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私處可以用鹽水洗嗎 私處可以用鹽水洗，但不建議。 在日常生活中，鹽水可以起到很多作用。甚至，有些女性用鹽水清洗自己的陰部，以達到殺菌的作用，但是，這樣的做法并不科學。實在，如果沒有什么炎癥的話，只要用凈水清洗陰部就可以了，凈水是陰部最好的清洗液。如用鹽水清洗外陰會摧毀陰道內的PH值，更可能會適得其反，更有利細菌的生殖，造成霉菌性陰道炎，反而適得其反。因此，并不建議女性朋友用鹽水清洗下身。所以說，私處可以用鹽水洗，但不建議。 鹽水洗私處多久用一次比較好 鹽水洗私處一周一到兩次即可。 家用搭配的鹽水功效和作用通常具有陰道保健的目的，一般來說可以適當用淡鹽水清洗私處，但不應太過頻繁，一周一到兩次即可。而生理鹽水可以和適當的碳酸氫鈉溶液搭配進行外陰情形對某些類型的陰道炎具有輔助治療的效果。由于碳酸氫鈉屬于弱堿性物

孕婦和小孩不能喝 因為薏米主要作用是利水滲濕，脾胃的功效，同時薏米還有興奮子宮的作用，所以是不建議喝的。而小孩三歲以下腸胃還未發育健全，所以是不建議喝的。 津枯便秘者忌用 滑精、小便多者不宜食用,此類人群若長期喝紅薏米芡實茶將進一步加劇便秘，滑精，小便次數增加，反而加重病情。 哺乳期不建議喝的 因為媽媽吃什么，寶寶就吸收什么，我們是建議三歲以后喝，寶寶的腸胃功能還沒有發育完善，容易導致寶寶消化不良。 正在備孕的人不可以喝 薏米由于其性微寒并不適合備孕期人群飲用，以免影響受孕。 產后不可以喝 因為女人本來多為氣血有虧虛的人，尤其是在生完孩子后，身子特別虛弱，不建議用寒涼

坐月子必須穿襪子嗎 最好是穿著襪子。 女性坐月子期間身體正在恢復當中，會比較虛弱，涼氣容易通過腳滲入體內，而腳上穿襪子睡覺，會感覺很溫暖，不會著涼，有助于新媽媽身體恢復。 夏天坐月子要穿襪子嗎 要。 雖然夏季天氣炎熱，但新媽媽坐月子，下床活動，最好也要穿上襪子，以防止產后腳后跟疼痛，建議媽媽選擇純棉、透氣性好、吸汗的襪子穿。 坐月子注意事項 1、月子里不宜滋補過量，特別是產后第1、2周主要是要把多余的水分和毒素以及惡露排出體外并且增強骨質和腰腎的功能，恢復骨盆。因此絕對不能大補特補。 2、產婦全身的毛細孔，包括頭皮的毛細孔都是張開的，此時一吹到風，不論是熱風或冷風，毛細孔就會立刻收縮，很容易造成筋骨酸痛、頭痛、頭風，甚至感冒。另外不可碰冷水，擦澡、洗臉、

滋潤肌膚 把濕潤的面膜敷在臉上，面膜里的物質就把皮膚緊緊地包裹起來，讓皮膚與外界的空氣陰隔開，讓水分緩緩地滲透入表皮的角質層，讓細胞在濕潤的環境中“喝個夠”，使深層細胞吸足水分，這樣皮膚便會柔軟起來，增加彈性。 促進循環 與此同時，皮膚表面“鋪上了被子”，會暖和起來，毛細血管慢慢擴張，于是加速了皮膚深層的血液微循環，增加了表皮各層細胞的活力，緩解疲憊的肌膚狀態。 美白肌膚 長期敷臉可以分解肌膚黑色素的聚結，長保皮膚水嫩，具有天然成分的各種脂深性維生素C，可以去除黑色素，防止黑斑的產生。 排除肌膚污垢 在用面膜的過程中，皮膚表面的溫度有所升高，會使毛孔擴張，促進汗腺的分泌，這樣就有利于把毛孔里沾染的外界灰塵、化學污染物質和微生物清除，

