感冒咳嗽能不能吃水果
2021年07月27日 15:31閱讀次數：55
說起日常生活中的常見疾病，很多人會想到感冒。要是患上了感冒的話，不僅會流鼻涕、鼻塞，還經常會伴有咳嗽的癥狀。有很多的食物都有止咳的效果，但也有些食物會讓咳嗽加重。那么，感冒咳嗽能不能吃水果呢？
說起日常生活中的常見疾病，很多人會想到感冒。要是患上了感冒的話，不僅會流鼻涕、鼻塞，還經常會伴有咳嗽的癥狀。有很多的食物都有止咳的效果，但也有些食物會讓咳嗽加重。那么，感冒咳嗽能不能吃水果呢？
感冒咳嗽時能吃水果，但并不是所有水果都能吃。有不少水果都可以止咳，比如杏，要是感冒時干咳無痰，并且還有氣喘的癥狀，食用一些杏肉、杏仁，便可以止咳。因為在杏里面含有苦杏仁甙，它具有鎮咳祛痰的作用。大家還可以吃點荸薺，不管是煮著吃還是炒著吃，都可以一定程度地緩解咳嗽，不僅于此，荸薺對咽喉腫痛癥狀也有一些緩解作用。
如果患上了感冒，還有咳嗽的癥狀，就不宜吃西瓜。尤其是對于風寒感冒咳嗽的患者，食用西瓜很容易加重癥狀，因為西瓜是寒涼、生冷的食物，吃了之后就可能會傷害到脾胃，還會使感冒痊愈的時間延緩。
柑橘是特別常見的水果，有很多人都認為吃柑橘是可以止咳的，其實這個觀點是錯誤的。感冒咳嗽的患者吃柑橘，并不能改善癥狀。大家要注意，能夠止咳的物質在柑橘的皮上。
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