陽強易舉是什么原因引起的

陰虛火旺

陽強易舉一般都是由陰虛火旺引起的，又稱腎陰虛，這是一個中醫(yī)名詞，通俗點來說的話就是腎虛，但是又不是一般疾病引起的腎虛，不要冒昧的去吃各種藥物和補品，要靠日常護理來調(diào)理。

陽強易舉吃什么好

1.甲魚

甲魚能滋陰涼血，為清補佳品，能滋肝腎之陰，清虛勞之熱，適用于久病耗津、勞神傷液、老年陰虧導致的陰虛火旺者。

2.百合

中醫(yī)方面認為，百合具有很好的養(yǎng)心安神的作用，非常適合一些陽強易舉的患者服用。

3.大棗

大棗具有很好的補中益氣以及補血的作用，服用之后能夠起到養(yǎng)血安神的功效，能夠有效的治療陰虛火旺的情況。

4.枸杞

如果身體出現(xiàn)了肝腎虧損嚴重的情況，那么適當?shù)姆靡恍╄坭骄哂蟹浅：玫谋＝∽饔谩?

5.板栗

唐代藥王孫思邈說："栗，腎之果也，腎病宜食之。"《本草綱目》記載："栗治腎虛，腰腿無力，能通腎益氣厚腸胃也。

陽強易舉食療食譜

材料：杞子20克，豬肉50克。

做法：

1.將杞子、豬肉洗凈，豬肉切成絲。

2.起油鍋將枸杞與豬肉絲同炒，加黃酒、蔥、姜、食鹽調(diào)味后食用。

健康小貼士

陽強易舉是什么原因引起的這篇文章就為大家介紹到這里，陽強易舉是一種常見的男性問題，一般是可以調(diào)理好的，所以大家不必過于慌張。