生完孩子可以報銷哪些費用? 生完孩子可以報銷5費的費用。 我國生育保險提供的醫療保健費涵蓋孕產全過程，并側重提供基本保障。支付項目分為檢查費、接生費、手術費、住院費、藥費5類，俗稱5費。在已實行社會統籌的一些地區，還包括因生育引起的疾病的醫療費。所以說，生完孩子可以報銷5費的費用。 生完孩子可以報銷哪些費用：生完孩子哪些保險是可以報銷的 生育津貼 生育醫療保健費生育醫療保健費，是指由醫療機構向女職工所提供的妊娠、分娩及產后醫療護理費用，即通常所說的生育醫療服務費。有的國家又叫生育現金補助。我國生育津貼的支付方式和支付標準分兩種情況：一是，在實行生育保險社會統籌的地區，支付標準按本企業上年度職工月平均工資的標準支付，期限不少于98天; 二是，在沒有開展生育保險社會統籌的地區，生育津貼由本

哺乳期媽媽如何穿衣：衣服厚薄要適中 衣著要根據四季氣溫變化相應增減，夏天不宜穿長褲、長袖衣服，也不要包頭，即使在冬天，只要屋子不漏風，也不需要包頭或戴帽子。如果外出則適當蒙頭，但也不需要包得過嚴。冬季的被褥要適當加厚些，要勤曬，以便溫暖、舒適。總之就是要根據冷熱及時增減衣物。 哺乳期媽媽如何穿衣：衣服質地挑選 產婦衣著以選擇棉、麻、毛、絲、羽絨等制品為宜，因這些純天然材料柔軟舒適，透氣性好，吸濕、保暖。內衣內褲適宜穿著吸水性強的棉織品，外衣長褲要注意寬松柔軟，易于散熱。 哺乳期媽媽如何穿衣：色彩，圖案的挑選 色彩應選擇淺色系的衣服。因為根據嬰兒心里學,嬰兒的眼球雖尚未發育完全,但看到淺色會產生平靜、安定的感覺,所以哺乳裝最好以淺顏色為主。

衣服篇 適宜 1、新媽咪在月子期間的服裝，一定注意質地，選擇棉、麻、毛、絲、羽絨等制品為宜，因這些純天然材料柔軟舒適，透氣性好，吸濕、保暖，能更好的保護產后脆弱的皮膚。內衣內褲適宜穿著吸水性強的棉織品，外衣長褲要注意寬松柔軟，易于散熱。 2、“孕婦裝”先別扔，新媽穿衣還是寬松的好。不少年輕媽媽，產后著急患上緊身衣褲，甚至用上束腹帶，這是不科學的喲。這樣的裝束非常不利于血液流暢，特別是乳房受壓易患乳腺炎。月子期間，最好是選擇寬松的衣服，能夠幫助新媽咪活動自如。隨著天氣的變涼，小編建議媽媽們可以準備一件保暖性較強，而且可以在胸前開兩個拉鏈口的，方便哺乳。 3、坐月子新媽要勤于換衣服，衣服要勤洗、勤曬。這主要是因為新媽咪新陳代謝快，產褥較多，乳汁也經常溢出沾染衣服，且會有一段時間身體需要排惡露，因此一定記得保證服裝勤洗勤換勤曬，保證自己干凈

殘奶是什么顏色 ● 乳白色、黃色的乳汁 這是正常現象。在回奶過程中，水分和乳糖等成分會慢慢減少，而脂肪含量卻逐漸升高，所以會看到乳白色、黃色粘稠狀的乳汁。 ● 褐色、血色的乳汁 如果發現褐色、血色的乳汁，離乳后仍有大量乳汁分泌，建議去專業的乳腺科醫生處檢查，而不是隨便找個催乳師看看。 殘奶是什么原因引起的 乳汁分泌過多，排出不暢有關系。在斷奶后，大多數女性乳腺會慢慢的恢復到孕前水平，乳房的乳汁分泌也會慢慢的減少，大多數乳汁的殘留非常少。如果在斷奶后，身體恢復過程中，乳房的護理不到位，在斷奶的過程中喝大量的湯水。也有可能會導致乳汁的分泌量過多。導致乳汁的淤積，加上如果女性的乳腺管比較細，乳汁的排出不夠通暢，也會加重乳汁的淤積導致女性斷奶后出現殘奶現象。像這種情況，如果殘奶的量比較少，雙側乳房正常，沒有

