對(duì)寶寶來說，母乳喂養(yǎng)是最理想的喂養(yǎng)方式，但是有些媽媽特殊，不能給母乳喂養(yǎng)，只能依靠奶粉幫忙了，但是給寶寶喝奶粉，這些奶粉商不會(huì)告訴你的秘密，你曉得嗎？

奶粉一定要喝到 3 歲？

不需要

仔細(xì)想想，「寶寶配方奶粉至少喝到 3 歲」，是不是多半從廣告里聽到的？

這些都要?dú)w功于奶粉品牌的成功營銷啦。

其實(shí)，從一歲開始，寶寶就不用喝配方奶，可以直接喝牛奶了。

寶寶周歲之前，母乳或配方奶是主要的營養(yǎng)來源，所以我們需要重視每日的奶攝入量。

周歲之后，寶寶營養(yǎng)的主要來源是各種食物，奶只是其中的一部分。寶寶的營養(yǎng)攝入是否全面均衡，取決于整個(gè)食譜的搭配。

日常寶寶的奶量需求，并不一定要用奶粉來滿足，鮮奶、酸奶、奶酪都是可以的。

寶寶挑食要多喝奶粉補(bǔ)營養(yǎng)？

不建議

挑食寶寶通過喝奶粉補(bǔ)營養(yǎng)，治標(biāo)不治本。

很多寶寶在添加輔食后，或多或少都會(huì)挑食。

要知道每個(gè)寶寶挑食的食物都不一樣，所缺的營養(yǎng)也不一樣，而奶粉里的營養(yǎng)是固定的，試圖用奶粉來「補(bǔ)」，最后可能是「補(bǔ)充」了不足的營養(yǎng)成分的同時(shí)，也會(huì)造成某些營養(yǎng)成分過剩，依舊沒法達(dá)到「全面均衡」。

更多的時(shí)候，有了對(duì)奶粉的指望，家長和寶寶都會(huì)產(chǎn)生依賴，愈發(fā)無力改善挑食的問題。

奶粉看似能解燃眉之急，但從長遠(yuǎn)來看解決不了問題。

如果能培養(yǎng)寶寶良好的飲食習(xí)慣，完全用不著用奶粉來補(bǔ)營養(yǎng)。

必須按照月齡選奶粉段數(shù)？

沒那么嚴(yán)格

奶粉廣告中往往會(huì)宣傳「不同段數(shù)的奶粉」?fàn)I養(yǎng)組成不同，聲稱可以滿足不同年齡嬰幼兒生長發(fā)育需要。

事實(shí)上，奶粉分段的年齡界限沒有太多的科學(xué)依據(jù)，只是各家奶粉商按照自己的理解設(shè)計(jì)出來的，不必嚴(yán)格按照。

疑惑的家長可以這樣來挑選奶粉段數(shù)：

• 6 個(gè)月以下的寶寶喝 1 段的奶粉；

• 6 個(gè)月以上的寶寶，喝對(duì)應(yīng)段數(shù)或更低段的奶粉；

• 1 歲以后的寶寶可以直接喝鮮奶（或奶粉）。

奶粉寶寶不用補(bǔ)維 D？

不一定

補(bǔ)不補(bǔ) VD，具體看奶粉中 VD 含量是否滿足寶寶所需。

2 歲以內(nèi)的嬰幼兒建議每日補(bǔ)充 400 IU 的 VD。

每個(gè)品牌的奶粉 VD 含量不一樣，家長可以根據(jù)奶粉包裝上的含量表算下寶寶每天喝下奶量中攝入 VD 有多少。

攝入量足夠的話，便就不用額外再補(bǔ) VD；如果不足的話，再酌情補(bǔ)充 VD 滴劑。