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　　想到痛經(jīng)，很多女性應(yīng)該都會(huì)覺得頭皮發(fā)麻心有余悸。痛經(jīng)不僅讓身體飽受痛楚，還會(huì)嚴(yán)重影響生活和工作。痛經(jīng)怎么辦?愛美網(wǎng)推薦可以緩解痛經(jīng)的好食物，幫你解決這一煩惱。 　　很多女性朋友每個(gè)月都有痛經(jīng)的煩惱，痛經(jīng)不僅會(huì)讓身體不適，嚴(yán)重者會(huì)影響正常的工作和生活。有什么緩解痛經(jīng)的好方法呢?小編推薦幾種好食物吧。 　　1、榴蓮——能緩解痛經(jīng)榴蓮氣味強(qiáng)烈，說它“臭氣熏天”毫不夸張。但在泰國，由于其營養(yǎng)價(jià)值很高，榴蓮常被用來當(dāng)作病人、產(chǎn)后婦女補(bǔ)養(yǎng)身體的補(bǔ)品。榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解痛經(jīng)，特別適合受痛經(jīng)困擾的女性食用：它還能改善腹部寒涼的癥狀，可以促進(jìn)體溫上升，是寒性體質(zhì)者的理想補(bǔ)品：另外，用榴蓮的果殼和豬骨頭一起煮湯也是民間傳統(tǒng)的食療秘方。飲食建議：榴蓮雖然好處多多，卻不能一次吃太多，否則容易導(dǎo)致身體燥熱，還會(huì)因腸胃無法完全吸收而引起&ldqu

　　據(jù)專家介紹，日常生活中常見的飲料不僅僅能起到解渴，有些還可以幫助解決生活中的一些難題。所以為了我們的身體健康，也不能夠完全的排斥飲料的攝入，當(dāng)身體遇到以下的小問題時(shí)，不妨喝飲料試試，畢竟飲料比藥片好吃的多。 　　口腔疾病在生活中很是常見，往往伴隨著它們的出現(xiàn)給人們帶來無盡的煩惱，近年來，口腔疾病在人群中的發(fā)病率更是上升到了令我們無法忍受的程度，在這些口腔疾病中，口腔潰瘍是三大最高發(fā)的口腔疾病之一，人們迫不及待的想要解決它。 　　口腔潰瘍喝椰子汁。椰子汁富含月桂酸，具有抗病毒、抗真菌、抗細(xì)菌和抗炎特性，還能在口腔內(nèi)形成化學(xué)性阻擋層，有助于保護(hù)傷口，讓口腔潰瘍得到恢復(fù)。 　　肚子脹喝小蘇打水。小蘇打水含碳酸氫鈉，有助中和胃酸，解決腹脹。但是，鈉會(huì)引起血壓升高，高血壓患者慎用。 　　怕長胖喝牛奶。《美國臨床營養(yǎng)學(xué)雜志》上的一項(xiàng)研究顯示，早上喝脫脂牛奶會(huì)增加飽腹感，減少下一頓飯的攝

　　1、花茶 　　取三克洋甘菊或者迷迭香用沸水沖泡后喝，也可以在爐子上小火滾上一小會(huì)，藥效更佳。洋甘菊和迷迭香都能夠有效緩解鼻腔充血和過敏癥狀。剛泡好的花茶可以讓蒸氣對著鼻孔熏一下，能夠幫助鼻子呼吸通暢。如果秋季還出現(xiàn)其他的過敏癥狀，譬如皮膚瘙癢、眼睛紅腫等不適，也可以喝這兩種花茶。洋甘菊經(jīng)常被用來作為敏感肌護(hù)膚品的制作原料。 　　2、大蒜 　　將大蒜掰成一瓣一瓣后，剝掉外皮放入壇中，往里面加入食醋直至淹沒大蒜后密封。浸泡一個(gè)月后開封，每晚食3～4瓣蒜，并將醋倒入小口瓶中，對準(zhǔn)鼻孔熏半小時(shí)，治療過敏性鼻炎也有明顯療效。 　　3、辛夷花+紫蘇 　　取辛夷花與紫蘇各4克，用剛開的沸水沖泡。這兩種藥材都有收縮鼻腔粘膜的效果，長期飲用可以從根本上預(yù)防鼻過敏的發(fā)生。辛夷花辛溫氣浮，功專入肺，解散風(fēng)熱。治風(fēng)熱移腦，鼻多濁涕，風(fēng)寒客于腦之鼻塞頭痛及目眩齒痛，九竅不利等。 　　4、蒼耳子+