月子里可以吃當歸嗎 月子里要慎吃當歸。 因為當歸具有活血的作用，吃當歸不利于產后惡露排凈。如果是產后過了很長的一段時間(10天以上)，產婦可以適當的吃一些當歸，尤其是當歸燉，有很好的補血作用。 當歸的功效 1、補血益氣 當歸性質溫和，最大的功效就是補血益氣、活血，普通女性吃了可以調理月經改善貧血癥狀，產婦分娩之后氣血兩虛適當吃一些當歸能夠滋養氣血，中醫醫理中習慣將當歸、川穹、白芍和熟地做成四物湯補血的效果會更好。 2、美容養顏 當歸補血活血的功效可使得氣血兩虛面色萎黃的產婦恢復紅潤光澤，堅持吃一段時間之后養顏效果更好，不僅如此當歸中的水溶液有極強的抑制酪氨酸酶活性作用，是對付黃褐斑、雀斑的“殺手锏”，產后媽媽因為激素分泌影響受黃褐斑、雀斑等困擾的可以適當吃一點當歸。

抗疲勞 瑪咖本身的功效就是抗疲勞和提高免疫力，瑪咖泡水喝的功效于作用也具有抗疲勞的功效。 增加免疫力 增強免疫功能，抗貧血瑪咖含較高量的鐵，蛋白質、氨基酸、礦物質鋅等可幫助堅固免疫系統，提升機體抗病力，對抗疲勞，改善貧血癥狀。 補充營養 瑪咖本身含有豐富蛋白質、氨基酸、礦物質鋅、牛磺酸以及天然活性成分，瑪咖泡水喝能夠幫助人體吸收這些營養物質。 改善睡眠 瑪咖的功效有抗疲勞、增加精子質量、補充體力、改善陽痿早泄、提高睡眠的作用，瑪咖泡水喝的功效與作用就是發揮瑪咖的功效，抗疲勞、提高睡眠等等。 對抗更年期綜合癥 瑪咖的多種生物堿能調節腎上腺、胰腺、卵巢等功能，平衡體內的荷

同卵雙胞胎基因完全相同嗎? 同卵雙胞胎基因不一定完全相同。 同卵雙胞胎雖然在理論上來講為單合子發育而來，但在發育的過程中會有多種因素導致基因突變，比如輻射、感染等。如果發生基因突變，那么廣義上雙胞胎的遺傳基因就不同了。雖然概率很低，但不是沒有可能。順帶一提，同卵雙胞胎的遺傳性狀不一定相同，這是由外界環境因素決定的。所以說，同卵雙胞胎基因不一定完全相同。 同卵雙胞胎基因完全相同嗎：同卵雙胞胎基因為什么會不同 根據最新研究，雖然同卵雙胞胎可能共享他們全部的DNA，但他們在發育早期會出現數百種基因變化，這些變化讓他們向不同的方向發展。 這些發現是在周五舉行的美國人類遺傳學協會的會議上提出的，這或許能夠部分解答為什么一個雙胞胎患上癌癥而另外一個能夠保持健康。這項研究也表明這些基因變化出人意料的普遍存

在家怎么做盆底肌鍛練 站立姿勢的凱格爾運動 1、自然站立。雙腳腳跟并攏，腳掌向外打開。 2、臀部用力，慢慢抬起腳跟，再慢慢放下。 在家怎么做盆底肌鍛練 平躺姿勢的凱格爾運動 1、平躺后，讓雙腳分開與肩同寬，彎曲立起雙膝。 2、吸氣時盡量高舉臀部，吐氣時回到第一個步驟。 在家怎么做盆底肌鍛練 趴跪姿勢的凱格爾運動 1、屈膝跪地，手掌平放地面，腹部與地面平行。 2、腰部向下放低，頭部向上抬起，盡量彎曲上半身。 3、再次回到第一個步驟。 小提示：盆底肌肉鍛煉(PFMT)，又稱凱格爾運動(Kegel excercises)，媽咪們可以有意識的對恥骨—尾骨(即肛提肌)為主的盆底肌肉群進行自主性的收縮

