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香瓜可以空腹吃嗎 香瓜盡量不要空腹吃，因為香瓜中的水分比較多，空腹吃了以后會容易胃液稀釋，胃液稀釋以后胃酸就少了，這樣容易引起消化不良、食欲減退，還有就是容易影響胃腸的蠕動。而且香瓜屬涼性，性寒，腸壁比較薄的人如果攝入過多，特別是經過冷凍降溫的西瓜，加之空腹吃，會直接刺激腸胃而導致不適，所以應該在飯后半小時再吃，冷凍的香瓜應先提前取出半小時左右，吃的時候不宜過量。 >>>延伸閱讀：香瓜可以吃皮嗎 食用香瓜注意事項 1、香瓜不能和苦瓜以及西瓜一起吃，體弱的人吃了會出現腹瀉。 2、香瓜不能和冰鎮的消暑飲品一起吃，因為同為寒性食物，吃了對身體不好，體弱的人吃了會拉肚子。 3、香瓜也不宜和大補的藥膳或先或后一起吃，會影響藥膳的功效。 4、香瓜也不宜和榴蓮一起吃，兩者相克，一

吃麻辣燙可以喂奶嗎? 哺乳期間可以吃，不要經常吃，最好是自己在家做，外面吃的話也要選擇健康衛生一點的店子。 注意： 給寶寶喂奶前三個小時不要吃麻辣燙，最好在晚上給孩子喂完奶之后吃。 因為到夜間再次喂奶時隔的時間長，所以麻辣燙里的辣椒也就消化的差不多了，基本上沒什么大礙。 月經期間可以吃麻辣燙嗎? 少吃。 女性在月經期間最好是少吃點麻辣燙，因為麻辣燙屬于比較辛辣刺激的食物，而且衛生條件都不怎么好，而月經期間本身抵抗力就不怎么好，再經過這么一刺激就很容易月經不調，所以要少吃。 口腔潰瘍可以吃麻辣燙嗎? 不可以。 口腔潰瘍患者最好是不要吃麻辣燙，因為麻辣燙大多都比較辛辣刺激，而且外面賣的麻辣燙都不是很衛生，口腔潰瘍患者吃的話容易導致感染，所以不

三紅柚孕婦可以吃嗎? 可以吃，適量。 紅柚當中含有多種維生素，尤其是維生素c的含量特別高，能夠增強人體的免疫力。 紅柚還含有葉酸，也是女性身體當中不可缺少的物質。在懷孕期間飲食要多樣化，多吃點含有蛋白比較豐富的食物。 注意： 能吃也要適量，柚子屬于寒性的食物，不易多吃，也要搭配其它水果。 孕婦吃三紅柚有哪些好處? 增強體質 紅心柚子有增強體質的功效，能幫助人體更容易吸收鈣和鐵，從而提高孕婦的身體素質，在懷孕期間給寶寶一個更好的生長環境 預防貧血 孕婦吃紅心柚子能幫助身體對鐵的吸收，鐵能構成血紅素，是血紅蛋白的重要組成部分，吃紅心柚子能有效防止孕婦貧血，鐵元素的吸收還能幫助胎兒的生長。 祛痰鎮咳 紅心柚子外層果皮中所含有的檸檬烯和

緩解孕婦便秘 柿子中含有豐富水溶性膳食纖維，具有潤腸通便之功效。而孕婦由于激素水平的變化，很容易便秘，腸胃不通。因此適當食用柿子有利于緩解孕婦便秘，促進孕婦腸道順暢。有利于糾正孕婦腸道菌群生長環境。 預防妊娠高血壓 柿子中含有豐富的鞣酸、維生素不僅可補充機體正常運轉所需的各種營養物質，同時也有利于止壓、降壓、預防妊娠高血壓、糖尿病等作用。 緩解妊娠反應 中醫認為柿子性寒，因此適當食用具有生津止渴、鎮咳、潤肺等功效。此外，對于妊娠期痔瘡便血、動脈硬化等也都有所幫助。 補充營養 對患有妊娠高血壓綜合征的產婦而言，適當食用柿子即有利于防治妊娠高血防治妊娠高血壓的作用，同 時由于柿子的營養豐富，因此也有利于補充孕婦所需的營養 柿子營養價值

