適量的運動有助于生產(chǎn)
入盆后說明寶寶已經(jīng)足月了,可能再過個一兩周就要發(fā)動了,這個時候需要注意的是不能過度的運動,不然可能會影響寶寶的健康,只要適量的運動就可以了。另外就是到了這個時候肚子已經(jīng)很大了,外出運動也不太方便,自己需要多注意。
可以
懷孕后期是要多散步幫助寶寶入盆的,可以適當爬樓梯也是很有好處的。也會對生產(chǎn)有利。
胎兒入盆以后也要適當?shù)淖呗罚且惨鶕?jù)自己的情況來決定,避免因為走的時間過長,身體過于勞累,影響到胎兒的健康,如果能夠在入盆以后適當?shù)倪\動,不僅能夠在順產(chǎn)的時候更快一些,也能夠減輕女性的痛苦,所以在入盆以后也應(yīng)該正確的走路。
一般不會
一般來說,入盆后胎位就不會再變化,為順利分娩打了個好基礎(chǔ)。由于胎頭已經(jīng)入盆,孕婦接下來可能會有尿頻、便秘、宮頸口脹等情況出現(xiàn),這都是正常的。
由于子宮增大下降,壓迫到了腸子和膀胱,胎頭入盆有時會沖撞到宮頸口,所以會有尿頻、便秘和宮頸脹等狀況出現(xiàn),只要沒有破水、見紅、宮縮頻繁等臨產(chǎn)現(xiàn)象就不用擔心。保持愉快的心情、適量走動、讓自己身體處于最佳狀態(tài)是最重要的。
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