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　　減肥有很多方式，可謂是眾說紛紜，所以，大家經常會有很多誤區，下面，就為你揭秘常見的減肥誤區。 　　一、提倡只吃幾種或是某單一類食物的減肥餐 　　不同的食物可給人提供不同的營養物質，所以人類才需要食用各種各樣的食物來為人體提供足夠的營養。耶魯大學的博士大衛認為控制只使用某種食物或某類食物，在開始時確實能起到立刻瘦下來的功效，但關鍵是一個人是難以堅持或忍受這枯燥單一的食用減肥法，一旦身體達到極限之后，反而會很狂熱地想吃其他食物。 　　運用像白菜減肥湯，素食減肥法，低碳水化合物減肥法等這些減肥方法減肥是在是太辛苦了，同時也委屈自己太久了。建議無論什么食物，只要飲食適量，同樣也是健康的飲食方式。 　　二、排毒減肥法 　　這些所謂的給腸子洗個澡，給肝臟排毒等排毒減肥法其實是沒有任何科學根據的。人體器官，像肝臟、腎臟、免疫系統，都會自發地排出體內的毒素，所以這些所謂排毒減肥法是沒有

產假從哪天開始算 從申請的那天開始算，女職工生育享受98天產假(產假具體天數要看當地具體政策，有的地區可能是158天)。其中產前可以休假15天生育時遇有難產的，增加30天產假生育多胞胎的，每多生育1個嬰兒，增加15天產假符合法律。 產假遇到法定節假日順延嗎 很多人想產假期間剛好遇上國慶、春節假期的，本來就應該放假的。那正好出現在產假里了，這個產假應該要順延啊!而實際情況是：不能順延。反正產假時間都是定好了的，不管期間有什么節假日都只有這么多天。 《女職工勞動保護特別規定》:　女職工生育享受98天產假，其中產前可以休假15天;難產的，應增加產假15天;生育多胞胎的，每多生育1個嬰兒，可增加產假15天。 女職工懷孕未滿4個月流產的，享受15天產假;懷孕滿4個月流產的，享受42天產假。 產前

乳腺增生結節能除根嗎?不用手術都在用這種方法，乳腺增生是一種良性的乳腺疾病給患者的健康和生活帶來諸多影響，而其中多數人因擔心發生癌變，而選擇了治療，但得到的結果卻是反反復復難消除，這樣的結果，讓患者不禁懷疑，乳腺增生結節能除根嗎? 湖州的王女士，長相漂亮，氣質很好，談吐不凡，但年過30了，依舊沒有結婚，其實原因很簡單，上天給了她一個磨難，在23歲那年，王女士被診斷為乳腺增生伴結節，乳房的痛苦，腫塊的變大，都是纏繞王女士的枷鎖，其實對于乳腺增生的治療，王女士也是努力了很久，她用了藥物、手術、偏方等等的方法，胸上也留下了難看的疤痕，效果卻始終方法復發，乳腺增生結節能除根嗎?為了治療這個疾病，王女士真的是折騰了好多年，心靈上也受到了打擊。 估計有人要問，得了乳腺增生就不能結婚了嗎?其實，王女士因為在婚檢的時候，婆家知道王女士患有乳腺增生結節，不健康，癌變等理由，

       期待了這么久，維密大秀終于上演。維秘天使超模們個個膚白貌美長腿細腰大胸。讓我們這些肉滿全身，胸部平平的人情何以堪!或許大長腿是天生的無法改變，但是胸部還是有些小秘訣的啦。現在最流行的豐胸方法就是按摩豐胸，在日常生活當中隨時都能做的一種豐胸方法。那么，怎么按摩豐胸效果好呢？ 其實胸部的按摩不僅限于胸部這一個部位。因為乳房周圍有很多穴位，只有通過周邊部位到穴位的一同按摩才能做到事半功倍的效果。怎么按摩豐胸效果好呢？分別從頸部-鎖骨-胸部、手臂-腋下-胸部、后背-副乳-胸部等三步按摩法，才能真正做到胸部的完美保養哦。 第一步 頸部-鎖骨-胸部 用指尖從耳后向鎖骨方向輕撫摸按摩10秒，切忌要同一方向撫摸不要來回撫摸哦!然后從手肘開始通過手臂下方向腋下稍用力按摩大約15秒，不

