此看來，腎與懷孕生子有著密切的聯系。現代醫學同樣認為，沒有功能健全的腎臟，很難完成妊娠。因此，懷孕前，您應該關注腎臟。 　　廣州中醫藥大學第一附屬醫院腎內科湯水福教授指出，妊娠合并腎病是妊娠的合并癥之一，其可對母嬰健康造成嚴重的影響。國外研究表明，妊娠合并腎病可導致多種不良妊娠結局，如早產、胎兒體格和神經發育遲緩、死胎等；對于母親而言，妊娠可誘發腎臟疾病發生或導致原本的腎病加重，嚴重者可出現腎功能衰竭。 　　由此，建議準備要孩子的女性在孕前檢查腎臟功是否健全。因為慢性腎臟疾病患者的臨床表現隱匿，不少人要發展到晚期才會出現身體不適感。懷孕前，可能沒有任何不適。但妊娠期間，腎臟負荷加大，可誘發腎臟疾病發生或使原本輕微的腎臟疾病快速進展，腎功能急劇下降，甚至發展成尿毒癥。 　　湯

　　第1階段(孕前10個月) 　　【調整生活方式】 　　準爸爸、準媽媽首先要戒煙禁酒。酒精對男性生殖系統有毒害作用，使精子不正常;喜歡喝咖啡的準媽媽，也要把量限制在一天一杯之內，至于可樂等飲料最好徹底請出食譜，代之以新鮮果汁或蔬菜汁;此外，準爸爸最好還是不要留須，哪怕嘴唇上下的胡須都不要放過，因為胡須會吸附空氣中的灰塵和污染物，通過呼吸進入體內，影響“生產精子”的內環境，也可能在與妻子接吻時，各種病原微生物輕而易舉地傳染給妻子。 　　【做個全面體檢】 　　孕前做體檢，評估一下自身的健康狀況，是維護女性生殖健康、培育健康寶寶的最基本行動，你可以去醫院“計劃生育科”或是婦科，向醫生說明來意，請她們指導你做相應的檢查。如發現疾病，應盡快醫治，以免服用的藥物對日后懷孕產生不良影響。 　　【測體溫、驗精

“血緣”在親情中占多大分量？這幾種孩子收養之前得謹慎考慮！有好有壞，這幾種孩子收養之前得謹慎考慮，當心養出個“白眼狼”! 十余年辛苦付出，被收養的孩子長大后卻翻臉不認人 同一個小區的李阿姨結婚多年都沒有懷上孕，但她非常想要有一個自己的孩子，所以十幾年前去福利院收養了一個10歲的小男孩—小軍。 李阿姨一直把小軍當親生兒子來看待，希望他長大以后，變成一個對社會有貢獻的人，所以對他特別嚴厲。如今十幾年過去了，小軍在李阿姨的教導下，各方面都十分優異，事業也小有成就。但他現在卻不愿意認李阿姨了，李阿姨生病住院，他連看都不來看一眼。 小軍被收養的時候已經十歲了，有了自己獨立的思想，所以他從小就清楚地知道自己不是親生的，兩人沒有血緣關系。再加上李阿姨對他一直很嚴厲，小軍對她懷恨在心，直到現在才爆發出來。 大

女性在孕期的時候會感覺到一些不適感，那么為什么會出現這些癥狀呢？女性來月經的時候要注意些什么呢？ 女性在來例假的時候，會有很多不適癥，比如肚子痛、腰酸、乳房脹痛等，還有一些女性則會出現燥熱的情況，這是怎么回事呢，今天，家有好baby小編就來給大家講解一下女性來例假時為什么會出現這些不適癥，要如何緩解，飲食上要注意哪些事項。 女性例假出現燥熱的情況，主要與下面幾個因素有關： 1、月經期身體燥熱可能是腎虛的原因，有時還會出現植物神經功能亢進所表現的癥狀，如果出現燥熱，并且出虛汗，需要及時進行調理。 2、月經期出現燥熱，可能是身體中雌激素和孕激素值升高有關，注意做好護理，多休息、多喝水，保持樂觀的心態。 3、經期燥熱還可能是身體陰虛的現象，虛火旺盛，具體怎么調理需要去醫院仔細分析后進行。 4、經期燥熱可能

