車前草和枸杞子一起泡水喝的功效

車前草性味甘，寒，歸肝、腎、肺、小腸，具有清熱利尿、祛痰、涼血、解毒的功效，而枸杞性味甘，平，歸肝、腎經，具有滋補肝腎、益精明目的功效。兩者一起泡水喝，具有一定清熱利尿、祛痰、涼血、解毒、滋補肝腎、益精明目等作用。

但是一般來說車前草和枸杞一起泡水的話，車前草的藥效作用會要大一些，而枸杞只是起到一個輔助作用，所以車前草加枸杞主要的作用會是清熱利尿。

車前草和枸杞子一起怎么吃

車前草枸杞水

材料：車前草、枸杞。

做法：車前草洗凈，放入鍋中加水大火煮開，然后加入枸杞，小火再煮10分鐘左右即可。

枸杞大棗車前草湯

材料：車前草200克、姜1塊、大棗30克、枸杞20克。

做法：

1、車前草用清水洗干凈，加姜塊，和1500ml的水，上火熬煮。

2、大火煮到沸騰，加入大棗，大火再次煮滾，轉文火繼續煮20分鐘，最后加入枸杞，煮10分鐘左右即可。

功效：這是一道非常好的清熱解毒養肝滋陰湯，特別適合急性濕疹、咽喉炎癥者飲用。

車前草和什么一起泡水好

1、車前草、石韋、海金沙等代茶飲，對濕熱內蘊所致的夜尿頻多，同時伴有小便頻急澀痛，甚至出現小便黃赤、排尿中斷等癥狀有很好的效果。

2、車前草、茯苓、西瓜皮代茶飲有利尿作用，對水液運行障礙所致的雙下肢浮腫、小便量少，排尿困難等癥狀有很好的效果。

3、車前草與決明子、蜂蜜同時飲用，有潤腸通便的作用，可幫助改善排便困難、便秘等問題。