　　拉肚子有很多原因，不同的季節(jié)有不同的情況，但是基本上是大同小異。拉肚子有十大誤區(qū)，你有撞上這些誤區(qū)了嗎?小編為你剖析拉肚子十大誤區(qū)，快點(diǎn)收藏，以備不時(shí)之需吧。 　　誤區(qū)一：腹痛立即吃止痛片 　　腹瀉時(shí)也會(huì)伴隨著肚子痛，有人干脆用平時(shí)治頭痛、胃痛的止痛片來對付腹瀉疼痛。“吃止痛片能暫時(shí)緩解腹痛，但由于闌尾炎和腹瀉的初期癥狀很相似，這樣做容易掩蓋病情，耽誤闌尾炎的治療。”專家提醒。 　　誤區(qū)二：吃消炎藥消毒止瀉 　　很多人認(rèn)為，腹瀉藥是由病毒、細(xì)菌引起的，吃消炎片消消毒就可以止瀉了。對此，專家介紹，消炎藥就是抗生素類藥，人體只有在感染時(shí)才能服用。如果用消炎藥來治療腹瀉，人很容易發(fā)生藥物不良反應(yīng)，如損害肝腎功能、過敏、加重腹瀉等副作用。 　　誤區(qū)三：腹瀉后立即吃止瀉藥 　　人拉肚子后，往往馬上就吃止瀉藥，這種錯(cuò)誤做法不但不能止瀉反而會(huì)延誤病情，急診科

　　孕婦在懷孕期間一定要注意好自己的身體，這是時(shí)期不適宜吃任何的藥品。但是如果真的不小心，孕婦患感冒該怎么辦呢?孕婦感冒對胎兒有什么影響呢? 　　孕婦感冒對胎兒有哪些危害? 　　一般而言，濾過性病毒會(huì)透過母體的胎盤，直接進(jìn)入胎兒體內(nèi)，故媽媽一旦受到濾過性病毒感染，胎兒同樣會(huì)遭受病毒的侵犯，而感冒又是由濾過病毒感染引起，所以寶寶也會(huì)隨著媽媽而感冒。 　　不過，感冒會(huì)對胎兒產(chǎn)生何種影響，到目前為止尚不十分清楚，引起感冒的濾過性病毒與胎兒異常，兩者之間的因果關(guān)系尚未確切地地加以證實(shí)，故不必過度擔(dān)心。和風(fēng)疹一樣，懷孕初期細(xì)胞分裂最繁盛，也是胎兒器官形成的重要時(shí)刻，應(yīng)特別注意。 　　一旦渡過懷孕初期，感冒帶來的影響便沒有那么嚴(yán)重，因?yàn)榇藭r(shí)的胎兒的心臟發(fā)育已經(jīng)漸穩(wěn)定，體積也逐漸增大，感冒對胎兒的影響幾乎減至最少。 　　但若是嚴(yán)重的感冒，即使在懷孕中期以后，長時(shí)間持續(xù)高燒且缺乏食欲，便會(huì)妨礙

