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孕婦能吃維生素b6片嗎孕婦能吃維生素b6片嗎 孕婦是可以服用維生素B6片的，不過要注意用量，維生素b6片有助于孕婦體內蛋白質、脂肪和碳水化合物的代謝，還能幫助轉換氨基酸，形成新的紅細胞、抗體和神經傳遞質，維生素B6對寶寶的大腦和神經系統發育至關重要。同時維生素B6是治療“孕吐”的傳統方法，但是有些孕婦卻把維生素B6當成“止吐”藥，稍有惡心就服用。專家認為，長期過多服用維生素B6，會使胎兒產生依賴性。胎兒出生后，容易出現興奮、哭鬧不安、易受驚、眼珠顫動，甚至驚厥等不良反應，有這些癥狀的小兒，在1～6個月齡時還可出現體重不增。醫學上稱之為維生素B6依賴癥，如果診治不及時，將會留有智力低下的后遺癥。 因而，發生妊娠反應后，切不可過多過久地服用維生素B6。如需服用，也一定要在醫生指導下適量服用。 小貼士：胎寶寶生長發育，正常情況下一天僅需要1-2毫克維生素B6即可滿足，而這個量的維生素
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孕婦可以吃麻葉菜嗎 麻葉菜怎么炒好吃孕婦可以吃麻葉菜嗎 孕婦可以吃麻葉菜。 麻葉菜是一種天然的草本植物，在我國中醫里，常被用來治療一些頑固疾病，也可制成保健食物。麻葉菜味苦、無毒，孕婦食用可以解暑消熱，緩解喉嚨疼痛，消炎退腫等。但孕婦也不可多食麻葉菜，麻葉菜性寒，且有利尿功能，多食會導致孕婦腸胃不適，尿頻。 孕婦怎么吃麻葉菜 炒麻葉菜 材料：黃麻葉1斤，水2碗，鹽一大勺，油2勺，蒜頭2粒，黃豆醬1勺。 做法： 1、麻葉菜摘去根，洗干凈。 2、鍋內放入水，加鹽，放入麻葉菜，大火燒開，把麻葉菜掛在鍋邊，滴去水份。 3、放入2勺油，放入蒜頭，放入麻葉菜，放入黃豆醬，放入醬油，翻炒后出鍋。 孕婦吃什么好 1、海帶棒骨湯 材料：海帶，棒骨，蔥段，姜片
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夏枯草懷孕了可以喝嗎夏枯草懷孕了可以喝嗎 懷孕期間需慎喝夏枯草。 因為夏枯草性寒，如果孕婦服用過量可能造成胎兒在宮內躁動不安，胎動變頻繁，而且胃黏膜受到刺激后很容易引發急性胃炎、腹瀉等，有的還會嘔吐，在這種刺激下很可能引起宮縮、導致早產。因此準媽媽如果是想要喝夏枯草水來下火也最好先咨詢醫師。 而且如果長期服用夏枯草這種寒性中藥材體質則有可能發生改變，這樣體內以及五臟六腑就會受寒，很容易導致身體氣血不順，出現畏寒、手腳冰涼、體內代謝不順暢等毛病。 服用夏枯草水注意事項 1、月經期間是不適合服用夏枯草的，這是因為夏枯草服用之后會導致月經量減少，并且內分泌也有可能受到影響。 2、分人群在服用夏枯草之后身體會出現不適癥狀，具體的表現為紅斑、全身瘙癢、惡心、頭暈目眩、腹痛腹瀉、皮膚麻疹、心悸等等。如果身體出現了這些副作用，那么應
