貼三伏貼能去體內濕氣嗎

能

三伏貼是可以去除體內濕氣的，三伏天人體陽氣比較充足，是祛散寒氣、祛除濕氣的最佳時機，這個時候再加上三伏貼加速體內血液循環，更有利于寒氣和濕氣的排放。

三伏天如何去濕氣

1.適當運動

讓身體出汗，即排毒又能排出體內多余水分。還有利于氣血運行。但要注意不要進行高強度運動，以免中暑。

2.泡腳

腳部位于身體的最末端，血液流通到腳部是比較緩慢的，所以，腳部濕氣常常比較重，三伏天的時候身體新陳代謝較快，經常泡腳可以幫助身體排出濕氣。

3.汗蒸

人吃五谷雜糧，身體里面難免會沉淀一些毒素，時間長了容易引起身體疾病，三伏天的時候身體毛孔是打開的，這個時候去汗蒸可以加速身體的代謝速度，對于身體濕氣的排出也很有好處。

三伏貼的作用與功效

1.三伏貼主要是通過經絡來調整身體的臟腑，糾正各臟腑的陰陽，使其既不偏盛也不偏衰，有利于身體健康。

2.三伏貼是中醫常用的根據穴位治病的一種方法，主要是通過穴位將藥物滲透入體內，刺激穴位來達到治病防病的作用。

3.三伏貼具有的作用十分豐富，能夠起到溫肺散寒、開竅通絡，提高機體的免疫抑制作用，增強身體的抵抗力，減少身體疾病的發生。

4.三伏天用藥物來貼敷穴位，是根據春夏養陽的說法，起到充實人體之氣，保持機體的陰陽平衡的效果，以達到身體的健康。

5.三伏貼對一些常見的肺部疾病，咳嗽感冒，抵抗力衰弱，風濕類風濕疾病，以及一些常見的脾胃虛寒等癥均有一定的預防作用。

使用三伏貼注意事項

1.貼敷時間：成人4—6小時，兒童1-2小時。

2.貼敷之后可能在皮膚上留下中藥的沉著，用濕毛巾擦拭即可。

3.貼敷對象為6個月以上兒童及成人。

4.敷貼期間，忌煙、酒、生冷、油膩、辛辣之品。

5.貼敷后皮膚局部出現刺癢難忍、灼熱、疼痛感覺時，應立即取下藥膏，禁止抓撓，不宜擅自涂抹藥物，一般可自行痊愈。

6.若皮膚出現紅腫、水泡等嚴重反應，需及時到皮膚科就醫。