不過敏就可以吃,但最好不要吃海蝦以及海產品,因為這些都是屬于發物。
因為蝦類富含蛋白質,所以有很多人都會對蝦之類的水產品是過敏的,所以如果剖腹產的女性沒有對這些東西過敏的話是可以吃的。因為蝦的蛋白質含量很多,對奶水有好處,可以增強孕婦體質,加快身體恢復。
一周左右恢復正常飲食之后,但是海鮮得完全恢復之后才能吃。
在一周之內一般都是吃一些粥類的清淡流食,因為這個時候腸胃功能還沒有完全恢復,所以吃蝦這些食物都需要等到一周左右恢復正常飲食之后才可以。
食物選擇既要講究營養,又要容易消化吸收.可供給鮮魚,嫩雞,雞蛋,動物肝,動物血,瘦肉,大豆制品,乳類,大棗,蓮子,新鮮水果和蔬菜.不吃或少吃油膩生冷食物,不宜食蘿卜,山楂,苦瓜,橘子等有理氣,活血,寒涼性食物.應多吃易于消化的食物.補養的時間以半月為宜,平時身體虛弱,體質差,失血多的話,可以適當延長補養時間.
吃蝦期間不要是爆炒,應該多吃一些水煮蝦,因為爆炒的蝦屬于生冷刺激食品,吃生冷刺激食品不利于產后的調養工作,應該吃的清淡一點,吃水煮蝦有利于提高孕婦的安全,有利于及時補充體內所需要的營養。
剖腹產期間吃蝦有利于補充體內的微量元素,及時補充提亮的營養成分,因為孕婦在生產之后大量的營養成分流失,這個時候吃蝦可以及時的補充營養成分,而且吃蝦也可以美白皮膚,這個時候吃蝦是一項好的飲食措施,但吃蝦應該注意飲食搭配,在吃蝦的同時不應該吃涼性食品,吃涼性食品容易導致相克。
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