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懷孕能不能吃山茱萸懷孕能不能吃山茱萸 孕婦可以適量服用山茱萸。 山茱萸有斂汗作用，對于孕期體虛盜汗有一定的治療效果，并且在山茱萸泡水喝還能夠幫助提高身體的免疫系統，抑制多種有害物質在生活中的發育以及繁殖，特別是淋巴細胞的活化能夠起到有效的抑制效果。因此孕婦服用山茱萸還能夠增強孕期抵抗力。 在韓國山茱萸還被制成山茱萸飲料，有不少因宮寒不孕的患者在服用后身體變暖并自然懷孕生子。 山茱萸的養生吃法 方法一 材料：山萸肉15克，粳米60克，白糖適量。 做法：先將山萸肉洗凈，去核，與粳米同入沙鍋煮粥，待粥將熟時，加入白糖，稍煮即成。 方法二 材料：山萸肉8兩、五味子3兩、核桃1斤、冰糖半斤。 做法： 1、山萸肉洗凈濾干;五味子洗凈后，倒入瓦罐內，加冷水浸泡半小時。
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孕婦能吃鴨胗嗎孕婦能吃鴨胗嗎 孕婦是可以吃鴨胗的，鴨胗有增強脾胃功能、幫助消化的作用，孕期腸胃不好的準媽媽們可以適量吃一些鴨胗，建議最好每次約80克，一次食用不可過多，否則反而不易消化。而且鴨胗相比于肝臟和腎臟更加安全，它們蛋白質質量上佳，既富含多種微量元素，又有較高的 B 族維生素含量，綜合評價優于普通的瘦肉。同時鴨胗脂肪和膽固醇含量不過高，味道和口感也非常不錯，適合所有健康人食用，也是預防缺鐵性貧血的好食品。 小貼士：如果不是貧血缺鋅或缺乏維生素A的孕婦 沒有必要經常吃肝臟和腎臟，可以通過吃菠菜、胡蘿卜、雞蛋、全脂奶和多脂魚類來保障維生素 A 的供應，也可以通過吃紅色瘦肉來獲得容易吸收的血紅素鐵，建議每月吃一兩次，用它替代其他肉類，每次不超過100 克。選擇靠譜的超市購買有檢驗檢疫標志的產品。選擇購買有機、綠色或無公害食品，相對而言環境污染積累的危險更小一
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孕婦能吃熱炎寧顆粒嗎孕婦能吃熱炎寧顆粒嗎 孕婦最好的醫生的指導下服用熱炎寧顆粒，熱炎寧顆粒為顆粒劑，方中藥物配伍，共奏具有清熱解毒的功效，臨床適用于治療外感風熱、內郁化火所致的風熱感冒，發熱，咽喉腫痛，口苦咽干，咳嗽痰黃，尿黃便結;急性咽炎、急性支氣管炎見上述證候者，治療效果顯著。方中藥物都是臨床上常用的中藥，且治療效果顯著，副作用小，使用方便等優點，有需要的患者可以放心使用。但對于特殊時期的孕婦來說中成藥成分復雜，應在考慮病情需要和利弊得失后謹慎使用。 孕婦感冒用藥注意事項： 1、抗感冒藥：大多是復合制劑，含有多種成分，常見的有速效傷風膠囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等，這些藥大都含組胺藥，孕期不宜服用，特別是孕4周前。感冒藥主要是對癥藥物，治標不治本，且對孕婦來說不是安全藥品，所以專家建議孕婦最好不用抗感冒藥。 2、抗病毒藥：均
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孕婦能吃糙米嗎 吃糙米好還是吃精米好孕婦能吃糙米嗎 孕婦能吃糙米。 糙米屬于粗糧，有豐富的維生素、蛋白質及微量元素等，比精米更能夠全方面補充孕婦所需營養，能消積化食，控制孕婦體內血糖值，促進孕婦體內的新陳代謝，增強孕婦的免疫力，減輕孕期水腫和便秘的情況，還能避免孕婦過于肥胖，降低生產風險。此外，孕婦對營養的攝入也有助于體內寶寶的健康發育。 食用糙米注意事項 1、糙米不能跟牛奶一起吃。兩者同食，會導致維生素A大量損失。若長期食用此食物搭配，容易導致夜盲癥。 2、腸胃不好的孕婦少吃糙米，糙米膳食纖維多，如果經常腹瀉的孕婦吃糙米，可能會導致更嚴重的腹瀉。 3、在吃糙米時也要控制分量，不要多食，以免造成腸胃負擔。 4、對糙米過敏的孕婦不宜食用，以免造成過敏反應。 5、未煮熟的糙米不能食用，因此在煮
