什么是羊水污染的分度？孕婦羊水渾濁是怎么引起的？很多孕婦看到自己洋水渾濁都很擔心，也不知道自己為什么會這樣。

首先來看下孕婦洋水渾濁是什么原因

膽汁

如果只是羊水渾濁，還暫無大礙，但是如若渾濁，可能是膽汁混合，這時可能就需要結束妊娠，將胎兒產出。胎脂：某些時候，這些脂質會被分泌出來并與羊水混雜，使得羊水不再清澈透明。但是，這種現象一般不會危及胎兒的健康，并無過慮之必要。

胎糞

胎糞混雜于羊水之中，可使胎兒氧氣供應明顯不足，甚至有使胎兒窒息的風險。此時孕婦應尋求醫生的幫助，確認病情后，可采取吸氧的方法來彌補胎兒供氧不足的問題。

胎脂

某些時候，這些脂質會被分泌出來并與羊水混雜，使得羊水不再清澈透明。但是，這種現象一般不會危及胎兒的健康，并無過慮之必要。

接著一起來了解下羊水污染的分度

1. 羊水I度污染

羊水I度污染表現為羊水呈淺綠色，常見于胎兒慢性缺氧。

2.羊水II度污染

羊水II度污染表現為羊水呈深綠色或黃綠色，提示胎兒急性缺氧。

3.羊水III度污染

羊水III度污染表現為羊水呈棕黃色，稠厚，提示胎兒嚴重缺氧。

最后一起來探索下該如何預防羊水渾濁

一、定期孕檢

在懷孕三個月以后就要定期做健康檢查，最好每周一次去一下醫院，醫生會根據胎兒的發育情況就會告訴你一些注意事項，這樣就會防止由于一些不知道的禁忌而導致的羊水渾濁，進而保證寶寶在胎里面健康成長。

二、多喝開水

在孕期，要多喝水，寶寶在羊水里面有時后也會缺氧，所以要多喝水，最好是溫水，涼水、熱水都會引發其他疾病，萬一孕婦著涼了就會影響到寶寶的健康，一定要特別引起注意，時刻補充水分，讓寶寶健康快樂的成長。

三、多吃水果和蔬菜

在懷孕的時候，由于很多食物對寶寶有一定的傷害，所以孕婦對于吃的方面要特別小心，尤其是生冷的東西是萬萬不能吃的，可以多吃一些蘋果、香蕉、梨等，還有胡蘿卜等可以補充維生素的食物，多吃一些谷類的雜糧，還有豬、牛、羊、魚等，只要是高蛋白的食物就可以多吃。

四、合理的休息

大部分孕婦怕到時候難產就會在懷孕期間就做大量的運動方便以后生產，這種做法也有一部分是不對的，孕婦也需要適當的休息，這樣寶寶也可以根據媽媽的活動來維持正常的生活。所以要有適量的休息，當然運動也是不可避免的，反正只要把握這個度就可以了。