苦蕎茶喝多了有什么副作用
2020年07月14日 17:19閱讀次數(shù)：0
苦蕎茶雖然是一種健康的茶飲，但它飲用也要控制量，不宜過多，以免身體出現(xiàn)不適。那么，苦蕎茶喝多了有什么副作用呢?一起來看看吧。
2
血糖太低
適量喝苦蕎茶能降低血糖的含量，而血糖本身就比較低的人，大量飲用可能會(huì)出現(xiàn)低血糖的現(xiàn)象，出現(xiàn)頭暈等不適，影響身體健康。尤其是在空腹或饑餓的狀態(tài)下飲用，危險(xiǎn)性更高。
3
反酸
苦蕎可以輔助調(diào)節(jié)胃酸過多癥狀，但苦蕎偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人群過多飲用苦蕎茶，會(huì)造成反酸腹瀉的現(xiàn)象。
4
- 蕎麥
- 五谷雜糧
- 食譜
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