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孕婦能吃芋荷桿嗎孕婦能吃芋荷桿嗎 孕婦是可以適量吃一些芋荷桿的，芋荷具有祛風，利濕，解毒，化瘀之功效，而且還可以用于治療妊娠煩悶、胎動不安等癥狀，因此孕期吃一些芋荷桿是沒有影響的。 芋荷桿除了直接烹飪外，還有腌制的，這種腌制的芋頭桿味道酸，孕期的女性都喜歡吃酸味，但這種腌制品不建議孕婦多吃，含有較多的亞硝酸鹽，有較強的致癌致畸作用，孕婦食用會增加胎兒致畸的風險。 芋荷桿的做法推薦 涼拌白芋荷 材料：白芋荷適量、剁椒適量、大蒜適量、生姜適量。 做法： 1、準備三根白芋荷去外皮并洗凈備用，用菜刀斜切，不要切得太薄。 2、切好后放進一個大點的容器里并放適量的鹽，一次性手套用手擠壓。擠出來的水份全倒掉。 3、把準備好的剁椒、大蒜、生姜都一起放放盤里與主料一起拌勻即可。
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孕婦可以吃沙糖桔嗎孕婦可以吃沙糖桔嗎 孕婦適量吃一些沙糖桔是沒有影響的。 沙糖桔中含有豐富的維生素C，孕期吃一些沙糖桔可以幫助提升免疫力，并且維生素C還可以促進腸道對鐵的吸收提高肝臟對鐵的利用率，對治療缺鐵性貧血癥有一定成效。 不過需要注意是橘子吃多了容易引起舌干燥、咽喉痛、便秘等現象，因此孕期吃沙糖桔一定要注意適可而止，另外孕婦到了孕晚期特別容易便秘，柑橘類的水果也要盡量少吃一點。 孕婦吃沙糖桔注意事項 1、沙糖桔的甜度較高，如果是妊娠糖尿病的孕婦需盡量少吃。 2、孕婦吃沙糖桔一次不宜太多，當過多吃桔子后產生的大量熱量不能及時轉化為脂肪貯存，人體活動的需求又消耗不掉時，就會造成體內熱量供過于求的狀況，引起肌體功能的紊亂而出現舌干燥、咽喉痛、便秘等現象，也就是人們常說的"多吃桔子會上火"。 3、沙糖桔不能
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孕婦可以吃紅薯粉嗎孕婦可以吃紅薯粉嗎 孕婦是可以適量吃紅薯粉的。紅薯屬于淀粉類食物，營養物質比較豐富，含有維生素、膳食纖維、蛋白質、鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉等人體必需的物質。同時紅薯粉還具有抗癌的功能，因為紅薯粉中含有最具抗癌的營養物質，它們分別是β-胡蘿卜素、維生素C和葉酸，對預防癌癥有一定功效。因為紅薯粉沒有任何其它的添加物，對肚中寶寶不會有任何影響，所以孕婦是可以吃紅薯粉的。 但是孕期媽媽需要注意的是即使紅薯粉的營養價值高，作用多，但是也不宜多吃，因為紅薯粉是一種比較難消化的食物，特別對于胃不好的孕媽媽盡量不要吃。 孕婦吃紅薯粉的好處： 1、紅薯粉的營養成分比較高能補充人體所需的蛋白質、維生素、微量元素、纖維素等。 2、紅薯粉含有脫氫表甾酮具有抑制與防癌的作用。 3、富含營養成分高的同時，紅薯也是低熱量、低脂肪食品中的佼佼者。