甲狀腺功能檢查項目包括哪些?甲狀腺炎是甲狀腺疾病中典型的一種，特別是中青年女性，甲狀腺炎對女性的危害大，尤其對女性的生育造成巨大的破壞，因此，女性一旦得了甲狀腺炎，一定要及時到醫院進行及時的檢查治療。那么，甲狀腺炎常要做哪些檢查?原遼寧中醫藥大學碧塘醫院專家為大家進行解答。 【甲狀腺功能檢查項目包括】 1.血清總T3(TT3)：正常范圍在1.6—3.0納摩爾/升，升高是診斷甲亢最敏感的指標，也可判斷甲亢有無復發，也見于功能亢進型甲狀腺腺瘤、多發性甲狀腺結節性腫大。降低見于甲狀腺功能減退、肢端肥大癥、肝硬化、腎病綜合征等。 2.血清總甲狀腺素(TT4)：65—155納摩爾/升為正常，升高見于甲亢、原發性膽汁性肝硬化、妊娠、口服避孕藥或雌激素等。降低見于甲狀腺功能減退、缺碘性甲狀腺腫等。 3.血清游離甲狀腺素(FT4)：10.

許多松弛的女生都希望自己的陰道緊致。為了實現這個愿望，不少女性都將目光放在了縮陰產品上，到底縮陰產品哪個效果好呢？下面一起看一下！ 縮陰產品哪個效果好？選擇一款國家認可縮陰產品最可靠 縮陰固然重要，但健康縮陰、綠色縮陰才是最深得人心的。因此，選擇一款國家認可的縮陰產品才能保障女性健康!如今縮陰市場愈發如火如荼，縮陰產品更是林林總總，但質量良莠不齊。部分商家為了搶商機紛紛研發出各種各樣的縮陰產品。一時間線上線下，縮陰產品狼煙四起。在缺少監管的情況下，給假冒產品進入市場提供了機會。 到底縮陰產品哪個效果好呢？為順應女性健康縮陰的需求，一款天然的縮陰產品應運而生，產品自銷售以來銷售一路火爆，受到了世界各國女性朋友的追捧，以其安全、快速、有效的縮陰優勢迅速占領縮陰市場，在業界獨樹一幟，引領著世界女性縮陰的風潮。這款產品就是國際知

　　昨日中午，一組漫畫版的“習主席的時間都去哪兒了”的圖表新聞成為輿論焦點，這是媒體首次發布習近平的漫畫形象。        漫畫一經發布，便立即登上各大網站的頭條并在微博上被大量轉載，數個手機新聞客戶端也在第一時間推送了該消息。微博上，這幅漫畫也“萌倒”了眾多網友。 　　漫畫發布后，諸如“習大大好萌”、“習主席辛苦了”的網友回復多次出現在相關新聞里。 　　為什么要制作漫畫? 　　“時間都去哪兒了”帶來靈感 　　昨晚，發表該漫畫的千龍網總編輯黃庭滿表示，受習近平在俄羅斯索契冬奧會上接受采訪時的回應啟發，該網站編輯團隊自主策劃、自主創意，歷時一周，數次修改后，完成了該漫畫。 　　“我個人的時間都去哪兒

“胖子易逝”，這絕不是空穴來風，更不是危言聳聽。怎么減肥最快最有效呢? 據美聯社報道稱，牛津大學研究人員皮多的這項研究，據說是目前為止規模最大的研究，過濾了1970年到去年、發表在32國家的近400萬不吸煙成年人的資料，比對其身體質量指數(BMI)和死亡風險。怎么減肥最快最有效?研究結果表明，體重過重者會短命1年，輕度肥胖者短命3年。 如此看來，肥胖除了影響美觀外，還影響身體健康! 還能讓胖子們愉快地吃吃吃嗎? 想不想知道怎么減肥最快最有效? 怎么減肥最快最有效 推薦效果最快的減肥方法 肥胖的危害 從現代醫學的角度來說，肥胖并不是福，而是禍。肥胖會對身體造成哪些危害?怎么減肥最快最有效?波顏婷塑身美體專家通過大量研究發現，肥胖至少有以下幾個“禍點”。 1、衣食住行花費增加; 2、造成體態