疫情期間可以吃鵝肉嗎? 可以吃，只要不是來源不明的或未清理干凈的。 正規市場的家禽基本可放心食用，關鍵是要煮熟煮透。 鵝肉的營養價值有哪些? 1、鵝肉蛋白質的含量很高，富含人體必需的多種氨基酸、多種維生素、微量元素，并且脂肪含量很低。 2、鵝肉營養豐富，脂肪含量底，不飽和脂肪酸含量高，對人體健康十分有利。根據測定，鵝肉蛋白質含量比鴨肉、雞肉、牛肉、豬肉都高，賴氨酸含量比肉仔雞高。 3、鵝肉味甘平，有補陰益氣、暖胃開津、祛風濕防衰老之效，是中醫食療的上品。 鵝肉的食用功效有哪些? 1、適宜身體虛弱.氣血不足，營養不良之人食用。 2、補虛益氣，暖胃生津。凡經常口渴、乏力、氣短、食欲不振者，可常喝鵝湯，吃鵝肉，這樣既可補充老年糖尿病患者營養，又可控制病

　　我們經常食用玉米，但是你又知不知道玉米須也有它的藥用功效呢?原來除了玉米可以食用外，玉米須也可以通過水煎服等方法來治療一些常見疾病。那么，這樣的偏方有沒有副作用呢? 　　玉米須治病4則 　　1.利尿:常用于治療腎炎浮腫，每天用50~100克，水煎服.血吸蟲病肝硬化腹水，可用玉米須，配西瓜子、赤小豆，水煎服. 　　2.利膽:治療膽囊炎、脂肪肝、糖尿病.常與茵陳、梔子配合應用.玉米須、郁金各50克，水煎服，可降低血清膽固醇和血糖含量. 　　3.止血:玉米須、根、葉可治療吐血、衄血和尿血.尿血時，玉米須配薺菜花、白茅根各30克，水煎服. 　　4.降壓:常用玉米須與野菊花、決明子泡茶，可改善高血壓癥狀.5.止瀉:對消化不良引起的腹瀉，特別是水瀉，玉米須或玉米芯水煎服有止瀉作用.玉米須還有強心、開胃、止喘等作用，它味甘、性平，無任何副作用。 　　小貼士 　　玉米須沒有副作用，但

　　羊肉在冬季是人們在飯桌上少不了一道食物，那么吃羊肉需要有什么飲食禁忌呢?關于很多朋友的提問，在這里我們跟著親親寶貝網的小編來學習一下。 　　冬季吃羊肉御寒，是我們國家很多地方的人們都有的傳統，羊肉的營養價值很高，這應該是大家都喜歡吃羊肉的原因之一，但是可能很多朋友并不了解羊肉不能和什么一起吃，有的食物如何和羊肉一起吃，會出現不良反應，甚至發生病癥，那么大家在吃羊肉的時候就一定要注意了。 　　羊肉不能和什么一起吃? 　　不能和南瓜一起吃——易發生黃疸和腳氣病; 　　不能和乳酪一起吃——二者功能相反，不宜同食; 　　不能和竹筍一起吃——同食會引起腹痛，中毒; 　　不能和半夏一起吃——同食影響營養成份吸收; 　　不能和紅豆一起吃——同食會引起中毒; 　　

　　很多朋友的早餐都少不了豆漿，豆漿是一家大小早餐的不二之選。但是有傳言，喝豆漿一定要新鮮且不能凍喝，男性應少喝。面對這些疑問，來看看專家是怎樣說的。 　　1、坊間說法：有人認為，豆漿一般在2-3小時之內喝最有營養，之后豆漿的營養就會逐漸分解，喝了容易讓人腹脹腹瀉 。所以，豆漿要喝現磨的! 　　專家說法：中山大學附屬第三醫院營養科主任卞華偉說，目前，沒有任何證據能說明豆漿中的營養物質會在2-3小時后分解。豆漿中的糖類不會變成其他物質，鈣、鐵、維生素等在合理保存條件下是不會分解的。至于蛋白質和脂肪，除非變質才會導致腹脹、腹瀉，這是食物保存安全的問題，不是分解的問題。 　　專家表示，如果是自家鮮磨的豆漿，隔夜的話應該放置冰箱低溫保存，再飲用時，應重新煮開。 　　2、坊間說法：豆漿一定要喝熱的，喝涼豆漿會腹瀉。 　　專家說法：豆漿是由大豆加工而來，從營養學分析，大豆含有一些抗營養