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孕婦吃菠蘿會流產嗎孕婦吃菠蘿會流產嗎 孕婦吃菠蘿一般是不會導致流產的，至于為什么會有孕婦吃菠蘿這個說法是因為，新鮮菠蘿里面含有一種叫做鳳梨酵素的元素，這種元素能夠刺激并且使得宮頸變薄，從而導致孕婦早產和流產。歷史上，菠蘿一直被認為是導致懷孕早期流產和刺激分娩的一個因素，然而，并沒有足夠的證據證明食用菠蘿汁和流產或者是意外出生有關系。鳳梨酵素只存在于新鮮的菠蘿里面，一旦將菠蘿榨成汁或者是做成罐頭的話，這種元素都會被破壞。 雖然菠蘿不會導致流產，但孕期的準媽媽們還是不宜多吃，這是因為菠蘿是一種高酸性的水果，因此可能會導致或者是加重胃灼熱。胃灼熱在懷孕期間尤為常見，并且可能會導致胃食管道返流疾病。在懷孕期間，身體會產生一些激素來幫助放松肌肉，從而為生產做準備。這包括在食道括約肌放松了，能讓促進胃酸進入食道的時候，將胃和食道之間的食道括約肌降低。部落還含有高濃度的糖，這可能會導致妊娠期
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孕婦能吃香椿炒雞蛋嗎孕婦能吃香椿炒雞蛋嗎 孕婦是可以吃香椿炒雞蛋的，香椿有促進食欲、清熱解毒、美容護膚等作用，另外，雞蛋中含有大量的維生素和蛋白質。因此孕期吃一些香椿炒雞蛋有很好的滋陰潤燥的功效。 此外香椿具有抗菌消炎，如香椿煎劑對肺炎球菌、傷寒桿菌、痢疾桿菌等有抑制作用。還有殺蟲的作用，可用治蛔蟲病、瘡癬、疥癩等病。而且用香椿葉泡水喝，可以醒腦利濕，幫助解除春困。 健康小貼士：吃香椿前一定要用熱水焯一下，因為香椿有小毒，用熱水煮一下可以將其中有毒部分溶解掉，以免對身體造成危害。在吃法上，可以把香椿與雞蛋、肉餡搭配在一起，既補充了蔬菜又有蛋白質，讓營養更加均衡。 香椿炒雞蛋的做法推薦 做法一 準備材料：香椿適量、雞蛋適量、鹽適量。 1、雞蛋在大碗中打散，備用。 2、香椿芽切小段，放入打散的雞
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孕婦能吃青皮核桃嗎孕婦能吃青皮核桃嗎 孕婦是可以吃青皮核桃的，新鮮的青皮核桃中含有大量水分，所謂的水分在醫學上在保健上叫它津液，具有多種不飽和與單一非飽和脂肪酸，能降低膽固醇含量。因此吃青皮核桃對孕婦的心臟有一定的好處。而且青皮核桃比起干核桃來說不易上火，特別適合陰虛又容易上火的孕婦食用(陰虛的癥狀一般表現為口干、起夜多、皮膚干燥、再一個人一陣一陣心里起急，一著急就出燥汗，還有的人手心發燒老想找涼的，但是整個人的體質又比較虛弱，就是有點怕冷。) 此外干核桃的油性比較大，吃多了就會膩住，一般一天吃兩個就行，而鮮核桃油性少水分大多吃兩個沒關系，所以鮮的一天能吃四五個。 不過孕婦在吃青皮核桃是一定要把外面的青皮處理干凈，青皮核桃的青皮毒性比較大，它的毒性基本上很像杏仁里頭的氫氰酸，最好不要讓孕婦觸碰這個皮，新鮮核桃直接去皮時，大家一定要帶手套，因為新鮮的核桃皮中有大量的汁
