巨大兒的標準

我國產科學上，將體重大于或是等于8斤的新生兒叫巨大兒。

巨大兒的出現跟孕期營養過剩和妊娠糖尿病有很大關系，而近些年人們生活越來越好，巨大兒的發生率也在不斷增加，已經到了20年前的2到3倍，個別醫院甚至達到了4倍。因此，為了避免巨大兒的出現，孕期準媽媽要控制飲食，要少吃多餐，盡量少吃高熱量、高脂肪、高糖分的食物，以確保自己及胎兒的健康。

如何診斷巨大兒

孕期準媽媽可通過如下幾個方法判斷胎兒是否為巨大兒。

1、宮高腹圍判斷法

根據宮高、腹圍及先露高低可計算出胎兒體重，當胎兒體重≥4000g時有可能為巨大兒。

2、B超診斷法

孕期準媽媽可通過B超檢查診斷胎兒是否為巨大兒。

具體方法為：通過B超測定胎兒雙頂徑、腹徑、股骨長度等，然后根據這些數值計算出胎兒體重，若是體重超過4000克則為巨大兒。

另外，當測得胎兒雙頂徑>10cm，腹徑或股骨長度>1.385時，有8成以上是巨大兒。

3、孕婦反應診斷法

孕媽媽經常會出現腹部沉重或是腹痛，呼吸困難等癥狀，并伴隨有體重增長迅速，也可判斷胎兒為巨大兒。

孕期如何預防巨大兒

1、控制飲食

孕期營養過剩會導致胎兒為巨大兒，所以為了避免巨大兒的出現，準媽媽們應控制營養的攝入，建議多吃富含蛋白質和維生素的蔬菜瓜果，盡量少吃高脂肪和高碳水化合物的食物。另外，不能盲目進補。

2、多運動

孕期準媽媽適當的做一些運動，比如孕婦操、孕婦瑜伽、散步等，不僅可以鍛煉身體增強抵抗力，還能控制自身和胎兒的體重增長。

3、定期產檢

準媽媽應按時去醫院產檢，以便隨時了解胎兒的生長發育情況。如果發現胎兒體重增長過快，要及時做一個糖耐量的測試，若有糖尿病可及時治療。并且還可根據產檢結果合理調整自己的飲食，以免胎兒長的過大。