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生娃就像拉便便一樣？超詳細(xì)的第二產(chǎn)程

2016年02月17日 18:29閱讀次數(shù)：748

標(biāo)簽：生男生女

生娃可是一項(xiàng)大工程，每個(gè)孕媽媽都要面臨生產(chǎn)的痛苦，生孩子的苦只有做媽媽的知道。每個(gè)生娃的媽媽都要經(jīng)歷的過程，讓我們一起來看看吧。

休息感恩期

有一些媽媽并不會經(jīng)歷這個(gè)階段，但也有一些媽媽在這個(gè)過程的最開始，可能會有短暫的休息時(shí)間，感覺剛才過渡期那種痛得讓人喘不過氣來的宮縮突然不見了。根據(jù)國際分娩教育專家佩妮?西姆金老師的假設(shè)，這是因?yàn)閷殞毾陆档搅水a(chǎn)道，子宮出現(xiàn)了空隙，需要經(jīng)過一段時(shí)間才能追趕到寶寶下降的速度，重新包裹住寶寶，媽媽才會感覺到壓迫感。不管怎樣，媽媽這個(gè)時(shí)候終于可以休息了，所以我們將這個(gè)階段稱為謝天謝地階段。有的時(shí)候這個(gè)時(shí)間可能會長達(dá)20分鐘，有的媽媽會睡著。當(dāng)宮縮再度來臨的時(shí)候，媽媽會感覺到不受控制的用力的沖動(dòng)，在這種沖動(dòng)的驅(qū)使下，媽媽會用力將寶寶生出來。

發(fā)生什么：

1. 胎頭從子宮進(jìn)入產(chǎn)道;

2. 子宮需要時(shí)間包裹胎兒

3. 5~20分鐘內(nèi)無宮縮和疼痛感

可能的身體征兆：

1.感覺不到用力無法娩出胎兒

2.疼痛減輕或者消失

生娃就像拉便便一樣？超詳細(xì)的第二產(chǎn)程

可能的身體反應(yīng)：

1.打瞌睡、放松

媽媽怎么做：

1.休息，享受此時(shí)

2.等待用力

3.持續(xù)15分鐘，可變換姿勢

陪產(chǎn)者怎么做：

1.耐心等待

2.協(xié)助媽媽變換姿勢、喝水

注：并非所有的媽媽都會遇到這個(gè)階段。

活躍下降期

這個(gè)階段寶寶會不斷下降，媽媽會感覺到強(qiáng)烈的宮縮和用力沖動(dòng)。當(dāng)我們順應(yīng)這種用力沖動(dòng)時(shí)，寶寶的頭部會在產(chǎn)道一進(jìn)一出充分?jǐn)U張媽媽的產(chǎn)道。有些媽媽在這個(gè)階段，會擔(dān)心把大便拉出。這種用力沖動(dòng)并非會排出大便，即使排出大便也不用過于擔(dān)心，對于寶寶娩出來說不存在傷害，而且助產(chǎn)士們已見怪不怪。

發(fā)生什么：

1. 宮縮變強(qiáng)

2. 胎兒旋轉(zhuǎn)、下降

3. 向下用力時(shí)胎頭下降，停止用力后胎頭回縮

可能的身體征兆：

1. 宮縮間歇期，陰道承受著巨大壓力

生娃就像拉便便一樣？超詳細(xì)的第二產(chǎn)程2

可能的身體反應(yīng)：

1. 會不自主地控制呼吸、或叫出聲音

2. 如過程需時(shí)較多，會失去信心、不耐煩

媽媽怎么做：

1. 集中精力，向下用力

2. 宮縮間歇期休息(特別是腿部)

3. 進(jìn)展緩慢時(shí)，變換姿勢

陪產(chǎn)者怎么做：

1. 不要催促

2. 協(xié)助媽媽變換姿勢、喝水

3. 如媽媽需要你幫助她用力，可建議她想象胎頭在會陰處，向下用力

著冠期

這個(gè)階段，寶寶即將要娩出。這是保護(hù)會陰避免嚴(yán)重撕裂的重要部分。通常在國內(nèi)的大部分公立醫(yī)院，助產(chǎn)士們都會建議媽媽們慢慢的用力娩出寶寶。如果我們和自己的身體有很好鏈接時(shí)，那么可以遵循自己的身體感受娩出寶寶，這和我們大解時(shí)是一樣的。身體的感受能明確的讓我們知道如何娩出，畢竟我們在大解時(shí)并不會有人在旁邊指揮你對嗎?如果你不能感受到身體給予的反饋，那么是可以聽助產(chǎn)士的指導(dǎo)喲。

發(fā)生什么：

1. 兩次用力間歇期，胎頭不再回縮

2. 胎頭持續(xù)露出，頭頂先娩出，接著眉毛、臉娩出，胎頭旋轉(zhuǎn)，肩娩出，之后胎兒迅速娩出

可能的身體征兆：

1. 感覺陰道口灼熱痛(隨著被撐大使得感覺遲鈍，這種疼痛會消失)

生娃就像拉便便一樣？超詳細(xì)的第二產(chǎn)程3

可能的身體反應(yīng)：

1. 對出現(xiàn)的灼痛感到困惑、警覺

2. 希望胎兒快點(diǎn)生出來

3. 想知道胎兒是否健康，是男孩還是女孩

媽媽怎么做：

1. 傾聽身體的聲音自主用力

2. 可提出盡量避免不必要的側(cè)切

陪產(chǎn)者怎么做：

1. 幫媽媽支撐住自己

2. 鼓勵(lì)她，告訴她很快就可以見到寶寶了

提醒：

如果媽媽沒有出現(xiàn)用力沖動(dòng)時(shí)，請不要盲目的長時(shí)間地用力。這樣只會增加疲勞感而不能加速分娩進(jìn)程。隨著向下用力的沖動(dòng)，媽媽會向下用力，每次想用力之間，多呼吸，以便吸入更多的氧氣。對胎兒來說，這比屏氣用力和過度用力能給自己和寶寶提供更多氧氣。