孕婦缺鎂有什么癥狀

鎂能激活體內多種酶，抑制神經興奮，維持核酸結構的穩定，參與蛋白質合成 、肌肉收縮和體溫調節，它還會影響人的情緒。孕婦若是缺鎂容易情緒不安、激動及發生妊娠高血壓、水腫、蛋白尿，嚴重時還會發生昏迷、抽搐等癥狀，這些對胎兒的正常發育都是極為不利的。

孕婦缺鎂的危害

1、胎兒骨骼發育不良

鎂是胎兒造骨的原料，是構筑孩子健康的至關重要的物質之一。孕婦若是缺鎂，那么胎兒也會缺鎂，這樣就會影響胎兒出生時的升高、體重和頭圍大小，出現骨骼發育不良，甚至是先天性佝僂病。

2、導致孕婦早產

鎂有松馳平滑肌的作用，當孕婦血中鎂增加時，可抑制子宮平滑肌的活動，有利于維持妊娠至足月。同理若是孕婦缺鎂那么就可能導致早產。

孕婦缺鎂怎么補

1、食補

孕婦補鎂最好是從食物中獲取，平時多吃含鎂的食物。比如紫菜、葵花油、麥芽、小米、豆類、冬菇、番茄、海帶等。

2、服用補鎂劑

孕婦缺鎂也可在醫生的指導下服用補鎂劑補鎂。

一般輕度缺鎂可給予氧化鎂或用氫氧化鎂，為避免腹瀉可與氫氧化鋁膠聯用。口服不能耐受或不能吸收時，可采用肌肉注射鎂劑，一般采用20%～50%硫酸鎂。

若低鎂血癥嚴重，出現手足搐搦、痙攣發作或心律失常等，應給予靜脈注射。

提醒：為了避免補鎂過來、過速，出現鎂中毒的現象，通常藥物補鎂時還會注射葡萄糖酸鈣或氯化鈣與之對抗。