　　水果含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和纖維素等，當(dāng)然水果中也有大量的糖分。很多糖尿病人都不敢吃水果，其實(shí)在血糖穩(wěn)定的情況下還是可以食用水果的。所以，血糖高的朋友也是可以適量吃點(diǎn)水果的喔。 　　血糖高吃什么水果好 　　可以吃的水果：青瓜、西瓜、橙子、柚子、檸檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠蘿、草莓、櫻桃等，但是也要適量。 　　可以少吃或者不吃的水果：香蕉、石榴、甜瓜、橘子、蘋果、梨、荔枝、芒果等。 　　最好不要吃的水果：紅棗、紅果，特別是干棗、蜜棗、柿餅、葡萄干、杏干、桂圓等干果，以及果脯應(yīng)禁止食用。含糖量特別高的新鮮水果，如紅富士蘋果、柿子、萊陽梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬棗、黃桃等也不宜食用。 　　注意事項(xiàng) 　　血糖高的情況下，盡量不要吃水果，特別是含糖量很高的水果，每個(gè)人體質(zhì)不一樣，最好要咨詢一下專科醫(yī)生，在允許的情況下吃一些有益的水果，是對身體有好處的。唐易康提醒：切忌

　　女人痛經(jīng)怎么辦?痛經(jīng)的感覺真是十分痛苦，那么女人痛經(jīng)喝什么好呢，親親寶貝小編在這里推薦8款暖身茶，有一定的輔助作用，讓你的痛經(jīng)沒那么痛苦。 　　【五紅水】 　　材料：水、紅糖、紅花生、紅棗、紅豆、枸杞。 　　做法：用一個(gè)兩杯水大的陶罐，加蓋，放入水中煮，開后小火20分鐘，即可。從鍋里拿出陶罐后把陶罐里的五紅水倒入杯中既可飲用。五紅水對人體無任何副作用，正常人也可以飲用該五紅水，對抗癌和其他貧血有顯著效果。圖方便的話也可以給平常喝的開水里面加枸杞和生黃芨，時(shí)間長了也有這樣的效果。便秘及易上火的人不能加生黃芪。 　　功效：有補(bǔ)血補(bǔ)氣的功效，對貧血很有效果，促進(jìn)血液循環(huán)、活血舒筋、暖脾健胃、化淤生新，對痛經(jīng)有一定的輔助效果。 　　【黑木耳紅棗茶】 　　黑木耳30克，紅棗20枚，黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次，連服。 　　功效：主治氣虛型月經(jīng)出過多。 　　【山楂紅茶飲】

　　癥狀：咳嗽反復(fù)不停，特別是清晨，痰白而稀。患兒面色蒼白，容易無故出汗，怕冷，呼吸時(shí)氣短，孩子懶得說話，說話聲音較輕，吃東西沒有味道;舌色淡紅，舌旁邊有牙齒印痕。 　　食療方法： 氣虛咳嗽食療方法 　　1、黃芪蟲草雞湯：母雞肉100克，洗凈，去肥油，切塊。將雞塊放入沸水中氽一下，與黃芪10克，冬蟲夏草5克，陳皮3克一起放入燉盅內(nèi)，盅內(nèi)再加入適量開水，用文火隔水燉3小時(shí)，調(diào)味后即可食用。 　　2、豆?jié){粥：豆?jié){500克，與淘洗干凈的粳米50克一起放入砂鍋中，先用旺火燒開，再轉(zhuǎn)用文火熬煮成稀粥(稀粥熬煮到表面有粥油)，加入適量砂糖調(diào)味，即可溫服。

