宮口開最好什么姿勢 這幾種姿勢更有利
2021年05月17日 17:40閱讀次數(shù)：158
標(biāo)簽：開宮口產(chǎn)前準(zhǔn)備知識(shí)
宮口開是順產(chǎn)分娩必經(jīng)的過程，這時(shí)候產(chǎn)婦保持正確的姿勢有助于宮口開的更快。那么，宮口開最好什么姿勢呢？下面跟著小編了解一下。
宮口開最好什么姿勢
首先，跪姿有利于宮口開，可以在地上放一個(gè)坐墊或者枕頭，然后孕媽媽貴在上面，然后俯臥在附近的同一平面上，高度需要根據(jù)個(gè)人身高和舒適度進(jìn)行調(diào)節(jié)，不過這個(gè)姿勢比較適合臨產(chǎn)早期，孕婦鎮(zhèn)痛感不是很明顯的情況。
其次，孕婦也可以采取擁抱姿勢，如果孕婦感覺到宮縮疼痛時(shí)，孕婦可以站著依靠在丈夫的身上，與丈夫保持擁抱姿勢，而孕媽媽一定要保持放松狀態(tài)，而丈夫也應(yīng)該輕輕的按摩孕婦的腰部，這樣可以緩解媽媽的不適。
最后，懷孕女性也可以身體向前跪著，先把兩腿分開跪在床上，這時(shí)孕媽媽要讓自己的身體盡可能放松，跪著的前面放一些棉被或者枕頭，身體的一半都爬在上面，背部盡量保持平直，孕媽媽會(huì)感覺到胎兒重力增加，宮縮力也會(huì)增強(qiáng)。
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