寶寶輔食可以吃什么？相信很多寶媽們都有所了解，那么想要給寶寶更好的營養，寶媽們可以試試這道美味的快手輔食吧~

很多專家和營養師，都非常推薦給寶寶的輔食里添加南瓜。就連很多成品輔食里，都會專門出南瓜泥呢。

而且南瓜稍微加工一下就軟了，口感非常軟糯；它的味道甜甜的，是寶寶輔食的天然調味品，寶寶很容易接受它的味道，還能增強寶寶的食欲喲。

南瓜泥搭配富含維生素的小白菜，拌在意面里，一道快手早餐就這樣出爐啦~

【南瓜小白菜意面】

食材：寶寶蝸牛意面一小碗、南瓜適量、小白菜幾葉

工具：普通鍋

參考月齡：10個月及以上

適用對象：對以上食材不過敏的寶寶

1. 準備食材：寶寶蝸牛意面一小碗、南瓜適量、小白菜幾葉；

PS：可以換成其他的意面，蝴蝶面之類都可以。

2. 南瓜切成小丁，小白菜洗凈后切丁；

3. 鍋內倒入亞麻籽油，油熱后倒入南瓜丁，炒至南瓜變軟；

4. 加入小白菜，再炒一兩分鐘即可；

5. 南瓜小白菜濃湯做好啦，備用；

6. 中小火把寶寶意面煮好，盛出，澆上南瓜小白菜濃湯即可；

7. 南瓜小白菜意面做好啦，小骨又在上面撒了點黑芝麻和自制牛肉松，營養滿分；

營養搭配：南瓜小白菜意面+玉米鱈魚餅+甜甜圈+番茄醬