　　2013清明節高速免費時間：4月4日0:00—4月6日24：00 　　長假公路免費方案規定： 　　免費通行的時間范圍為春節、清明節、勞動節、國慶節等四個國家法定節假日，以及當年國務院辦公廳文件確定的上述法定節假日連休日。免費時段從節假日第一天00∶00開始，節假日最后一天24∶00結束(普通公路以車輛通過收費站收費車道的時間為準，高速公路以車輛駛離出口收費車道的時間為準)。 　　今年清明小長假為4月4日、5日、6日。根據國務院文件，一年之中，春節、清明節、勞動節、國慶節4個假日，7座(含)以下小客車、允許在普通收費公路行駛的摩托車等，上高速可免費通行。 　　也就是說，從4月4日0:00—4月6日24：00，小客車上高速免費通行，免費范圍包括所有經依法批準設置的收費公路，包括收費的橋梁和隧道。 　　高速公路免費大餐又將開始了。2013年清明節放假3天，

　　據香港媒體報道，藝人劉丹、黎諾懿、朱慧敏、莊思明及湯洛雯等劇集《愛。回家》演員，到油塘出席母親節活動，劉丹透露兒子劉愷威及女兒不在港，但早已發了一大段感動訊息給父母，祝賀他們母親節快樂，問到內地女星新抱楊冪有否出招哄婆婆?他笑言楊冪正懷孕，為他們誕下乖孫已是最好的禮物，他又狂贊楊冪每次來港都會送禮物，非常識做，大贊媳婦“一流”。 　　問到將做爺爺是否很緊張?劉丹說：“一早已經緊張啦!所有BB的東西都幾乎買齊，BB車都幾輛!塞滿成間屋，BB房亦都搞定，真是好心急，這樣主要是我老婆每個都研究。”他透露楊冪將在港生BB，屆時會請陪月照顧她。期間劉丹說溜了嘴，爆出楊冪的腹中塊肉是男丁，他笑說：“什么都準備好了，就是等孫仔的來臨!(想乖孫似你一樣帥氣?)像媽咪和老爸都漂亮!他爺爺現在已經不是靚仔啦!” 　　同場的黎諾

《我的前半生》劇情發展到現在，討論了兩個核心問題，前半段討論的是如果你老公出軌了他的同事，你怎么辦？后半段探討的是如果你閨蜜出軌你最好的女朋友，你怎么辦？ 我們今天來聊聊前一個問題：如果你發現老公婚內出軌了，你會選擇離婚，從婚姻中斷舍離，還是讓他跟小三掉斷絕來往，然后原諒他？ 01. 一個中年離婚女人的生活不會是偶像劇 離婚意味著推翻自己以前的生活，打破自己的舒適區，重頭再來一遍。你可能會遇到一個更好的人，獲得更多的成就，也可能會更糟。 電視劇中的子君選擇了離婚，推翻自己全職太太的前半生，在唐晶和賀涵的幫助下，像個初入社會的大學生一樣，重新學習獨立生活和工作。 然而，《我的前半生》離婚后這段拍得簡直是偶像劇！ 子君幸運得不現實！她離婚后還有這么多優質的追求者，在商場遇到了經濟適用男老金的追求，在市場

眾所周知,醬香酒可以分為坤沙酒、碎沙酒、翻沙酒以及串沙酒,這種四種醬香酒不僅釀制工藝不同,而且口感及品質也有著天壤之別,其中以坤沙酒口感最佳,碎沙酒次之,碎沙酒更次,而串沙酒則最次。 那么,坤沙酒,碎沙酒,翻沙酒,串沙酒的區別？這四種工藝的醬香酒到底有何差別呢?今天小編就帶大家了解一下相關的知識。 1、觀色 坤沙酒:通徹透明、光澤度高、略帶微黃,且越陳的坤沙酒微黃顏色越濃。 上等碎沙酒:無色透明 一般碎沙酒、翻沙酒以及串沙酒:白色透明 2、掛杯 坤沙酒:倒入杯中時,酒會沿著酒杯壁慢慢向上蔓延,達到一定高度后緩慢滑落,掛杯效果越好說明酒質越好、年份越陳。 碎沙酒:由于粘稠度不夠,因此掛杯效果不明顯,在酒杯壁向上蔓延高度很小,且滑落較快。 翻沙酒及串沙酒:沒有掛杯效果