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孕婦吃馬蹄會流產嗎孕婦吃馬蹄會流產嗎 如果是懷孕初期的孕婦食用馬蹄是有可能會導致流產的的，這是因為孕早期是胎兒各個器官發育的最重要的時期，而馬蹄性寒，能使子宮收縮次數增多、強度增大，易造成流產。所以孕早期的準媽媽們最好不要吃馬蹄，如果是到了孕、中晚期適量吃一些馬蹄也是影響不大的。 健康貼士：荸薺生于水田池沼之中，表皮極易帶茵，可能還帶有姜片蟲等寄生蟲。因此，在吃新鮮荸薺前必須充分洗凈和去皮，最好用開水燙一下。 馬蹄的功效和作用 1、促進生長發育 能促進人體生長發育和維持生理功能的需要，對牙齒骨骼的發育有很大好處，同時可促進體內的糖、脂肪、蛋白質三大物質的代謝，調節酸堿平衡，因此荸薺適于兒童食用。 2、降血壓 對降低血壓有一定效果，還對癌腫有防治作用。 3、整腸通便 有潤肺化痰，生津
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花生怎么吃降血壓 五種做法讓血壓嗖的一下跌下來花生怎么吃降血壓：醋泡花生 醋泡花生有清熱、活血的功效，對保護血管壁、阻止血栓形成有較好的作用。長期堅持食用可降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的堆積，是防治心血管疾病很好的食品。 材料：醋，花生。 做法：將新鮮花生米50克，放到可以密封的罐子里，倒入米醋或陳醋(醋要沒過花生米)，蓋上蓋子密封好，放到陰涼處7-10天，大概一個星期就可以吃了。 用法： 每晚吃7-10粒，連吃一周為一個療程。 小貼士： 1、正在服用某些西藥者(磺胺類藥物，碳酸氫鈉、氧化鎂、胃舒平等堿性藥）不宜吃醋，因為醋酸能改變人體局部環境的酸堿度，從而使某些藥物不能發揮作用，還會傷害身體。 2、胃潰瘍和胃酸過多患者不宜吃醋，因為醋會腐蝕胃腸黏膜，加重潰瘍病的發展。 3、吃后記得刷牙，不然對牙齒不好。
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孕婦可以喝咖啡嗎孕婦可以喝咖啡嗎 孕婦盡量少喝一些咖啡，美國和挪威的科學家調查顯示懷孕期間喝咖啡會增加嬰兒唇裂或腭裂的機率。咖啡因會通過胎盤影響胎兒的心率和呼吸，所以孕期應控制咖啡因的攝入量，每天最多攝入300毫克的咖啡因(一杯8盎司的咖啡含有約150毫克咖啡因，一杯12盎司的蘇達水含約35-50毫克咖啡因，一杯8盎司的紅茶含有約40毫克咖啡因)。 在懷孕前三個月每天攝入三杯咖啡的孕婦，其胎兒患先天性唇裂的概率要比不喝咖啡的孕婦高1.39倍，而每天攝入超過三杯咖啡的孕婦，胎兒的發病率會增加1.59倍。 醫生表示，咖啡因并不是增加嬰兒先天性唇裂疾病發生的原因，在孕期喝茶的孕婦，其胎兒的發病率并不高。研究者認為，喝咖啡導致胎兒發病是因為大多數喝咖啡的孕婦同時是吸煙者。 專家聲稱咖啡因有可能損害子宮內胎兒的DNA，使得胎兒易患白血病這一兒童中最常見的癌癥。
