多喝水多休息

孕婦感冒鼻塞比較輕微時，無需用藥治療，可通過多休息，多喝水幫助身體痊愈。同時，喝點(diǎn)雞湯也有助于減輕感冒時的鼻塞、流涕的癥狀，還可以清除呼吸道的病毒，幫助病情恢復(fù)。

食療方

感冒鼻塞不嚴(yán)重也可以試試食療方法，這比吃藥更安全。

姜糖茶：生姜3-5片(洗凈切絲)、紅糖5克，沸水500毫升泡煮5分鐘后，趁熱將茶喝完。服后宜蓋被子靜臥，讓身子微微出汗。

荊芥防風(fēng)粥：荊芥、防風(fēng)各10克，大米60克，白糖適量。前2味水煎取汁，加入大米煮成粥，加白糖調(diào)味即可。每日1劑，分2次食用。具有辛溫解表、發(fā)散風(fēng)寒等功效。

鼻吸蒸氣

孕婦鼻塞、呼吸不暢，難受時，可試試鼻吸蒸氣緩解通氣。

具體做法：取水杯倒杯開水，用鼻子吸蒸汽，每次至少堅(jiān)持5-8分鐘，每天做6-8次，這樣做的原理是用水里的熱蒸汽殺死鼻腔內(nèi)部細(xì)菌，堅(jiān)持兩天就有效果。

就醫(yī)治療

孕婦感冒伴有鼻塞流鼻涕嚴(yán)重時，一定要在產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥治療，不能再繼續(xù)拖延治療，以防對胎兒造成傷害。