　　12月2日晚11點30分左右，吳彥祖通過微博宣布了妻子Lisa.S懷孕的消息。吳彥祖還透露：Lisa.S的預產期是明年6月。喜訊剛剛公布，馮德倫、舒淇等圈中好友紛紛送上祝福。 　　吳彥祖微博原文如下： 　　給我的好朋友、影迷和傳媒，我向大家公開宣布我的美麗妻子Lisa.S已懷孕和預產期是明年的6月，多謝大家一路以來的關心和祝福。我倆很興奮期待人生的新一頁。 　　Lisa.S微博證實已懷孕 　　在吳彥祖微博發出后不久，Lisa.S也在微博上向大家公布了懷孕喜訊，Lisa.S寫到：“各位好朋友、影迷和傳媒，向大家宣布我懷孕了!我跟老公吳彥祖的第一個孩子，預產期是明年的6月感謝大家一致以來的關心和祝福，我們很興奮也期待這人生的新一頁。” 　　相戀8年南非完婚 　　相戀8年的吳彥祖與Lisa.S于2010年4月6日在南非完婚，“因為當年就是在

腹瀉俗稱“拉肚子”,是家長們經常碰到的問題,有些年輕的媽媽們認為,小孩子拉肚子不是什么大事,要不了命。其實不然,《世界衛生組織》2017年報告拉肚子是造成5歲以下兒童死亡的第2大原因,每年約有52.5萬名5歲以下兒童死于拉肚子。寶寶抵抗力沒有成年人完善,很容易受到感染而引起拉肚子,那么這個時候寶寶拉肚子吃什么好的最快呢?這是困擾了很多媽媽的一個問題,臨床實驗證明好娃娃蒙脫石顆粒是治療細菌感染性腹瀉、急、慢性腹瀉療效較好的藥品,也是臨床醫生經常推薦的藥品。 我們都知道引起兒童腹瀉的兩大常見原因一是感染性腹瀉,二是非感染性腹瀉。  感染性腹瀉多是由病毒、寄生蟲、細菌、真菌感染所引起的。分為2周以內的急性腹瀉、2個月以上的慢性腹瀉、還有2周到2個月的遷延性腹瀉三種類型。 非感染性腹瀉我們知道主要是因為寶寶乳糖不耐受或

為豐富孩子暑期生活，一些標榜英語、公益、軍事、職業體驗、科技、國學等等名目繁多的少兒夏令營成為近年來家長熱衷于給孩子選擇報名的固定項目。然而，這些價格不菲又不免存在安全隱患的夏令營背后，往往還包含“1天9小時讀經、10天背熟一冊英語教材、30天速成特種兵訓練”等高負荷安排，讓不少孩子叫苦連連。 可憐天下父母心，究竟如何才能讓孩子在快樂、安全、健康地度過暑假的同時，還能開拓視野、學習知識、獲得德智體美勞全面發展？ 由優酷土豆推出的專為孩子打造的卡通明星視頻軟件——小小優酷也許可以解決不少家長的煩惱。這款涵蓋全球3000余部高品質少兒內容的視頻軟件，上線的每一部影片都經過了教育專家的嚴格篩選，過濾掉市面上27.3%有可能對少兒產生不良影響的節目或劇集，以保證所有內容都是健康有營養又歡樂有意義的。可以說，小小優酷為孩子打造了一個高品質、國際化又安全健康的“線上夏令營”。不僅如此，小小

家家戶戶都會有屬于自己的一本難念經，有不少的人覺得婆媳經就是最難念的一本。畢竟，找到了一個對自己好的老公，嫁進了婆家，婆婆也不可能向對待親女兒一般對待自己，其中，你要是遇見了一位好婆婆，接下來的日子你肯定能過得舒舒心心的，反之則苦不堪言…… 那么，對于孕媽們來說，如何才能看出自己遇上了一位真正的好婆婆呢？其實，懷孕之后婆婆對你的第一反應就能看出一些端倪出來了。 懷孕之后婆婆對你的態度 從結婚，到懷孕，這是一個自然而然的過程。當你在結婚之后，告訴婆婆自己懷孕的時候，一個好婆婆肯定會囑咐注意好身子，同時以自己過來人的經驗，幫助你順利地度過這漫長又枯燥的孕期。 反之，一個招人厭煩的婆婆，當第一時間得知你懷孕后，不是讓人好好養身子，而是叫你……“趕緊給我生出一個大胖孫子來，一定要是男孩……” 懷孕之后