糖尿病人吃無花果好嗎 糖尿病人是可以吃無花果的。糖尿病人除了需要積極的接受治療之外，在飲食問題上是非常重要的。因?yàn)楹芏嗟拿牢妒澄镏泻刑欠郑@樣子就容易導(dǎo)致糖尿病人血糖升高，因此在飲食上大家絕對不能夠忽略這些問題。 而傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，無花果性味甘平，入脾、大腸二經(jīng)，具有健脾止瀉、清腸除熱、理氣消食、止咳祛痰、益肺通乳、消腫解毒的作用，主治腸炎、痢疾、消化不良、食欲不振、便秘、黃疸、咽喉痛腫、痔瘡腫痛等癥。 因此，無花果又是一種食療佳品。無花果無任何毒副作用，還可以助消化，增強(qiáng)細(xì)胞新陳代謝。高血脂癥、冠心病、久咳、哮喘、高血壓及腫瘤患者宜常食之。那么糖尿病人能吃無花果嗎? 專家表示，糖尿病人是可以適量吃些無花果的。 雖然無花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可減少脂肪在血管內(nèi)的沉積，可以起到降血壓、預(yù)防冠心病的

　　如果要順利生產(chǎn)，就一定需要孕媽咪具備充足的羊水，那么對于孕媽咪而言，羊水過少怎么辦呢?我們一起來跟著親親寶貝網(wǎng)的小編了解一下吧。 　　如果你羊水過少，醫(yī)生會(huì)密切觀察胎兒，確保他繼續(xù)正常發(fā)育。至于醫(yī)生會(huì)怎樣具體處理，則要看你的孕周、胎兒的健康狀況以及你是否有其他并發(fā)癥。 　　如果在孕中期發(fā)現(xiàn)羊水過少常常合并胎兒畸形，需要進(jìn)行細(xì)致檢查(如進(jìn)行臍血或羊水染色體檢查，排除染色體異常)。當(dāng)排除胎兒畸形可能后，可嚴(yán)密觀察胎兒在宮內(nèi)的情況及羊水量的變化。 　　如果是由于母體血容量不足或缺氧引起的羊水過少，大量飲水、靜脈輸液以及吸氧的確可以起到一定作用。 　　對于凝血功能亢進(jìn)的媽媽，可以皮下注射低分子肝素，或者靜脈輸注低分子右旋糖酐，使血液不那么容易凝固，胎盤的血液循環(huán)更加通暢，利于羊水的形成。 　　必要時(shí)還可以采用羊膜腔內(nèi)灌注療法，即在B超引導(dǎo)下用穿刺針經(jīng)腹向羊膜腔內(nèi)注入適量的生理鹽水

　　痛風(fēng)病雖然是一種常見的疾病，但是痛風(fēng)病還是可以預(yù)防的，那么應(yīng)該怎樣預(yù)防痛風(fēng)呢，預(yù)防痛風(fēng)飲食是怎樣的呢，親親寶貝告訴你，要預(yù)防痛風(fēng)，應(yīng)該怎么吃。 　　1、戒吃高嘌呤的食物：動(dòng)物內(nèi)臟(肝、腸、腎、腦)、海產(chǎn)(鮑魚、蟹、龍蝦、叁文魚、沙甸魚、吞拿魚、鯉魚、鱸魚、鱒魚、鱈魚)、貝殼食物、肉類(牛、羊、鴨、鵝、鴿)、黃豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、蘆筍、蘑菇、濃湯、麥皮。 　　2、戒吃高膽固醇的食物：動(dòng)物內(nèi)臟(肝、腸、腎、腦)、肥肉、魷魚、魚、墨魚 　　3、戒酒：不可飲酒、尤其是啤酒、紹興酒。 　　一旦血中酒精濃度高達(dá)200mg/dl，血中乳酸會(huì)隨著乙醇的氧化過程而增加，令腎臟的尿酸排泄受阻，結(jié)果使血中尿酸增加。 　　4、戒吃酸性食物，如咖啡、煎炸食物、高脂食物。酸鹼不平衡，會(huì)影響身體機(jī)能，加重肝腎負(fù)擔(dān)。     推薦專題：痛風(fēng)病人不能吃什么

