很多寶寶都有吃夜奶的習慣，在寶寶月齡較小時，夜間是有必要給寶寶喂奶的，但到了一定月份后，媽媽就應該開始有意識地減少夜間喂奶次數，讓寶寶開始斷夜奶了。

1.吃夜奶可能發生意外。很多媽媽夜里感覺到寶寶醒了就條件反射一樣給他吃奶，狀態并沒有完全清醒，寶寶有時候就含著乳頭迷迷糊糊地睡著了，媽媽如果太困可能也睡過去了，以前曾發生過類似意外，因為媽媽睡得太沉，不知道什么時候乳房阻礙了寶寶呼吸，結果造成了悲劇。

2.過度喂養容易長胖。一旦媽媽精神迷離，會放任寶寶自己吃奶，寶寶很容易因為吃的太多長胖，對以后的成長發育造成影響。

3.引起口腔和牙齒問題。寶寶開始長乳牙后仍然頻繁吃夜奶很容易引起齲齒，影響口腔和牙齒健康。

4.影響媽媽睡眠。寶寶一旦養成吃夜奶的習慣，半夜醒幾次媽媽就得喂幾次，有的媽媽本來睡眠質量就差，一旦醒過來很難再睡著，休息不好直接影響到第二天的工作和生活。

給寶寶斷夜奶，你得這樣做!

1.循序漸進減少喂奶量，拉長喂奶間隔

2.睡前讓寶寶吃飽

3.讓寶寶一整天都吃飽

4.夜里醒來不要抱，盡量安撫

5.增加擁抱時間

6.減少氣味的吸引