私處剃毛有壞處嗎 私處剃毛有壞處。 就女性來說，陰毛可以適當的修一修，但是是不能夠完全剔除的，因為陰毛是用來傳播人體的特殊氣味的，也是女性性成熟所發生的一種信號。在人們還沒有發明內褲之前，陰毛除了具有保暖的功效之外，還能夠保護人體的外陰。是不能夠隨便將私處的陰毛剔除的。所以說，私處剃毛有壞處。 剔除陰毛的危害 在剔除陰毛的過程中，若是女性朋友自己操作就會因為直視困難，再加上陰部的褶皺十分多，很容易就會刮傷女性私處的肌膚，造成嚴重的傷害。其次，不管是用鑷子還是剃刀來將陰毛去除，都有可能會引起貓囊炎這種疾病，若是出現合并感染的現象，還會引起化膿，并且形成肉芽腫。 其次，若是在剔除陰毛的時候引起了較小的皮膚傷口，就會令病菌更加容易繁殖。同時，若是身體上已經出現被感染的跡象，比如感染上金黃色葡萄球菌、傳染性軟疣和綠

關于“滿月發汗”是不是有必要做，眾說紛紜，網絡上有《產后發汗？自尋死路》，也有《產后發汗，遠離月子病》這樣的文章；既有醫院這樣權威的地方都在開展滿月發汗項目，又有專業中醫生出來辟謠！ 不同觀念態度都非常肯定，而且有理有據，這讓大家更困惑了，究竟該相信誰？ 先看看過來人都是怎么說的吧： “我們家這邊好多發汗的，我也莫名的跟了風，還3次。對于我這等氣虛的人來說特別慘，搞的最后一次發汗回家一會就有點抽筋，我差點沒找人家去。” “我就是月子發汗后，導致氣血兩虧，發完汗就乳房痙攣，當時不知是氣血虧耗。現在寶寶一歲多了，還明顯感到氣力不足。” “我生完老二后，周圍都說要發汗，自己也不懂，就發汗了，滿月自己在家發汗一次，隔幾天又出去發汗一次。自己本來體寒，使勁就關節疼，發完汗以后簡直就是噩夢的開始：稍微拿一下被子，帶一下門，胳膊都疼的拿不

增強消化功能 由于一些生活習慣和飲食習慣不好，可能長多長少少的一點的腸胃問題。再說腸胃出現了問題的話，就會影響人的正常消化，還會引起各種不適癥狀。 而如果說用花椒敷在肚臍的話，可能引起我們的腸胃起到一定的刺激作用，可以幫助消化。增強腸胃功能，也可以溫暖我們的腸胃。 去寒氣 每個人的體內多多少少都有一些寒氣，尤其是對于女性來說，我們也常說十女九寒，女性天生的寒性體質，可能就會帶來各種各樣的問題。 比如說宮寒等的情況，而我們的肚臍處有一些穴位，如果是用花椒敷肚臍的話，可以使我們的身體并加更加溫暖，并且可以刺激穴位，去除體內的寒氣。 加快血液循環 肚臍處有一個重要的穴位，神闕穴。這個穴位也是人體的重要穴位，基本上是處于人的身體中間，因此對于全身各處都起著一種發散的作用。

鱸魚不能和什么食物一起吃 鱸魚+奶酪：兩者同時食用的話，可能會引發痼疾。 鱸魚+蛤蜊：兩者屬于相克食物，同時食用的話可能會引起會導致銅、鐵流失。 鱸魚+奶油：可能會影響鈣吸收。 鱸魚+哈喇：兩者屬于相克食物，同時食用的話可能會引起會導致銅、鐵流失。 哪些人不適合吃鱸魚 患有皮膚病瘡腫者忌食鱸魚。 鱸魚是發物，而發物是高蛋白食物，它所含的高蛋白可能誘導到某些人發病的原因，還可能加重患者的病情，所以痔瘡患者不適合吃鱸魚。 吃鱸魚注意事項 1、魚肉質白嫩、清香，沒有腥味，肉為蒜瓣形，最宜清蒸、紅燒或燉湯。 2、為了保證鱸魚的肉質潔白，宰殺時應把鱸魚的鰓夾骨斬斷，倒吊放血，待血污流盡后，放在砧板上，從魚尾部跟著脊骨逆刀上，剖斷胸骨，將鱸魚分成軟、

