喉嚨痛能不能吃老酸奶
2021年07月26日 15:59閱讀次數：69
老酸奶入口即化，大部分人都喜歡喝，特別是孩子們。奶類食品的營養成分也是很豐盛的，是不錯的選擇，比起一些膨化類的食品，喝奶是比較有價值的。那么，喉嚨痛能不能吃老酸奶？
老酸奶入口即化，大部分人都喜歡喝，特別是孩子們。奶類食品的營養成分也是很豐盛的，是不錯的選擇，比起吃一些膨化類的食品，喝奶是比較有價值的。那么，喉嚨痛能不能吃老酸奶？
首先，喉嚨痛不適合吃一些過硬和過涼的食品，以免刺激喉嚨疼痛加重，喉嚨疼是由于炎癥，可能喉嚨還有一些腫，所以也不太適合吃難以下咽的食品，也不要吃太干的東西。老酸奶質地比較稀，而且可以讓喉嚨比較潤，對喉嚨的恢復是比較好的，可以適當食用的。
但是，喉嚨痛不適宜食用太涼的食品，所以，如果老酸奶是冰涼的，建議在常溫下放一會再食用，避免對喉嚨造成傷害，不利于病情的良性發展。酸奶也是不能直接用熱水燙這種方法加熱的，這樣會改變酸奶的味道，還會讓酸奶變質。
所以，單純的喉嚨痛是可以吃老酸奶的，但是一定要注意方法和適當的溫度。也有一些情況不適合吃老酸奶，比如：胃酸、糖尿病患者、腹瀉還有腸胃動過手術的人群，而且，空腹也是不建議喝老酸奶的，不僅營養價值得不到完全的吸收，而且也不利于胃活動。最好是在飯后兩小時左右再吃老酸奶。
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