　　很多人都喜歡吃火鍋，尤其喜歡那種新鮮，那種火辣辣的感覺。其實，吃火鍋也還是有不少陷阱的，那么吃火鍋的陷阱有哪些呢，親親寶貝小編為你總結以下4個陷阱。 　　陷阱1　麻、辣、燙 　　吃火鍋有“一燙當三鮮”之說，好像不燙，味道會大打折扣。但中山大學孫逸仙紀念醫院臨床營養科何鳳怡營養師介紹，事實上，口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50℃-60℃，而火鍋濃湯溫度可高達120℃，食物燙熟即吃的話，很容易燙傷口腔、食管和胃黏膜。再加上麻辣等刺激，容易引起或誘發各種消化器官炎癥和潰瘍，在吃火鍋的時候最好用2個碗把吃的先放到2個碗里，當吃完這個碗里的，另一個碗也就稍微涼了些，可以正常食用了。 　　專家提醒寧舍三鮮，不要一燙食物從鍋中撈出最好先放在小碟待微涼再吃，本來就有消化道疾病的人，吃火鍋以少油、少麻辣的清淡火鍋為宜。 　　陷阱2　鮮嫩 　　不全熟的食物味道尤其鮮

什么病不能吃南瓜：南瓜過敏病 南瓜過敏算是很少見的一種病了。南瓜雖然不是常見的過敏源，但是有一小部分的人群體質對于南瓜是不耐受的。食用南瓜之后可能出現皮膚紅腫、經常性腹瀉、消化不良、頭痛、咽喉疼痛、哮喘等過敏癥狀。這類人群就可能是對南瓜過敏，如果每次吃南瓜都會造成不適，那么之后還是不要再吃南瓜比較合適。 什么病不能吃南瓜：濕熱體質 南瓜性溫，多吃會助長濕熱，濕熱體質的人群本身體內就熱盛，再吃會加重這種情況。所以，體質濕熱的人群不宜吃南瓜。濕熱體質的人群常表現為面部油膩、發黃發暗、舌苔黃膩、口苦口臭、性情急躁，易脫發、生痤瘡。 什么病不能吃南瓜：腳氣人群 南瓜在民間多視之為“發物”。明朝李時珍就曾指出：“多食發腳氣。”《本草求真》亦云：“凡人素患腳氣，于

黃桃可以和田螺一起吃嗎? 可以，不沖突。 目前還沒有任何科學數據說明田螺和黃桃不能一起吃，所以大家可以放心吃。 但是建議要適量，黃桃吃多了也會引起上火，田螺吃多了容易引起腸胃問題。 黃桃和什么食物一起吃好? 1、牛奶 黃桃和牛奶一起吃能增強抵抗力，有效緩解疲勞，對平時工作量較大的人群來講是非常好的選擇。 2、山竹 黃桃吃多了容易上火，而山竹因為是寒性水果，剛好就能緩解吃黃桃上火的癥狀，所以在吃黃桃時還可以吃一點山竹來降火氣。 3、蜂蜜 黃桃還可以和蜂蜜搭配著吃，這也是一種不錯的選擇噢!這樣吃起來口感更加香甜細膩，讓人回味無窮。 田螺怎么做好吃? 紫蘇田螺 材料： 田螺1/2斤，紫蘇10公克，

雪蓮果經期可以生吃嗎? 可以，適量就好。 說明： 經期可以吃雪蓮果，但不要吃太多就可以了，適度的吃沒有問題。 雪蓮果性味甘、溫，因此，對于經期女性來說是可以適度的吃的，但凡是也要有個度，不能吃太多了，吃多了也會出現一些不適癥狀。 在月經期不要吃過涼、辛辣刺激的食物，以免對月經有影響。可以吃一些舒緩痛經的食物，如菠菜、芹菜、香蕉、蘋果等具有活血化瘀的食物。 雪蓮果怎么吃最好? 雪蓮果薯塊多汁，不含淀粉，生食、炒食或煮食，口感脆嫩、味微甜、爽口，吃法也非常多。 常見的吃法是直接將雪蓮果的表皮洗凈后削去外皮，當作水果一般直接啃來吃。 想要將雪蓮果當水果來吃的朋友，可以將它放置兩三天之后再吃，這樣能增加其甜度。 雪蓮果還能用來煲湯。在煲雞肉或者排骨湯時，可以放

