知道自己懷孕后，媽媽們在生活的各個方面都變得小心翼翼，擔心影響到胎兒。但也有的媽媽比較膽大，總喜歡打擦邊球，一些不太好的小習慣就帶到孕期沒有改。小編真的要提醒各位孕媽了，有些事情是萬萬不能做的，不然寶寶會發脾氣投訴你。

【1過量飲茶】

孕媽咪不宜飲茶過多、過濃，因為茶中的茶堿（咖啡因）具有興奮作用，會使胎動增加，乃至危害胎寶貝生長發育。同時，飲茶會影響對食物中鐵的吸收，增加妊娠貧血發生的風險。

【2吸煙、酗酒】

吸煙，可能導致寶貝發育遲緩，體重下降，容易早產或患有先天性心臟病，影響寶貝智力發育。而孕媽咪酗酒，則可能導致寶貝酒精中毒，誘發寶貝畸形。

【3每天濃妝艷抹】

化妝品中所含砷、鉛、汞等有毒物質，被孕媽咪的皮膚和黏膜吸收后，可進入胎血循環，影響寶貝的正常發育，誘發寶貝畸形。

【4過度疲勞或長期精神緊張】

長期精神緊張抑郁或者大喜大悲，都會影響或阻礙腹中寶貝部分組織的融合發育。而且孕媽咪過度疲勞，還會使寶貝的腦供氧不足，嚴重者甚至會導致寶貝腦部發育畸形。

【5吃高糖、高脂肪食物 】

吃太多高糖、高脂肪食物，如汽水、糖、薯片等，會讓孕媽咪過胖，從而增加妊娠期糖尿病、妊娠期高血壓疾病的發生風險，除增加日后患糖尿病和高血壓的機會之外，分娩時也會增加難產的風險。

【6接觸X線】

X線是一種放射性物質，有一定的風險，會導致胎寶貝腫瘤，但通常在孕期接受X線檢查是安全的。如果醫生認為孕媽咪病情需要進行X線檢查，可以在盡量保護胎兒前提下，進行診斷檢查。不過一般醫生會盡量使用其他的方法來代替X線診斷。

【7不當用藥】

由藥物引起的胎兒損害或畸形，一般都發生在妊娠期的頭三個月內，特別是前8個星期內最為突出。目前資料認為在孕期應避免使用的藥物包括：抗腫瘤藥、激素類藥物、抗瘧藥、抗驚、鎮靜安定藥、抗抑郁藥、抗凝血藥和部分抗生素藥物，如四環素、鏈霉素、利福平、磺胺類藥等。