一月出生屬豬的寶寶 博學多才為人利索干凈，聰明靈秀，所以一生運程極好。而且長壽，一生無大災，享盡人間自然之福。 二月出生屬豬的寶寶 極有才華，會一生幸福高貴。聰明過人，能得上輩的幫助，又能的得貴人的扶持。身體健康，精力充沛，態度和善，真是人間富貴之人。 四月出生屬豬的寶寶 一生榮華富貴，幸福安樂地度過一生。秉性聰明，對人直率坦誠，才華橫溢，出口成章。 九月出生屬豬的寶寶 一生不須勞碌操心，衣食十分豐足，整日悠哉過日子，簡直象神仙般自由幸福，但這月生的豬人，要加強身體鍛煉，否則身體過于肥胖，會引起高血壓。 十一月出生屬豬的寶寶 會一生

產后媽媽坐月子牙疼怎么辦？坐月子期間出現牙疼的情況，需要注意幾個方面？這三方面一定要注意避免，牙疼能有效緩解。 相信有很多寶媽在坐月子的時候都會出現牙疼的情況。其實，牙疼在我們生活中是一種非常普遍的疾病，正常情況下可以服用藥物以達到止疼的效果，但要是發生在月子期間的寶媽身上又該如何治療呢?首先各位寶媽要知道，剛生產完的寶媽體內分泌差異較大，所以產后的牙齒會比較脆弱，加上產后寶媽在月子里進食較多，那么在這種情況下要是寶媽們不注意口腔衛生，就很容易引發細菌滋生，從而出現齲齒、牙齦炎、牙周炎等口腔疾病，久而久之就會誘發牙齒疼痛等一系列問題。 談起月子期間牙疼的這一問題，產后三周的娟娟表示自己深受牙疼的折磨。她說自己常常會因為牙疼而吃不好，甚至會在晚上睡覺的時候被疼醒。加上由于自己尚在哺乳期，所以導致很多藥物都不能服用，由于長期受到牙疼的折磨，娟娟常常會

養顏美容 桂園玫瑰花茶具有美顏養容的功效，這是因為玫瑰具有調和五臟以及活血行氣的養生功效，女性朋友經常飲用有助于滋潤肌膚，促進血液循環以及消除面部色斑。 緩解抑郁 從藥理上來說，玫瑰花能起到抗憂郁的作用，因此女性在經期適量喝桂園玫瑰茶可有效緩解經期抑郁的情緒，此外，在生活中或工作中有煩悶情緒的人也可通過喝桂園玫瑰花茶來得到改善。 健腦安神 桂園中含有各種對人體有益的營養物質，食用后可起到健腦安神和養心安神的功效，尤其適合經常用腦以及習慣性失眠的人飲用。 玫瑰花和桂圓都有什么功效 玫瑰花功效 玫瑰花性溫，服用之后具有很好的鎮靜、補氣血、調節情緒以及美容養顏等等的作用，另外對于肝臟還有腸胃具有非常不錯的調節作用，建議每天服用一些玫瑰花茶，能夠很好的消除

37度2算發燒嗎? 37度2算低燒的一種。 成人37.2度也是屬于低燒的一類的，因為一般正常人的溫度是在36.8-37.2左右的，而成人37.2度是屬于正常范圍的邊緣，此時就是有點發燒的癥狀。一般引發成人發燒的原因是由于精神壓力以及感染到炎癥等導致的，此時就要注意放松心情，多喝熱水就可以了，不過也有可能是病毒性低燒，如果發燒持續沒有緩解的話要及時到醫院做正規的檢查以及治療，防止發生惡化。所以說，37度2算低燒的一種。 37度2算發燒嗎：人體的正常溫度與測量方法 正常體溫根據測試部位的不同，體溫的正常值稍有差異。常用的體溫包括：口腔溫度、直腸溫度和腋窩溫度。 口腔溫度 將體溫計放置在患者舌下，閉嘴約3分鐘后取出，正常范圍為36.3℃～37.2℃; 直腸溫度