物理降溫 除了找出發(fā)燒病因之外，對孕婦來說，適度的退燒是有其必要性的，發(fā)燒常增加?jì)寢尩男玛惔x速率，且會(huì)同時(shí)合并許多不適的癥狀如：頭痛、食欲不振、全身倦怠、心悸、甚至脫水等，更增加孕婦心肺功能的負(fù)擔(dān)。所以要選擇適度退燒。 具體做法： 1、一般而言，若孕婦的體溫未高過攝氏38.5度以上，且無明顯的不適癥狀，就可以考慮以物理方法幫忙退燒。 2、如：冰枕、散熱貼片、溫水擦拭如用溫毛巾反復(fù)擦身，在腋窩、額部和腹股溝部放置冰袋等等。 退燒藥的使用 孕婦發(fā)燒盡量不要用退燒藥，至于何時(shí)才考慮使用藥物，也因人而異。 用藥情況： 但若體溫高于攝氏38.5度以上且合伴有不舒服的癥狀時(shí)，則可以考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物輔助，否則會(huì)傷害胎兒。 找出發(fā)燒原因

　　咳嗽起得快，可是治療得需要時(shí)間，要真真切切地?cái)辔彩呛茈y得，手尾很長。但是如果通過食療的方法治療，配合藥物治療，咳嗽可以很快痊愈。來看看咳嗽食療的30種藥膳吧。 　　1、蘿卜蔥白風(fēng)寒咳嗽     蘿卜1個(gè),蔥白6根,生姜15克.用水三碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白,姜,煮剩一碗湯.連渣一次服.宣肺解表,化痰止咳.治風(fēng)寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等. 　　2、紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽 　　紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克.以水三碗煎至過半.頓服,服后出微汗即愈.驅(qū)風(fēng)散寒.治傷風(fēng)咳嗽,胃寒刺痛,產(chǎn)后受寒腹瀉,惡陰等. 　　3、蕪荽湯平傷風(fēng)咳嗽 　　蕪荽(香菜)30克,飴糖30克,大米100克.先將大米洗凈,加水煮湯.取大米湯三湯匙與蕪荽,飴糖攪拌后蒸10分 鐘.趁熱一次服,注意避風(fēng)寒.發(fā)汗透表.治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽. 　　4、白蘿卜蜂蜜治風(fēng)

　　人有一天有三分之一的時(shí)間處于睡眠的狀態(tài)，只有充足的睡眠才能保證人體有足夠的休息。但是有的朋友經(jīng)常失眠，導(dǎo)致工作質(zhì)量下降甚至其他問題。小編推薦幾款治療失眠的食療喔。 　　一、魚肚水鴨湯 　　【原料】 　　魚肚90克，水鴨1只(約500克)，懷山藥、桂圓肉各30克，鹽、味精各少許。 　　【制作】 　　1.水鴨宰殺干凈、斬件;魚肚用水浸開，切絲;懷山藥洗浸1小時(shí);桂圓肉洗凈。 　　2.把全部材料放入燉盅內(nèi)，加開水適量，加蓋小火隔水燉3小時(shí)，調(diào)味供用。 　　【功效】 　　益氣養(yǎng)血，養(yǎng)陰退熱。適.用于氣血虛弱、脾胃不足而致虛煩失眠，形體早衰，癥見肌熱煩渴，胃納不佳，或面色潮紅等。 　　【說明】 　　湯中魚肚即魚縹，又名魚膠，性味甘平，健脾養(yǎng)血，補(bǔ)腎益精。鴨又名艦鴨，性味甘涼，補(bǔ)中益氣，滋陰泄熱。 　　【注意】 　　感冒及脾胃虛寒者不宜用本湯。 　　二、滋補(bǔ)氣血潤顏湯

