剖腹產吃什么水果有助于傷口恢復

多吃一些溫性的水果

水果分為溫性、熱性以及涼性，涼性的水果剖腹產女性吃了容易導致身體受寒，是最好不要吃的;熱性的吃多了會導致上火，不利于傷口的恢復。所以最好是吃一些溫性的水果，比如蘋果，火龍果、橙子、桃子、等。能及時補充婦女產后缺乏的維生素，同時還應該多吃補血的水果，如圣果、火龍果、葡萄、木瓜、桃子等水果，這些水果具有補氣補血的作用，所以產后婦女可以多吃這些水果。

剖腹產后吃什么食物能幫助刀口恢復

對于剖腹產的媽媽們來說，應該吃一些富含蛋白質的食物，才能夠幫助傷口愈合，比如說牛奶，蛋類食品以及瘦肉類的食品當中都富含優質的蛋白質，多吃這些食物就能夠使傷口的愈合變快，讓感染的幾率降低。

與此同時，吃一些富含維生素a以及富含維生素c的食物，也能夠使傷口盡快的愈合，比如說西紅柿胡蘿卜，大棗等食物當中都富含維生素a和維生素c。吃一些富含鋅等微量元素的食物，也能夠使我們的傷口愈合的速度較快，比如海帶和木耳等食物就富含鋅。

剖腹產后的女性需要注意什么

1、不能吃太飽

因為剖腹產手術之后如果吃太飽，會導致腹脹以及腹壓的增高，這個對于傷口的恢復是不利的。

2、不要平臥

平臥會影響傷口的恢復，應該采取側臥位，使身體和床成20-30度角，將被子或毛毯墊在背后，以減輕身體移動時對切口的震動和牽拉痛。

3、及時排便

剖腹產后，由于疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及時排泄，易造成尿潴留和大便秘結，故術后產婦應按平時習慣及時大小便。