螃蟹為什么不能吃死的 當螃蟹垂死或已死時，蟹體內的組氧酸會分解產生組胺。組胺為一種有毒的物質，隨著死亡時間的延長，蟹體積累的組胺越來越多，毒氣越來越大，即使蟹煮熟了，這種毒素也不易被破壞。而過高的氨氮必須從腎臟排出，所以吃死大閘蟹對腎臟是非常不利的。吃死蟹者可能出現嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。即使是半死不活的“撐腳蟹”，也不宜食用。活蟹體內的肺吸蟲幼蟲囊蚴感染率和感染度是很高的，肺吸蟲寄生在肺里，刺激或破壞肺組織，能引起咳嗽，甚至咯血，如果侵入腦部，則會引起癱瘓。據專家考察，把螃蟹稍加熱后就吃，肺吸蟲感染率為20%，吃腌蟹和醉蟹，肺吸蟲感染率高達55%，而生吃蟹，肺吸蟲感染率高達71%。肺吸蟲囊蚴的抵抗力很強，一般要在55℃的水中泡30分鐘或20%鹽水中腌48小時才能殺死。生吃螃蟹，還可能引發腸道發炎、水腫及充血等癥狀。所以，吃蒸煮熟的螃蟹是最衛生安全的。蒸煮螃蟹時要注意，在

黑麥面包孕婦能吃嗎? 能吃。 黑小麥的主要化學成分就是碳水化合物以及蛋白，這些物質孕期是可以攝入的。所以在孕期吃了黑麥面包，對胎兒以及孕婦沒有傷害。 孕婦哪些面包不宜常吃? 1、丹麥面包 因為飽和脂肪和熱量實在太多，而且可能含有對心血管健康非常不利的“反式脂肪酸”。要盡量少買這樣的面包，最好一周不超過一個。 2、避免有的“全麥面包” 顏色發褐，未必表明產品是全麥面包，有些商家為了讓消費者更愛吃，會用白面粉來做面包，然后加少量焦糖色素染成褐色，看起來顯得有點“暗”，但本質上仍然是白面包。一定要看到足夠多的麥麩碎片，才能認定是全麥面包。 3、注意新鮮度 選購時一定要選擇盡可能新鮮的面包。如果在快過期的時候購買，就要馬上食用。 黑麥面包怎么做?

芭蕉能和龍眼一起吃嗎? 可以。 芭蕉和龍眼都是性溫水果，并且都含有豐富的營養物質，經常適量同吃可以幫助身體補充所需營養，利于健康。 芭蕉和龍眼一起吃有什么好處? 1、補血益氣 龍眼中含有較多的蔗糖、葡萄糖、蛋白質及多種維生素，有一定的滋養補益功效，芭蕉中含有鈣、鐵等微量元素，同時食用對于一些病后體弱或腦力衰退，產后婦女具有良好的補血益氣作用。 2、潤肺開胃 龍眼性溫，入心、脾、胃經。可以促進食欲、具有開胃健脾作用，而芭蕉入肺、大腸經，能夠清肺潤腸，因此兩者一起食用可以潤肺，開胃的作用。 3、消炎 芭蕉的果肉中含有不少的甲醇提取物，對于細菌、真菌有一定的抑制作用，具有消炎解毒的功效。 芭蕉和龍眼一起吃多少合適? 芭蕉：1-2個，

巴旦木可以和榴蓮一起吃嗎? 可以，但要注意量。 榴蓮性熱，主要成分是水分、碳水化合物、脂肪、纖維素、礦物質、維生素，而巴旦木性平，主要成分是蛋白質、不飽和脂肪酸、淀粉、碳水化合物、礦物質、維生素等成分，兩者性味互不沖突，相互之間沒有反應的成分。 要注意的是，因為這兩種食物富含營養物質，熱量較高且不易消化，因此適量食用較好，以免引起腸胃不適。 巴旦木和榴蓮一起吃有什么好處? 1、補充營養 榴蓮屬于水果類食物，含有植物性的營養成分，而巴旦木是堅果類食物，具有動物性的營養成分，同食兩者之中的營養成分可以互補，因此可以身體補充所需營養。 2、潤腸通便 榴蓮中含有的大量的果膠及膳食纖維，可以促進腸道的蠕動，增強腸動力，而巴旦木中的油脂可以增加腸道的潤滑度，因此兩者同食具有潤腸通便的作用

