塑料制品中含有一種常見物質，雙酚A，又稱BPA，一項最新研究發現，孕媽媽若孕期過多接觸BPA制品，寶寶日后患上糖尿病、心臟病等的發病率會有所提高。而且，塑料制品中還含有重金屬鉛、塑化劑等有害物質，會累積在人的細胞和血液組織中，胎寶寶若長期通過母體接觸到這些物質，易影響寶寶的的身體發育。

由此可見，孕媽媽還是盡量少接觸塑料制品為好，為胎寶寶的成長營造一個良好的環境。

外出吃飯需要打包的話，最好是自備盛放的餐具，不要嫌麻煩，否則一旦造成不可挽回的傷害，再后悔就為時過晚了。

盡量不使用塑料器皿來盛放熱湯、熱飯、熱飲等，避免在高溫條件下有害物質轉移到食物之中，可以用木質、玻璃、瓷質的器皿來代替。

使用微波爐加熱食物時，最好使用微波加熱專用的器皿。

不要使用彩色塑料袋來盛裝食品，顏色比較鮮艷的塑料袋染色所使用的顏料滲透性都比較強，直接接觸易使有害成分侵入食物中。

家中的冰箱冷藏、冷凍食物應使用保鮮膜或保鮮袋，不要隨便用普通的塑料袋來代替。