子宮是女性非常重要的一個器官，保護好子宮是女性需要做的，那么你知道如何保護子宮嗎？這4種行為很傷害子宮！

女性和男性最大的區別就是女性擁有子宮，擁有當媽媽的權利。子宮對于女性來講，不光意味著能孕育生命、生孩子，還會影響到自己的外貌氣質。所以子宮對于女性來講有著重要的意義，所以女性要保護好自己的子宮。但是女性有這4個行為的話，就會很傷子宮，最好能避免，尤其是那些想要孩子的。

1. 流產

一些女性會因為各種原因而有流產的經歷，有的甚至還不止一次。流產對子宮的傷害是很大的，每一次流產，子宮內膜就會變薄，孕囊也很容易脫落，嚴重的話會影響到女性再次受孕。因此，女性在平時還是要愛惜自己的身體，不然很可能會失去當媽媽的機會。

2. 喜歡吃涼的

有很多女性喜歡吃涼一點的食物，像冰激凌、冷飲這些，尤其是在夏天的時候，通常會選擇這些食物來解暑。在吃這些食物的時候，女性是感覺涼爽了，那個時刻很舒服，但是這樣的行為卻在慢慢傷害子宮。如果女性長期這樣做的話，就容易出現宮寒的情況，而很多女性懷不上孩子，就是因為宮寒。如果你打算要孩子的話，最好能盡早改掉這樣的習慣。

3. 節食

現實中有很多的女性都覺得自己需要減肥，所以大多數的女性不是在減肥就是準備減肥。而不少女性采取的減肥方式是節食，但是經常這樣餓肚子的話，對女性的身體健康是很不利的。一方面是這種減肥方式很容易反彈，很容易傷了脾胃；另一方面是長期這樣做的話，子宮的功能會下降，出現早衰的現象，這樣就會影響女性正常受孕。

4. 不良的生活習慣

隨著社會的進步，年輕人的生活也變得多樣化，很多女性平時會有一些不良的生活習慣，像抽煙喝酒、熬夜等等。女性長期保持這樣的習慣，會比正常女性提前3年絕經，而且還很容易患上宮頸癌。如果你也有這樣的習慣，那就要趕緊改掉了。