孕婦吃柚子過后可以喝酸奶嗎

可以。

酸奶跟柚子在成分和營養(yǎng)上不沖突，同吃也不會產(chǎn)生不良反應(yīng)，因此是可以一起吃的，且這樣一起吃補充營養(yǎng)的同時，還有護膚、促消化、預(yù)防便秘等功效。

柚子不能和什么一起吃

1、螃蟹

柚子不能和螃蟹一起吃，一起吃會刺激胃腸，出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。

2、豬肝

柚子富含維生素c，豬肝中富含銅、鐵、鋅等成分。這些金屬離子一旦與維生素c相遇，就會加速金屬離子的氧化而破壞原本的營養(yǎng)價值。故食豬肝后，不宜再食柚子。

3、黃瓜、胡蘿卜

胡蘿卜、黃瓜、南瓜等都含有大量的維生素c分解酶，而柚子含有豐富的維生素c，如果柚子與以上食物同時食用，會破壞維生素c的營養(yǎng)價值。

4、藥物

柚子中含有大量的維生素C，而維生素C會使含有青霉素、鏈霉素、氨茶堿、異煙肼、磺胺成分的藥物降低藥效。另外，藥物在體內(nèi)代謝、排出，需要CYP3A4酶的參與。但柚子可抑制CYP3A4酶，導(dǎo)致藥物在體內(nèi)排不出去，過量蓄積，這反而對健康不利。因此服藥時不宜吃柚子。

酸奶不能和什么一起吃

1、香蕉

香蕉營養(yǎng)豐富，對改善心腦血管功能有一定的功效。但酸奶不能和香蕉一起吃，香蕉和酸牛奶同食易產(chǎn)生致癌物。脾胃虛寒的人食用還容易腹瀉。

2、黃豆

酸奶含豐富的鈣質(zhì)，與黃豆同吃，黃豆中所含的化學(xué)成份影響鈣的消化吸收。

3、藥物

胃藥、抗生素、鐵劑和降糖藥等藥物不能與酸奶同吃，也不能用酸奶送服，因為則可能會影響藥效。

4、火腿

常常吃三明治搭配優(yōu)酪乳當(dāng)早餐的人要小心，三明治中的火腿、培根等和乳酸飲料(含有機酸)一起食用，容易致癌。這是因為香腸、火腿、培根、臘肉等加工肉制品中會添加硝酸鹽來防止食物腐敗及肉毒桿菌生長。當(dāng)硝酸鹽碰上有機酸(乳酸、檸檬酸、酒石酸、蘋果酸等)時，會轉(zhuǎn)變?yōu)橐环N致癌物質(zhì)亞硝胺，因此吃含有硝酸鹽的食物前后1小時不宜飲酸奶。