咳嗽、胸悶以及咳痰,在日常生活中是比較常見的,而這些病其實(shí)大多是因?yàn)楹粑到y(tǒng)出現(xiàn)問題引起的。有些人患上這些病都覺得是小問題,沒有及早治療,就有可能患上哮喘。患有哮喘的人需要禁忌的事情比較多,那么,哮喘能不能吃河蚌呢?
哮喘不能吃河蚌。河蚌雖然是河鮮,但是它也屬于寒涼一類的食物。而哮喘的人大多是脾胃比較虛寒的。寒涼的食物容易傷害脾胃和肺部。脾胃被傷害會影響消化系統(tǒng)而導(dǎo)致厭食、腹脹、腹瀉以及痰多等癥狀。肺部被傷害則會肺氣上逆加重咳嗽的癥狀,進(jìn)而導(dǎo)致哮喘以及加重哮喘。
哮喘的人飲食應(yīng)該注意清淡,多吃容易消化的以及纖維含量豐富的食物,比如香蕉、絲瓜以及梨等等,盡量少吃油膩的,例如肥肉、雞皮等食物。哮喘的人還應(yīng)該多選擇吃止咳平喘、祛痰潤肺的食物。生活中,要戒煙戒酒,腥辣刺激的食物必須要避免。
除了遺傳性的哮喘,后天的哮喘大多都是可以食療的。因此,后天患有哮喘的人平時(shí)可以學(xué)會煮川貝蒸梨。它的做法是把三克的川貝粉放進(jìn)去殼的梨中,然后加入適量的冰糖放進(jìn)鍋里蒸十分鐘食用。
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