小孩子出現(xiàn)感冒發(fā)燒癥狀時(shí)，往往會(huì)胃口不好，然而發(fā)燒時(shí)體內(nèi)的水分、無(wú)機(jī)鹽和維生素都需要及時(shí)補(bǔ)充，因此飲食的調(diào)理特別重要，那么小孩子發(fā)燒嘔吐能不能吃蘋果呢？

蘋果是屬于平性的水果，可以輔助退燒，還能提供豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。小孩發(fā)燒時(shí)，蘋果可以幫助補(bǔ)充水分，輔助降溫。另外，小孩要是拉肚子，把蘋果蒸熟了吃可以治拉肚子。

孩子發(fā)燒時(shí)，大米粥和米湯是最適合的食物，因?yàn)檫@類食物的營(yíng)養(yǎng)成分是比較高的，而且水分也較充足，有利于寶寶消化吸收。大米粥的做法相對(duì)簡(jiǎn)單，把大米放入鍋中，然后加入適量的水，大火熬煮就可以了。當(dāng)然，如果在里面加入適量的糖，這樣孩子會(huì)更樂(lè)意吃。

小孩子發(fā)燒時(shí)，媽媽可給寶寶吃一些香蕉，香蕉可以增加孩子的食欲，還能通腸胃。香蕉是屬于寒性水果，具有很好的退燒功效，小孩發(fā)燒時(shí)吃香蕉能夠補(bǔ)充身體缺少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

孩子發(fā)燒時(shí)可食用荸薺，荸薺有明目祛痰的作用，還能治痔瘡。除此之外，也可輔助治療慢性咳嗽。荸薺屬于寒性食物，可以清熱祛濕，還能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于發(fā)燒初期的病人有非常好的退燒作用。