不要開上司的玩笑,你一定要記住這句話：上司永遠是上司，不要期望在工作崗位上能和他成為朋友。 　　如果你在辦公室工作，無論日后是想仕途得意平步青云，還是想就此默默無聞地過太平日子，都有必要在辦公室這個無風還起三尺浪的地方注意開玩笑的藝術，哪怕是最輕松的玩笑話，都要注意掌握分寸。當然也不是要你死氣沉沉，三緘其口。如果能記住以下的禁忌，你還是可以揮灑自如地開玩笑的。 　　不要開上司的玩笑 你一定要記住這句話：上司永遠是上司，不要期望在工作崗位上能和他成為朋友。即便你們以前是同學或是好朋友，也不要自恃過去的交情與上司開玩笑，特別是在有別人在場的情況下，更應格外注意。  　　不要以同事的缺點或不足作為開玩笑的目標 金無足赤，人無完人。不要拿同事的缺點或不足開玩笑。你以為你很熟悉對方，隨意取笑對方的缺點，但這些玩笑話卻容易被對方覺得

　　看過電視劇《愛的婦產科》的朋友們可能對這個劇情印象無比的深刻，那就是一位媽媽生下了魚鱗寶寶，孩子可能會救不活或者就算救活了一輩子都會在痛苦中度過，可即便這樣，媽媽還是不放棄自己的寶寶。而在現實生活中，一對90后夫妻在5年的時間內賣掉了自己3個健康的親生兒子。孩子的母親在被抓時還在網吧上網。 　　2013年，衡陽市衡南縣一起夫妻二人3次賣掉親生兒子的案件引發關注。兩名嫌疑人中的男子于2013年9月被檢察院逮捕，目前正在服刑。當時女子張某因懷上第六個孩子，被警方執行監視居住，而她趁機潛逃，被衡南縣公安局列為網上在逃人員。四川媒體報道，今年2月20日，四川廣元警方在一所網吧將張某抓獲。2月25日，衡南縣公安局證實張某已被抓獲。 　　張某與男友先后生下6個子女，兩人在5年里賣掉3個親生兒子。 　　2006年，時年16歲的張某與19歲男友王某戀愛同居，次年生下第一個兒子。2008年11月，

有的人天生麗質，不需要任何的護膚措施也可以很完美，而有的人千方百計的祛斑淡斑卻毫無收獲，到底是為什么呢?怎么樣祛除去除臉上的斑？如果想要根除臉上的斑，就必須改變自己的飲食和作息規律，只有這樣小姐姐們才可以徹底完美變身噢。今天佰肌凈祛斑小編（bjmmnn）就給大家普及一下關于祛斑的小知識。   祛斑小妙招①：雞蛋面膜祛斑法 制作方法：取雞蛋的蛋黃與適量蜂蜜和面粉攪拌均勻后，均勻敷于面部，靜待十五分鐘后，用清水洗凈，洗完后抹上植物的佰肌凈來祛斑。這種面膜因為生活有蛋黃和蜂蜜的存在，所以能使皮膚變得細膩光滑。 祛斑小妙招②：酸奶祛斑法 酸奶中有許多無機礦物質元素，能起到改善血液酸堿度的作用，以此來減少皮膚中色素斑的形成，可以使皮膚變得細膩，堅持一天一杯，效果慢慢就會明顯。   小

近年來家暴事件屢屢被媒體曝光，人們都在教育自己的子女要在婚前就要看清人，以免貽誤終生。 ● 20世紀全世界有25%~50%的婦女都曾受到過與其關系親密者的身體虐待。 ● 據美國人口普查局（US bureau of the Census）在199 5年的一項統計，美國超過1/3被謀殺的婦女死于她們的丈夫或男友之手。 ● 在中國，每年約40萬個解體的家庭中，有1/4源于家庭暴力。 家暴事件可能就出現在你我的身邊，已經結婚的你，來跟十月菌聊一聊，你的老公有暴力傾向、會打你嗎？ ? 判斷一個男人是否家暴傾向可以參考這幾點： 1. 仔細觀察他是偏激還是理性：當你說到他特別反對的事情時，他是不是特別容易青筋暴現、雙手握拳、目光狠毒。 2. 了解他是否有被父母或者親戚朋友打罵的經歷，如果有，他是一種