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孕婦能吃芋圓嗎孕婦能吃芋圓嗎 孕婦可以適量吃一些芋圓，有些孕媽擔心芋圓中含有木薯粉( 木薯中含有一定量的氰甙類物質如亞麻苦甙等，這種氰甙隨木薯食入人體，分解釋放出氫氰酸，氰離子與細胞色素氧化酶的鐵離子結合，將影響細胞呼吸，嚴重者還可危及延腦的呼吸中樞和血管運動神經。)，對于胎兒會有影響，而事實上煮熟的木薯粉是無毒的，孕媽們可以放心食用。 不過芋圓吃多了不易消化，孕媽們在吃的時候要注意適量，另外對于有痰、敏性體質(蕁麻疹、濕疹、哮喘、過敏性鼻炎)者、小兒食滯、胃納欠佳、以及糖尿病患者應少食;同時食滯胃痛、腸胃濕熱者忌食。 芋圓的家庭做法推薦 材料：木薯粉700克、芋頭1個、水適量、白糖200克、紅薯糖水適量、淀粉適量。 做法： 1、芋頭切塊，放高壓鍋里面調到煮飯，也就是最低檔，可以適當放一點點水。
標簽：懷孕22周 -
孕婦可以吃炒飯嗎 不新鮮的炒飯會傷害身體嗎孕婦可以吃炒飯 炒飯的主要食材是米飯，米飯有很高的營養價值，孕婦是可以吃的。但是孕婦要注意多元化營養的攝入，吃炒飯時，應該在炒飯里放一些蔬菜、雞蛋。同時，不要經常吃炒飯，要多吃蔬菜水果。 小貼士：炒飯畢竟是隔夜的飯，沒有那么新鮮，孕婦不要吃太多。 孕婦吃炒飯注意事項 1、糙米飯中的礦物質、膳食纖維、維生素B含量都較精米米飯中的要高，孕婦應多吃糙米。 2、雖然隔夜的飯炒出來粒粒分明口感更好，但是現煮不久的飯更新鮮，對身體更好。 3、單是炒飯的營養會很單一，孕婦吃炒飯應多放些配料均衡營養。 美味炒飯做法 1、菠蘿雞蛋肉炒飯 材料：半個菠蘿、1碗米飯、1個雞蛋、30g豬瘦肉、30g生玉米粒，30g青豆、30g胡蘿卜、醬油、鹽。 做法：
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孕婦能不能吃龍須菜孕婦能不能吃龍須菜 孕婦是可以放心食用龍須菜的。 龍須菜中含有的膳食纖維可起到潤腸通便的作用，可以幫助防治孕期便秘，同時龍須菜鐵質及磷、鋅的含量也相當豐富，素食者不妨多多攝取，可以取代紅肉、豬肝及魚貝類食物。 此外龍須菜還能夠起到清熱解毒、利濕助消化的作用，它能夠治療感冒和便秘等病癥，孕期有些小感冒的準媽媽們也可以適量吃一些龍須菜。 孕婦吃龍須菜注意事項 1、龍須菜不適合生吃，也不適合存放1個星期以上再吃，并且應該在低溫避光的環境中保存。 2、龍須菜中的葉酸非常容易被破壞，因此是如果用來補充葉酸的話，應該避免高溫烹煮，用微波爐小功率熱熟是最好的烹煮方式。 3、龍須菜中含有少量嘌呤，痛風病人不宜多食，脾胃虛寒的孕婦也不宜多食用龍須菜。
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孕婦可以喝火炭母嗎 喝了會流產嗎孕婦可以喝火炭母嗎 孕婦慎食火炭母。 火炭母味酸，性平，無毒，具有清熱利濕，涼血解毒，平肝明目，活血舒筋的功效，是常用的涼茶中草藥之一。但是孕婦最好不要吃火炭母，火炭母活血的功效可能會導致孕婦流產。 孕婦作為一群特殊群體，用藥需十分小心，孕期最好不要吃藥，可以多喝水，多吃水果。 孕婦可以喝火炭母嗎 孕婦可以喝什么下火 1、牛奶 牛奶不僅可以泄火，而且牛奶中豐富的鈣物質，還可以滿足孕媽和胎兒需求，幫助胎兒發育。 2、蜂蜜 蜂蜜有“清熱、解毒、潤燥”等功效，早上起床后喝一大杯溫蜂蜜水，降火又通便。 3、菊花 菊花是下火的佳品，還可以養肝明目，消炎降壓等，但注意菊花性寒，孕婦不能喝太多哦。 4、苦瓜 苦瓜是清熱,解毒,瀉火的綠色食品，