治療盆腔炎 金雞膠囊主要治療盆腔炎，盆腔炎主要分為急性盆腔炎和慢性盆腔炎，是指女性的生殖器官以及盆腔腹膜產生炎癥的一種婦科疾病，主要表現為陰道分泌物增多、腹痛、月經期延長、月經量增多等癥狀，出現這些情況就可以服用金雞膠囊來調理。 治療子宮內膜炎 金雞膠囊還能治療子宮內膜炎，子宮內膜炎的主要癥狀就是白帶增多、白帶又異味、月經量過多、痛經等癥狀，如果出現以上癥狀，建議服用金雞膠囊來調理身體。 治療月經不調 金雞膠囊還能月經不調，月經不調是一種常見的婦科疾病，主要表現為月經量過多或過少、月經期過長或過短，以及嚴重痛經等癥狀，如果出現這些癥狀，也可以服用金雞膠囊調理。 治療白帶異常 白帶異常是指白帶出現白帶分泌過多、白帶過少、顏色出現差異、

根據北愛爾蘭貝爾法斯特市皇后大學進行的一項最新研究表明，每周至少三次清晨性愛能夠降低中風和突發心臟病的風險。研究還稱，如果將性愛時間經常安排在夜晚，但能夠保持有規律，也可以改善血液循環、降低血壓。   　　研究人員解釋稱，清晨六七點鐘是男性雄激素分泌較旺盛的時刻。若每周在此時有一次性愛，能大幅緩解關節炎和偏頭疼癥狀。同時，還能燃燒300卡路里的熱量，有效降低患糖尿病的風險。如果清晨性愛次數能保持在每周兩次，則可以增強免疫球蛋白的活性，保護人體免受細菌威脅。若升至三次，中風和突發心臟病的風險就會下降一半。 　　同時，一些美國研究人員還采訪了300多名性生活規律的女性，發現那些喜歡在清晨享受性愛的人，較少出現心情低落和抑郁。而且，清晨性愛還具有絕佳的美容效果。對于那些工作繁忙的人來說，清晨性愛也是一個不錯的選擇。現代人工作壓力大，很多人忙了一天

來月經前吃冰淇淋會痛經嗎 一般不會 來月經前吃冰淇淋一般是不會影響月經的，也不會導致痛經或者加重痛經，但是如果你本身痛經就比較嚴重的話就另當別論了。 如何緩解痛經 1.保持溫暖 月經期間一定要注意自身保暖，保持身體暖和將加速血液循環，并松弛肌肉，應多喝熱水，也可在腹部放置熱敷袋或熱水袋。 2.避免咖啡因 咖啡、茶、可樂、巧克力中所含的咖啡因，使你神經緊張，可能促成月經期間的不適。 3.服用維生素 許多病人在每天攝取適量的維生素及礦物質之后，很少發生經痛。 4.練習瑜伽操 瑜伽也有緩和的作用。舉例如下：彎膝跪下，坐在腳跟上。前額貼地，雙臂靠著身體兩側伸直。保持這姿勢，直到感到不舒服為止。 5.中藥食療緩解痛經 藥物食療

烏雞補血湯 原料：烏雞半只、紅皮花生一把、枸杞一把、菟絲子15克、黃芪20克、山藥10克、當歸15克、紫河車5克、紅棗5粒。 做法： 1、烏雞洗凈，剩余所有食材也一起洗凈。 2、將烏雞及藥材一起放入燉盅中，然后隔水煲湯喝。 3、從月經第一天開始每隔2天煲一次，喝夠連續10次。同時，每天早晚喝一杯自己加工的純黑豆漿，或者早晚煮100G黑豆吃。 功效：能補血補氣，而且有雌激素作用，幫助卵泡生長的同時，調節卵巢功能，促使順利著床懷孕。 五味烏雞湯 原料：烏雞一只，當歸、熟地、白勺、知母、地骨皮各15克，蔥、姜、鹽、味精適量。 做法： 1、烏雞洗凈，五味藥材洗凈切片，并用單層紗布裹好備用。 2、將將藥物塞入雞腹、扎緊，置于鍋內，加水1500好毫升，