吃碧根果可以喝蜂蜜嗎? 可以的，碧根果和蜂蜜一起吃不沖突。 碧根果是堅果，營養價值非常高，每天適量吃一點對人體有積極作用。 蜂蜜美容養顏，潤喉，不少女性都喜歡。 碧根果有什么副作用? 1、多吃易發胖 碧根果是一種熱量很高的堅果，一千克碧根果所含有的熱量是五公斤雞蛋所含有的熱量。因此，對于這樣一種高熱量的食品來說，如果一次吃的過多的話，很容易會造成身體肥胖。 2、影響血脂 碧根果不僅熱量高，而且營養價值豐富。尤其是含有大量的脂肪，多種維生素和微量元素。 碧根果當中所含的脂肪的含量非常高，每天不控制量吃的話會讓身材走樣，還容易讓血脂含量變高，一定要掌握好吃碧根果的量。 3、特殊人群 碧根果的營養價值雖然高，但是對于一些人來說，吃碧根果會起反作用

冰糖葫蘆可以和冬棗一起吃嗎? 可以，不沖突。 冰糖葫蘆食用幾乎沒有禁忌，在飲食搭配上都是可以的，冬棗也是水果，可以一起吃。 注意不要吃太多，冰糖葫蘆吃太多的話容易引起腸胃不適，冬棗也容易造成胃脹。 冬棗冰糖葫蘆的做法 1、冬棗清洗干凈。 2、冬棗從中間切開，去籽， 3、準備竹簽，將冬棗串聯起來。 4、鍋中放水和冰糖，大火燒開。 5、小火慢熬糖水，至顏色變黃，稍稍粘稠可拉細絲。 6、將冬棗串均勻沾上糖水，擺在盤中，待冷卻之后，即可。 注意： 1、熬糖是關鍵，移動要用冰糖，待糖水變為黃色，基本就可以了，時間久了糖會糊，影響口感; 2、竹簽盡量選擇長一些的，太短不太好抓; 3、冷卻之后的糖應該是脆脆的，不粘牙。

蘭香子可以天天吃嗎 蘭香子不宜天天食用，因為蘭香子中的纖維素含量過高，天天食用會持續性增加胃腸負荷，對胃腸功能損傷嚴重。而且大量的食用蘭香子反而會引起便秘、腹脹等消化不良之癥。 一般建議間隔3~5天再次食用，一天的用量還是不要超過十克的好，而且吃完后喝水量要大，不然大便會非常干，肚子會非常脹。 蘭香子食用禁忌 1、孕婦不宜食用 蘭香子中含有一種植物成分草蒿腦，具有基因毒性，而且含量還很高，在食用之后可引起胎兒基因變異，致畸性比較強，而且蘭香子成分復雜，孕婦食用可能引起過敏，對胎兒也有一定影響。 2、嬰幼兒不宜食用 蘭香子在調理腸胃以及降血脂方面的效用非常明顯，深受大眾的喜愛，然而蘭香子成分復雜，含有很多致過敏物質，以異體蛋白過敏最為常見，嬰幼兒食用可能引起過敏。 3、過敏體質

一、肉類 肉類往往含有大量脂肪，會影響我們身體對鈣質的吸收，導致游離出的鈣質與體內的草酸結合形成草酸鈣，加大出現泌尿結石的風險。 推薦：現代生活要不吃肉，或者少吃肉，對大多數人來說是不現實的。但我們可以做到在大魚大肉的時候，多喝水來稀釋我們的尿液，降低尿液濃度，降低草酸鈣“抱團”的可能，也是有助于預防結石形成的。 二、高級巧克力 評判巧克力的好壞，很重要的一點就是巧克力當中的可可含量，可可含量越高往往也就代表著這種巧克力越純正。但值得注意的是，可可是一種高草酸的食物，越高級的巧克力含的可可成分越多，里邊的草酸含量也就會越高。因此這些高級巧克力吃多了，就容易導致大量草酸進入我們的體內，與體內的鹽分結合形成草酸鹽，誘發泌尿結石。 推薦：選擇好的巧克力固然沒有問題，但在吃的時候就需要明白“過猶不及”的道理。一塊巧克力盡量分成多次來吃，降低單次