懷孕期間,無論是哪個(gè)階段,孕媽都需要特別注意。即便是到了臨產(chǎn)的一個(gè)月,也需要注意。那么臨產(chǎn)前孕婦需要注意哪些事項(xiàng)?下面就一起來看看吧。
1. 不停地摸肚子
大多數(shù)的孕婦在顯懷之后就不由自主的想要摸摸肚子,那種母愛也不自覺的流露了出來。在孕婦看來這可能只是一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作,但是卻對(duì)胎兒有著很大的影響。尤其是在懷孕的前3個(gè)月和臨產(chǎn)前的一個(gè)月,更要注意不要隨意的撫摸肚子。在臨產(chǎn)前,胎兒的發(fā)育成熟了,子宮也很敏感,很可能會(huì)因?yàn)樵袐D不準(zhǔn)確的撫摸手法或者是用力不當(dāng)而刺激子宮,引起宮縮,嚴(yán)重的話會(huì)導(dǎo)致早產(chǎn)。所以孕婦千萬要忍住,可別隨便撫摸肚子。
2. 太過勞累
孕婦在孕期本來就不能太勞累,有的孕婦覺得到了孕晚期,胎兒發(fā)育成熟了,可以不用那么小心了。于是就會(huì)做各種家務(wù),洗衣做飯、收拾家務(wù)等等。殊不知,越是到了孕晚期越要注意,孕婦太過勞累的話會(huì)導(dǎo)致早產(chǎn)。所以在臨產(chǎn)前一個(gè)月,孕婦就不要做這些事了,要注意多休息,為分娩儲(chǔ)備能量。每天可以適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng),對(duì)分娩也是有幫助的。
3. 太過緊張,睡眠不好
像我們開始說到的一樣,很多孕婦到了孕晚期都會(huì)有緊張、焦慮感,這也都是可以理解的。但是孕婦應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)整自己的情緒,不要被這種負(fù)面的情緒左右。而且在臨近預(yù)產(chǎn)期,孕婦失眠的情況也會(huì)很嚴(yán)重。孕婦可以在睡前喝杯牛奶或者是泡泡腳,選擇舒服的姿勢(shì)睡覺保證能多睡會(huì)兒,為分娩做好準(zhǔn)備。
4. 不了解分娩征兆
很多孕婦都不是在預(yù)產(chǎn)期那天分娩的,到了臨產(chǎn)前的一個(gè)月,孕婦就要了解這些分娩的征兆了,像見紅、破水等等。這樣在出現(xiàn)這些情況的時(shí)候,孕婦也能及時(shí)的采取正確的應(yīng)對(duì)措施,不至于因不知道、不懂而給自己和胎兒帶來危險(xiǎn)。
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