　　寶寶每天都有準(zhǔn)時(shí)刷牙，但是口氣味依然非常重。這是為什么呢?寶寶口臭，可以反映出身體出了問題。我們一起看看中醫(yī)是如何通過食療，解決寶寶口臭的問題呢? 　　寶寶口臭 中醫(yī)幫助麻麻找原因 　　日常習(xí)慣引起的口臭： 　　Q1：寶寶每天有早晚刷牙嗎?媽咪沒有給寶寶建立漱口、刷牙的良好習(xí)慣，或者寶寶有齲齒，才經(jīng)常會(huì)發(fā)生口臭。其原因是口腔內(nèi)有積奶或積存的食物殘?jiān)茨芗皶r(shí)洗凈使其發(fā)酵腐敗，從而發(fā)出異味或臭味。 　　Q2：寶寶每天有喝5杯水嗎?水和唾液在口腔中可潤滑粘膜、清除微生物，維持口內(nèi)環(huán)境健康。如果平時(shí)寶寶喝水少，唾液流速就會(huì)下降，從而導(dǎo)致口腔干燥、細(xì)菌分解釋放、揮發(fā)性產(chǎn)物增多，口腔就會(huì)發(fā)生臭味。 　　Q3：寶寶最近生病了?口腔炎是口腔粘膜的炎癥，是發(fā)生口臭的重要原因之一，在嬰幼兒時(shí)間比較常見。如果寶寶患上口腔炎，就非常容易口臭了。 　　Q4：寶寶是否吃了太多零食?當(dāng)寶寶吃零食過多、

　　豆類是很有營養(yǎng)的食物，但是豆制品一直被認(rèn)為是痛風(fēng)病人的禁忌食品，那么豆類是不是真的會(huì)引起人們患上痛風(fēng)呢，關(guān)于很多電話的咨詢，我們?yōu)榇俗隽艘韵碌脑斀狻? 　　豆制品經(jīng)加工，嘌呤含量大幅下降 　　雖然大豆的嘌呤含量略高于瘦肉和魚類，但經(jīng)過加工，制成豆腐、豆腐干等之后，因?yàn)閿D去了“黃漿水”，其中溶解了很大一部分嘌呤，因而豆腐、豆腐干等產(chǎn)品的嘌呤含量已大幅下降，其含量比肉類魚類還要低，高尿酸血癥的病人可以用豆制品來部分替代魚肉類。同時(shí)，打豆?jié){的時(shí)候加入大量水，故而豆?jié){中所含嘌呤已被稀釋，每日喝一杯豆?jié){(注意不是大量喝)并不會(huì)引起嘌呤攝入量的明顯增加。至于紅豆、綠豆，原本嘌呤含量就偏低，每天吃的數(shù)量又很少，在煮粥或打豆?jié){時(shí)加一小把，不會(huì)對痛風(fēng)病人產(chǎn)生不良影響。 　　其實(shí)，仔細(xì)想想就能明白。痛風(fēng)病人發(fā)病前都是怎么吃的?無非是大魚大肉、海鮮河鮮，加上啤酒、白酒，沒聽

產(chǎn)生“恐艾癥”的原因 艾滋病恐懼癥者大多有過高度危險(xiǎn)的婚前或婚外性行為，而性行為的對象常是暗娼及網(wǎng)上認(rèn)識(shí)的一些性關(guān)系混亂的女性。一方面，這些危險(xiǎn)性行為確實(shí)會(huì)使艾滋病感染的機(jī)會(huì)大大增加;另一方面，由于這種行為是社會(huì)道德規(guī)范所不容許的，因而在內(nèi)心深處他們經(jīng)常受到道德的譴責(zé)和社會(huì)的壓力。 理智與欲望，道德與本能的斗爭常使他們產(chǎn)生矛盾感、羞恥感、負(fù)罪感，因而更容易出現(xiàn)艾滋病恐懼癥。在這種情況下，他們看到或了解到一些艾滋病的相關(guān)知識(shí)，但又對其一知半解，因而夸大艾滋病的傳染性，或把艾滋病可能存在的癥狀作為艾滋病的特異性癥狀，與自己的感覺一一對號(hào)入座，使自己陷入深深的恐懼當(dāng)中。 恐艾癥的癥狀 從心理學(xué)的角度來分析艾滋病恐懼癥患者不僅僅是由于對艾滋病的臨床表現(xiàn)和傳播途徑的片面性認(rèn)識(shí)和錯(cuò)誤理解，相當(dāng)一部分人和本身的性格基礎(chǔ)

