控制體溫

很多孕婦在感冒都期間同時會伴有發燒的情況，這個時候退燒藥堅決不能盲目的服用，要想退燒不妨使用物理的退燒方法。

比如在額、頸部放置冰塊，溫水擦拭如用溫毛巾反復擦身等等，或者也可以使用藥物降溫，但要注意千萬不要服安乃近等副作用較大的西藥，像慶大鏈霉、鏈霉素、卡那霉素等藥物應慎用，最好盡量不用。

自我調理

孕婦感冒發燒，新鮮蔬果是必不可少的，這些食物可以幫助孕婦有效的治療以及緩解感冒的各種不適。

在感冒發燒期間，注意保持飲食的清淡少鹽，并補充水分，這樣才能盡快的恢復身體健康。

避免疲勞，保證充足的睡眠，可以說良好的睡眠是治療感冒的最佳方法。

可以用生姜加紅糖熬制生姜湯，盡量就熱多喝姜湯，把身子都喝得暖暖的，然后多蓋些被子，將全身都捂在被子里，將口鼻露在外面以保證呼吸順暢。大約1個小時之后，待渾身都冒出汗珠來，燒就退了大半了。

當然孕婦出汗后不要充忙拿掉被子，還要慢慢退熱，出汗后還要注意保暖及喝熱姜湯。

感冒發燒較重的吃中成藥

中藥不僅能有效地控制感冒病毒，同時又無毒性，因此中醫中藥是孕婦最好的選擇。因此孕婦在感冒的時候，可以在醫生指導下服用中藥。

如具有清熱解毒、抗病毒作用的板藍根、大青葉、連翹、羌活、金銀花等。但最好也在醫生的指導下服用。

治療孕婦感冒發燒小妙招

1、水蒸氣

在保溫杯中灌入50度左右的白開水，然后將口鼻放在杯口呼吸熱水的水蒸氣。這個方法針對因感冒所引起的流鼻涕鼻塞現象有著非常好的療效，不僅僅如此，對感冒咳嗽有痰的孕婦也有一定的幫助。

感冒初期的孕婦，也不妨試試此方法，治療效果不錯。

2、喝雞湯

孕婦在感冒期間喝雞湯能減輕感冒流鼻涕、鼻塞等癥狀，經過研究發現，喝雞湯不僅僅能夠治療感冒，同時還能夠有效的預防感冒。因此孕婦要注意，在感冒高發的季節里，應該經常喝雞湯，以此來提高自身的免疫力以及抵抗力。

雞湯做法：

①鍋中加入適量清水，將砍好的雞肉塊放進去，大火煮滾后馬上撈出雞肉洗凈;

②將清洗過的雞肉放入高壓鍋中，加入厚姜片，小蔥2根，加入一湯匙料酒(最好用紹興黃酒)，放入清洗好的枸杞、黨參、當歸(少放，一小片即可)、紅棗(4、5粒即可，多放湯會有酸味)、桂圓肉3粒，如怕上火，可去掉當歸，加5克玉竹、苡米，少加一點鹽(使雞肉入味)，加水沒過雞肉一寸左右，蓋上鍋蓋和閥，放在爐子上大火煮開;

③高壓鍋噴汽后改中火壓5分鐘，再改小火壓10分鐘(可保持湯是清湯，不會渾濁)，關火等待高壓鍋氣壓降低;

④放汽打開鍋蓋后，撿出姜蔥，加入適量的鹽和雞精調味(依個人喜好)，一鍋香噴噴的雞湯就做好了;

⑤如果是用普通湯鍋燉的話，水要多加些，不可中途添水，否則湯就不醇香了;大火燉10分鐘，然后小火燉1個小時(嫩雞，如燉老母雞時間要延長一倍)，調味就可以了。

孕婦感冒發燒不能吃什么藥

1、抗感冒藥大多是復合制劑，含有多種成分，常見的感冒藥中大都含組胺藥，孕期不宜服用，特別是孕4周前，感冒藥主要是對癥藥物，治標不治本，對孕婦又不是安全用藥，所以建議孕婦最好不用抗感冒藥。

2、抗病毒性藥物，均對胎兒有不良影響，孕婦不宜使用，若必須使用，則應在醫生指導下。

3、退熱藥。感冒伴有高熱，多預示病情較重應及時看醫生。消炎痛是孕婦禁忌退熱藥，阿斯匹林孕32周后也不宜使用。

4、抗菌素：孕婦感冒如無明確的細菌感染證據，如扁桃體炎、血壓高、咳黃痰、流濃涕等，可不用抗菌素。因為抗菌素可通過胎盤作用于胎兒體內，有20%—40%的可能性對胎兒構成危害，要在醫生指導下，選擇安全的抗菌素。

5、祛痰、止咳藥：一般比較安全，但含碘制劑的止咳藥，孕婦不宜使用。

孕婦感冒發燒需注意什么

1、忌著涼與吹涼風

感冒后，如果再著涼必會加重病情，所以孕中期感冒應該防止著涼，注意保暖。孕媽媽最好每晚用較熱的水泡腳15分鐘，水量要沒過腳面，泡后雙腳要發紅，這樣才能有效防止感冒哦。

有時孕婦貪吹風，更容易加重病情。孕婦感冒初起時，可用電吹風對著太陽穴吹3―5分鐘熱風，每日數次，可減輕癥狀。但要注意不要讓電吹風靠得太近，以免燙傷。

2、忌長期呆在封閉的空間里

起床后居室宜開窗透換新鮮空氣，上班后辦公室也應注意室內空氣流通。由于流感主要通過空氣飛沫經呼吸道傳播，消毒專家指出，通風是最好的消毒。另外，應避免在室內吸煙，以保留一方清新的空間。

3、減少大型集會活動

不要出沒在人群集聚的公共場，這樣才能減少感染機會。人多擁擠的公共場所如公共汽車等場合尤需注意通氣，盡量不用空調。

4、注意戴口罩。

外出時提倡戴口罩，避外感風寒。及時醫治易誘發流感的疾病如營養不良、貧血、腸寄生蟲癥等病以防雙重感染。

孕婦如何預防感冒

科學防燒

不管是何種病因引起的發燒，孕婦都應該盡量避免，所以在孕期對發燒還是應該以預防為主。為了腹中孕育的寶寶的健康，孕婦在預防上要更加徹底、嚴密地執行。

合理飲食

孕婦飲食要注意科學搭配，防止暴飲暴食、挑食、偏食。這樣，既能補充孕婦所必需的營養，又可防止內熱產生。

衣著適度

生活有規律，衣著適度。孕婦要根據節氣變化及天氣情況增減衣服。中醫認為順應自然是養生防病最主要的方法之一。

空氣流通

居室要定時通風換氣，保持空氣流通。其生活用品、餐具等采取煮沸或曝曬等方式進行消毒。

適量運動

平時要經常做室外活動，如散步、慢跑、做操等。這樣可提高機體抗病能力，防止外感性發熱。另外，在室外多讓陽光照射還可防止缺鈣。

勿受風寒

不要在通風口處睡覺。因為孕婦在睡眠狀態下，機體抵抗力相對較低，易被外邪所侵襲而致外感性發熱。

防止傳染

預防傳染性疾病的傳播。孕婦應避免前往人山人海的公共場所，防止各種傳染病有可乘之機。

相關推薦：

孕婦感冒發燒對胎兒有影響嗎

冬天孕婦感冒發燒了怎么辦