備孕期間可以吃頭孢嗎 備孕期間可以吃頭孢 備孕期間是可以吃頭孢的，因為頭孢屬于b類藥物，備孕期間和孕期都可以服用，但是也不用服用過多或者隨意服用，一定要在醫生的指導下服用。 備孕期間可以吃頭孢嗎-孕期藥物分級 1.A、B級 A、B級是指對孕婦對胎兒都沒有危害或者副作用的藥物，備孕期和孕期都可以服用的，比如維生素、抗生素等。 2.C、D級 C、D級是指對可能會導致胎兒畸形或者流產，但是對孕婦有益的藥物，比如激素類藥物。 3.X級 X級是指對胎兒有嚴重危害，對孕婦也沒有益處的藥物，比如抗癌藥、性激素等。 備孕期間可以吃頭孢嗎-頭孢有哪些類型 1.第一代 頭孢噻吩鈉

身邊有不少女性朋友，每次大姨媽駕到時，除了被痛經困擾，還會出現拉肚子的情況。那么，來月經時拉肚子是怎么回事呢？ 來月經時拉肚子怎么回事？ 來月經時伴隨拉肚子是氣血不足的表現。當經期來臨，有限的氣血被調集起來，腸胃氣血不足，于是就出現了功能削弱，發生了拉肚子的情況。 建議，月經期間，如果腹瀉或其他癥狀不嚴重，可以通過休息或適量運動改善。 來月經時拉肚子怎么緩解？  01早睡，不要熬夜 養成良好的睡眠習慣和飲食習慣。 02少食冷飲，控制寒性食物攝入 冷飲刺激腸胃，而且來月經時腹部易受涼，此時再喝冷飲，還會造成腹痛。 03多吃紅棗，多喝紅糖水 紅棗和紅糖水有補血氣的作用，女性在月經期間可適量食用。 04吃應季蔬菜瓜果 水果營

月經量多可以吃止血藥嗎 視情況而定 會導致月經量過多的原因有很多，建議大家不要盲目吃止血藥，最好的方法就是先去醫院做個檢查，看自己是否適合吃止血藥再做決定。 月經量多的原因 1.全身性疾病 白血病、再生障礙性貧血、血小板減少、惡性貧血，肝病，高血壓等全身性疾病可能會造成月經量多。 2.婦科疾病 婦科的器質性病變引起，子宮肌瘤、子宮息肉等也有可能會造成月經量多。 3.子宮血管問題 子宮內膜的螺旋小動脈豐富，或血管脆性增強，也可以引起月經量多。 4.雌性激素 由于卵巢雌激素分泌過多，或較長期刺激子宮內膜使其增生超過正常厚度，因此脫落時出血量增多。如無排卵性功能性子宮出血。 5.其他問題 精神因素，勞累，產后，宮內節育器等

備孕期間可以涂紅霉素軟膏嗎 可以 備孕期間是可以用紅霉素軟膏的，紅霉素軟膏屬于抗生素，對備孕的影響不會很大，只要不涂在私處就沒什么問題。 紅霉素軟膏使用注意事項 1.對本品過敏者禁用，過敏體質者慎用。 2.如正在使用其他藥品，使用本品前請咨詢醫師或藥師。 3.用藥部位如有燒灼感、瘙癢、紅腫等情況應停藥，并將局部藥物洗凈，必要時向醫師咨詢。 4.孕婦及哺乳期婦女應在醫師指導下使用。 備孕藥物分級 1.A、B級 A、B級是指對孕婦對胎兒都沒有危害或者副作用的藥物，備孕期和孕期都可以服用的，比如維生素、抗生素等。 2.C、D級 C、D級是指對可能會導致胎兒畸形或者流產，但是對孕婦有益的藥物，比如激素類藥物。

打HPV疫苗之前，先知道這7個問題。生了孩子照樣可以打疫苗，無論有沒有生過孩子，都是可以接種的，在沒有性生活之前接種可以預防疫苗中幾乎所有的病毒亞型。 HPV亞型16、18，是引發70%宮頸癌的兩種亞型。 如果已經感染了其中的某一兩樣，疫苗確實是無法覆蓋，但這并不代表不值得接種疫苗。 恰恰相反，對我們這一代媽媽來說，無法在青春期就接種，是因為疫苗根本沒上市。現在疫苗上市了，它依然可以很大程度上保護我們遠離宮頸癌。 哺乳期/孕期，不建議打HPV疫苗 這是媽媽們超級關心的話題。 不建議哺乳期和備孕中(計劃一年內懷孕)的女同胞接種疫苗。由于研究數據量的不足，目前暫時不能確定疫苗對胎兒是否會產生不利影響。安全起見，我們可以等生完孩子或者斷奶以后再打。 萬一在接種疫苗期間意外懷孕，建議暫停注射并嚴