速效法 (1)初起喉頭又癢又痛時(shí)，立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次，10次左右即可見效。 (2)喝雞湯可減輕時(shí)的鼻塞、流涕等癥狀，而且對清除呼吸道病毒有較好效果。經(jīng)常喝雞湯可增強(qiáng)人體的自然抵抗力，預(yù)防的發(fā)生。在雞湯中加一些胡椒、生姜等調(diào)味品，或下面條吃，都可治。 (3)在保溫茶杯內(nèi)倒入42度左右的熱水，患者將口、鼻部置入茶杯口內(nèi)，不斷吸入熱蒸氣，一日三次。 (4)咳嗽時(shí)，可以將一只雞蛋打勻，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯開水沖服，2--3次即可止咳。 輕度畏寒發(fā)熱、鼻流清涕的患者，可采用通陽解表之法，取生姜數(shù)片、蔥白10段、香豆豉10克，共煎水服下。若是暑天發(fā)熱，可選用鮮藿香、鮮佩蘭各15-25克，薄荷5克，荷葉5克，加水煎服。 (5)用一把金屬匙子放在開水里加溫后(以不燙傷手為度)放在手掌表面“治感冒穴”

蘋果 蘋果是既經(jīng)濟(jì)又富含維生素的水果，非常適合補(bǔ)充維生素，能有效的治療口腔潰瘍。 具體方法：取1個(gè)蘋果(梨也可以)削成片放至容器內(nèi)，加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸，待其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用，連用幾天即可治愈。 桃子 桃子富含維生素B等多種維生素，對于口腔潰瘍有較好的作用，而且，桃子還有延緩衰老的作用，是一種不可多得的水果。 注意：不過從腸胃角度來說，桃子還是不可多吃，會(huì)造成上火和腹瀉。 柿子 柿子能有效防治口腔潰瘍。柿子除了對口腔潰瘍的治療有很大的療效，而且對于口腔潰瘍的預(yù)防也是有一定的作用。 生吃柿子可以促進(jìn)口腔潰瘍的愈合，曬干的柿餅也能治療口腔潰瘍哦。 具體方法： 1、在柿餅上市的季節(jié)，買一些回來，將其洗凈。這樣干

　　冬天天氣寒冷，因此很多人都說孕媽媽在冬天是最要小心不過了。這是為什么呢，因?yàn)楹涞亩鞎?huì)讓孕婦容易患上感冒，而吃感冒藥又會(huì)對寶寶不好。所以，最好的方法就是通過飲食來調(diào)理冬季的孕婦感冒! 　　不同癥狀孕婦的食療方法 　　風(fēng)寒型孕婦感冒 　　★癥狀：鼻塞、流鼻水、輕微鼻涕 　　★治療的藥茶粥品： 　　姜糖茶 　　生姜3-5片(洗凈切絲)、紅糖5克，沸水500毫升泡煮5分鐘后，趁熱將茶喝完。服后宜蓋被子靜臥，讓身子微微出汗。 　　四神湯 　　荊芥13克、蘇葉7.5(洗凈)、生姜10克，煎煮5分鐘后，濾汁去渣，加入紅糖10克，攪拌溶解。1日內(nèi)分?jǐn)?shù)次服用。 　　神仙粥 　　生姜20克、白米100克，一起煮熟后，放入洗凈切碎的連須蔥白20克，繼續(xù)熬煮，等粥快要好時(shí)加入米醋10毫升，稍微再煮以后，趁熱服用。服用后宜蓋被子靜臥，讓身體微微出汗。 　　荊芥粥 　　荊芥10克