歷經(jīng)十月懷胎的憧憬,伴隨天籟般嬰兒的啼哭聲,新媽媽開(kāi)始了偉大的新歷程。然而,在欣喜之余,忽然發(fā)現(xiàn)梳子和手上遺留的發(fā)絲比以往多了,前發(fā)際線開(kāi)始后退,頭發(fā)開(kāi)始變稀,脫發(fā)的煩惱不約而至……生了小寶寶,新媽媽怎么那么容易掉頭發(fā)? 這就是我們常說(shuō)的“產(chǎn)后脫發(fā)”。婦女頭發(fā)更新的速度與女性體內(nèi)的雌激素水平有關(guān),雌激素水平高時(shí),頭發(fā)更新速度會(huì)變慢;雌激素水平低時(shí),頭發(fā)的更新速度會(huì)加快。“產(chǎn)后脫發(fā)”是非常常見(jiàn)的,大約有1/3的婦女在生產(chǎn)4個(gè)月后會(huì)有掉發(fā)的現(xiàn)象,究其原因,大致與以下四個(gè)因素有關(guān)。 激素水平的變化:妊娠期間,孕婦分泌的雌激素較平時(shí)增加,脫發(fā)的速度也就變慢了,這樣一來(lái),頭發(fā)的壽命就延長(zhǎng)了;分娩之后,體內(nèi)雌激素水平恢復(fù)正常,那些“超期服役”的頭發(fā)便會(huì)紛紛“退役”,而新的秀發(fā)一時(shí)又生長(zhǎng)不出來(lái),致使頭發(fā)呈現(xiàn)“青黃不接”的狀況,表現(xiàn)出來(lái)就成了產(chǎn)后脫發(fā)。 精神因素的刺激:從心理方面分析,婦女妊娠后,特別是第一次懷孕,精神上會(huì)有較大的壓力,如分娩會(huì)疼嗎?能否恢復(fù)到過(guò)去的狀態(tài)?生男孩還是女孩?小孩會(huì)有毛病嗎?等等。生產(chǎn)后,新媽媽從興奮狀態(tài)轉(zhuǎn)入疲倦,情緒從高亢轉(zhuǎn)入比較低落,部分新媽媽就會(huì)出現(xiàn)感情脆弱、焦慮,使大腦皮層功能失調(diào),植物神經(jīng)功能紊亂,控制頭發(fā)血管的神經(jīng)亦失調(diào),頭皮供血減少,以致毛發(fā)營(yíng)養(yǎng)不良而脫落。加之親自哺乳、照顧小寶寶,使睡眠受到影響,這些都是造成脫發(fā)的因素。更糟糕的是,當(dāng)頭發(fā)脫落后,新媽媽會(huì)感覺(jué)憂慮不安,形成新的精神刺激,如此循環(huán),致使脫發(fā)越來(lái)越嚴(yán)重。 營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)失衡:由于懷孕及分娩對(duì)女性來(lái)說(shuō)是一個(gè)極大的消耗過(guò)程,產(chǎn)后身體的恢復(fù)、哺育嬰兒都需要有大量的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。有些女性在懷孕期間飲食單調(diào),不能滿足母體和胎兒的營(yíng)養(yǎng)需求,產(chǎn)后哺乳期,如果新媽媽消化和吸收功能不良,或飲食過(guò)于單調(diào)、偏食,甚至有的新媽媽為了產(chǎn)后保持窈窕身材而節(jié)食,就很容易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)缺乏或營(yíng)養(yǎng)不均衡,導(dǎo)致體內(nèi)蛋白質(zhì)、維生素或礦物質(zhì)供應(yīng)不足,從而影響頭發(fā)的生長(zhǎng)和代謝。 對(duì)頭發(fā)護(hù)理不當(dāng):受傳統(tǒng)觀念的影響,有些新媽媽在坐月子期間,不敢洗頭、梳頭,令頭皮的皮脂分泌物和灰塵混合堆積,既影響了頭部的血液供給,又容易引起毛囊炎或頭皮感染,從而使脫發(fā)幾率增加。 如何應(yīng)對(duì)產(chǎn)后脫發(fā)現(xiàn)象呢?產(chǎn)后脫發(fā)大多屬于生理現(xiàn)象,不必過(guò)分擔(dān)心。天津宏仁堂制藥廠生產(chǎn)的紅花牌養(yǎng)血生發(fā)膠囊精選何首烏、當(dāng)歸等名貴中藥, |
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